Hemeng mendi tina leungeun jeung suku - naon nu kudu?

A nyeri seukeut dadakan di pigeulang, ramo, elbows na tuur, Alas, geus wawuh mun loba. Kumaha lamun di mendi hemeng tina leungeun jeung suku? Jeung naha ieu eta mindeng teu bisa malah ngaleungitkeun panawar nyeri kuat?

nyeri gabungan di osteoarthritis

Ieu sering teuing mendi nyeri tina leungeun jeung suku arthrosis. Mun anjeun teu ngubaran kasakit, anu gabungan ruksak bakal neruskeun ngarecah sarta ngaruksak mékanika tina tulang tonggong. Ngalambatkeun deterioration salajengna hryaschik pitulung manual therapies na physiotherapy.

Dipiceun nyeri parna and inflammation, kitu ogé merangsang prosés penyembuhan ku ngagunakeun ointments atanapi compresses éfék warming. Hadé panawaran nyaeta:

Tapi kumaha lamun hiji pisan nyeri sendi leg na ointments ulah mantuan? Ieu diperlukeun pikeun sakabéhna ngawatesan beban kana kasakit gabungan nu ruksak. Jang ngalampahkeun ieu, nganggo ngaropéa perban husus atawa orthotics. Panyakit geus ngembang, sabar kedah périodik meuseul jeung nyandak hondroprotektory nu merangsang perbaikan kartilage. Dina sababaraha kasus, sabar kedah niténan diet tangtu (low di sagala rupa lemak sato jeung nyatu serat). Nalika mendi niatna nyeri tina suku jeung leungeun dina osteoarthritis, ogé pastikeun nyandak vitamin.

nyeri gabungan di rematik

Upami Anjeun gaduh sendi na tulang suku jeung leungeun nyeri, éta bisa jadi rematik . Lamun panyakit sapertos peryogi perlakuan jangka panjang, nu keur aimed dina ngurangan aktivitas inflammation. Terapi diwangun dina handap:

1. panarimaan ubar antiinflammatory. Éta téh prescribed ku dokter, tapi aya ubar non-resép pikeun mantuan ngurangan peradangan sarta ngaleungitkeun nyeri:

2. mode beban hipu. Ieu bakal mantuan mun ngahindarkeun karuksakan mékanis jeung mendi.

3. biasa rupa olahan bursa panarimaan, chondroprotective:

Perlakuan janten éféktif jeung dieureunkeun hemeng mendi tina leungeun jeung suku, pikeun rematik perlu ngalakukeun urut na physiotherapy, sasuai jeung kabiasaan dietary bener jeung latihan.

métode tradisional nyampurkeun mendi nyeri

Tapi naon anu anjeun ngalakukeun lamun hoyong ngagunakeun perlakuan remedies rahayat mun anjeun boga mendi nyeri tina suku jeung leungeun? métode perlakuan misalna bisa dilarapkeun dina kasus dimana anu ngabalukarkeun nyeri téh tatu béda atawa sprains jeung otot. Ieu copes ogé kalayan nyeri tincture of valerian. Nyiapkeun eta, anjeun perlu:

  1. 15 g akar tutuwuhan (ditumbuk) Tuang 200 ml cai ngagolak.
  2. Sanggeus 12 jam, anu galur campuran.

Lamun anjeun boga mendi nyeri tina leungeun jeung suku, perlu pikeun moisten tincture linen atawa lawon katun sarta nempatkeun di tempat anu hurts, sarta dina luhureun sakabeh panutup hal haneut.

métode Tradisional perlakuan bisa dipaké dina rematik rheumatoid. terapi ieu aimed di curbing kanceuh, sakumaha ogé ngajaga sabar dina bentuk fisik alus. Tapi bisa dilumangsungkeun ngan lamun sendi nyeri sabar tina leungeun jeung suku, sarta euweuh hawa. Sarana paling éféktif tur basajan kana perlakuan nyeri mangrupakeun poultice kentang. Jang ngalampahkeun eta:

  1. Kentang (tawar) ngilu.
  2. Bubur ieu disimpen dina tabung jeung ka sababaraha detik, dipped di cai panas.
  3. Teu mencét, shift kentang dina kantong katun, nu dilarapkeun kana gabungan ruksak, keur 10-12 jam. Ieu pangalusna dipigawé peuting, nalika gabungan kasebut dibenerkeun.

Prosedur kudu terus-terusan poean dugi nyeri teu ngaleungit lengkep.