Adele leungit beurat!

Penyanyi Britania kawentar Adele dinten diulas dina kaca hareup pencét sakali dina dua kali. Firstly, béntang nu balik ka panggung badag sanggeus lull dua taun. Jeung Bréh, sarta ieu mangrupa triumph nyata, Adele mucunghul sateuacan umum dina peran anyar - manehna leungit beurat ku 15 kg. Kumaha teu manehna ngalakukeun hal eta? Éta salawasna singer némbongkeun inohong kritik dirina ramo tengah, mun teu dimimitian pikeun nyurung cake. Sajaba ti éta, dipikanyaho yén Adele hates olahraga sarta diet. Rokok, alkohol sarta kadaharan damang - éta cara Britania Diva hirup kalawan sora endah pisan. Tapi hayu urang ngadenge naon manéhna nyebutkeun ngeunaan transformasi dirina thinner Adele?

Adele sateuacan na sanggeus leungitna beurat

Pikeun neuleuman kumaha carana Adele beurat leungit na sabaraha, pencét kapaksa nyokot eta nepi data saméméh jeung sanggeus hiji gambar anyar ti béntang a. Ngelingan taun 2010, nalika éta singer nyieun ngareureuwas penampilan maranéhanana, sanggeus mucunghul dina presentasi desainer nu baju Barbara Tfank. Sagging pipi, gado ganda, kurangna lengkep cangkéng - kabeh Adel "skillfully" stressed kombinasi rada hambar of leggings kulit-kedap tur tanpa dimensi jaket. Sanajan kitu, lamun penyanyi hijina sniffed di criticizing sual ngeunaan inohong nya. Ngawangkong ngeunaan kaleuwihan beurat Adele dihanca lamun béntang nu sumping kaluar dina karpét beureum di Oscars 2013. Sanajan kitu, dmana gancang subsided sakumaha warta peupeus anu singer dina posisi nu. Adele quietly nuluykeun cuti maternity salila dua taun. Sarta di dieu deui, singer balik ka karirna. Tapi deui! ngahasilkeun anak éta upacara triumphant tina Grammy Music Awards 2016. Taun ieu, béntang nu teu kahiji waktos meunang pangajén. Sanajan kitu, ieu teu nyegah dirina pikeun jadi topik paguneman di média. Thinner 15 kilogram Adele sumping dina karpét beureum dina pakéan malem hideung , favorably ngantebkeun cangkéng nya. Dina panon sadaya sakaligus bergegas kanyataan attire pilihan pikeun sababaraha ukuran leutik. Salian leungitna beurat Adele kokotéténgan sahanteuna 10 taun umur atawa heubeul. Ayeuna manehna mucunghul hal seger, toned jeung feminin ramé.

tingali ogé

Kumaha carana ngabejaan pencét béntang, manéhna bisa leungit beurat ku usaha beurat. Incredibly, singer Adele leungit beurat alatan kagiatan olahraga di gim. Sajaba ti éta, béntang nu masihan up kabiasaan goréng - udud na minum inuman alkohol. Tapi momen paling nikmat dina konversi na Adel nyebutkeun diet katuhu. Ayeuna singer eats wungkul dahareun sehat jeung seger. Manehna maréntah kaluar daging, sayuran jeung buah sangkan nepi bagian badag tina menu na.