Aturan bubuka pangan lawanna

Anak tumuwuh nepi diet sehat sarta bahagia, jeung teu pantes, dina rasa truest, teu bari wanda orok salila poé, kudu taat kana urutan bener tina bubuka pangan lawanna, nu baris urang bahas dina artikel ieu.

Kumaha carana ngalebetkeun pangan solid mimitina?

1. Aturan ngahontal genep bulan umur. Numutkeun saran WHO keur bubuka pangan lawanna, mimitian nambahkeun dina diet orok hal lian ti susu payudara tiasa ukur ku umur genep bulan anak.
2. dosis ilaharna leutik. bubuka ditangtoskeun pangan lawanna kedah minuhan sarat tina gradualness. Ngenalkeun pangan solid kudu dimimitian ku satengah séndok a. Dina poé kadua anjeun dibikeun sendok hiji, dina katilu - dua teaspoons. Ku kituna, beuki dosis ku satengah unggal waktu, perlu ningkatkeun volume dahareun ka volume cocog pikeun anak anjeun ku umur.
3. Aturan monokomponentny. Unggal produk kudu dikaluarkeun kapisah, ngajaga minggu putus antara bubuka produk béda. Contona, upami anjeun rencanana di mangsa nu bakal datang pikeun ngawanohkeun buckwheat béas sarta applesauce, nyangka yén prosés ieu bakal butuh maneh ngeunaan 3 minggu. Salila minggu munggaran orok bakal meunang dipaké pikeun kadaharan anyar, dina mangsa minggu kadua "beristirahat" ti "kecanduan" Tungtungna, salila minggu katilu, anjeun tiasa ulang diatur awak anak "teka". Terus di pikiran nu unggal dahareun anyar dina diet anak - téh mangrupa tés serius kakuatan-Na.
4. Aturan selectivity. Salaku bagian tina produk nu asupkeun di diet orok kudu ngandung pengawet. Pangalusna sadaya, upami éta sayur atanapi daging tina juragan, saha nu nyaho ogé. Rupa-rupa purees keur tepung mimiti kudu disiapkeun mandiri. Tambahkeun uyah, gula, rempah keur orok mamingan munggaran - teuing.
5. Aturan jam isuk. Ngawanohkeun pangan anyar dina dahareun anak urang kedah dina isuk atawa soré jam, lantaran bisi nu bakal boga kasempetan pikeun nitenan robah wanda, kaayaan orok kulitna beurang, tur nangtukeun anak produk cocog atanapi henteu dina dasar observasi ieu.
6. Biasana hypoallergenic. Pikeun dimimitian ku pangan hypoallergenic kedah héjo sarta konéng sayuran jeung bungbuahan, teras ngaléngkah ka dipikawanohna cereals sanggeus - produk susu ferméntasi, dina conto panungtungan - produk daging. (Sababaraha pediatricians well-dipikawanoh nganjurkeun dimimitian ku produk susu ferméntasi, kumaha oge, aranjeunna bisa ngabalukarkeun réaksi alérgi dina barudak kalawan alergi kana protéin susu sapi. Ku sabab eta mangrupakeun sasaena mimitian ku bungbuahan jeung sayur.)

Hal ieu dianggap yen korsi sanggeus weaning bisa ngarobah. fitur ieu henteu alesan pikeun ngabolaykeun mamingan teh. Dina waktu nu sarua, bubuka buah dina diet anak urang tiasa duanana lemah sarta ngalereskeun barudak korsi. Eta sadayana gumantung kana inclinations individu anak.

skéma weaning

Jadwal keur bubuka pangan lawanna bisa rupa-rupa gumantung kana ciri anak anjeun, tapi istilah umum, skéma nu geus kieu.

Hidangan orok ti 6 nepi 7 bulan:

1. The dahar munggaran. susu indung urang atawa campuran (volume 200 ml).
2. Kaduana dahar. susu indung urang atawa campuran jumlah minimum produk nu dikaluarkeun nu kedah bertahap ngaganti susu jeung ngadamel beurat ngeunaan 160 g
3. Jajaran katilu jeung kaopat dahar. susu indung urang atawa campuran (volume 200 ml).

gizi orok ti 7 nepi ka 8 bulan:

1. The dahar munggaran. susu indung urang atawa campuran (volume 220 ml).
2. Kaduana dahar. purees sayur, buckwheat, daging, diadministrasi lalaunan (160-180 g).
3. dahar katilu. susu indung urang atawa campuran (volume 200 ml).
4. Kaopat-dahar. produk susu, bubur (200-250 g).

Kumaha ngenalkeun pangan solid alergi?

Kahiji sakabeh, dina aturan di luhur-disebutkeun keur bubuka tina dahar heula kudu nengetan kolotna anu barudak kakurangan tina dermatitis atopic, atawa rawan réaksi alérgi. Leuwih ti éta, dina kasus sapertos eta bakal mangpaat keur boga diary dahareun pikeun ngarekam sadaya réaksi pikeun rupa-rupa produk diwanohkeun ka dahareun, sarta mastikeun nyingkahan pangan nu éta réaksina. Allergists nyarankeun teu coba pangan anu pasti hiji réaksi alérgi, dina genep bulan ti momen kontak kalayan allergen nu.