Tahap dina kahirupan individu, comparable kalawan depresi bisa jadi teu leuwih ti hiji krisis pertengahan hirup. Lalaki overestimates pangalaman-Na, complaining ngeunaan kasempetan irretrievably leungit na pamikiran ngeunaan umur datang. Sarerea pangalaman mangsa ieu béda, sahingga severity tina émosi négatip tur lilana maranéhanana nyaéta pohara individu.
midlife krisis - Psikologi
Alesan utama pikeun fenomena ieu - rencana unfulfilled na impian unrealized nonoman. Lalaki nyangka waktu anu irretrievably leungit, sarta ngahontal dipikahoyong panjang mungkin. Ngalaman parobahan dina hubungan interpersonal dina kulawarga: kolotna, anu dipaké pikeun jadi pangrojong jeung rojongan jadi daya teu upaya sarta mangrupakeun diri merlukeun pitulung, tur barudak, salawasna taat tur kaasih, dipindahkeun jauh, maranéhna indit ka hiji hirup bebas. Hasilna, jalma leungit orientasi maranéhanana di hirup teu bisa dipandu ku kaliwat, generasi heubeul, tapi anu henteu panjang bisa ngawangun istana dina hawa, kawas barudak.
Psikologi tina krisis midlife di lalaki ditempo ti perspektif dissatisfaction. Mindeng aranjeunna nyirorot ngarobah kahirupan maranéhanana dina cara sapertos yén éta téh sabalikna mun akal sehat. Pangusaha ngajual bisnis jeung ngalih ka cicing di padang teh, founding asih jeung salaki buang hiji kulawarga, jeung sajabana Numutkeun elmu, hiji krisis existential dina kahirupan sex teh lemah nu ngadorong pikeun manggihan bentuk anyar jeung parasaan sensual, aranjeunna berjuang pikeun ngeureunkeun prosés sepuh, condong teu kasampak di taun-Na. para sahabatna konstan maranéhanana - watek, nangis, hanjelu.
krisis Midlife di awéwé
The impetus utama pikeun pawangunanna aya parobahan négatip dina penampilan: penampilan wrinkles, kilo tambahan sarta bulu abu, cellulite jeung tanda lianna ditingali salaku batur, sarta sorangan. Careerists, hirupna pikeun nempatkeun dina altar karir, kuciwa anu aranjeunna teu jadi istri na ibu jeung ibu rumah tangga, sabalikna, bosen PR rutin sarta unrealized, complaining yen eta henteu ngahontal kana jangkung dina kagiatan profésional, cacak keur nu éta di hiji wanci sadayana diperlukeun.
Maranéhanana resep ditémbongkeun saperti krisis midlife di awéwé, hal anu penting pikeun nyaho - saha jalma, jeung nu lianna, nu dimimitian ka perhatikeun yén inferior ngora jeung acumen saingan: maranéhna butuh jauh nu lalaki paling ngajangjikeun, nyaéta maranéhanana di manggih kahiji, sarta opat puluh taun geus katembongna "kelas kadua". Mun hiji awewe teu nampi konfirmasi yén Aisyah aya alusna jeung rupa, nya tetes harga diri, hirup mucunghul hideung. Manehna nyadar yén usaha nya moal salah notices atanapi appreciates. Barudak teu menerkeun nepi ka ekspektasi, sarta salaki kuring nembe jengkel.
Krisis 30 taun pikeun awéwé - Gejala
Gejala utama kaayaan ieu awéwé nu dianggap:
- Galau jeung mamang di banding na.
- Rarasaan tina devastation na irrevocably leungit waktu jeung kasempetan. Paling sering, awéwé hiji complains nu ngangkat mitra salah, nu sakuduna.
- Nebula jeung kateupastian ngeunaan mangsa nu bakal datang. Aya kapercayaan di hareup, mamang pengkuh tur takwa irrasional.
- The punah cinta ka pasangan permanén.
- Bentrok jeung salah harti kalawan barudak.
- Devastation na "sobering up" sanggeus ngaliwatan novel.
- Kahoream ningali saha, isolasi.
- Dissatisfaction kalawan penampilan sarta kacurigaan yén prestasi profésional kaliwat henteu kitu luhur.
- Krisis tilu puluh taun di awéwé anu dipirig ku gejala sejen - pamahaman nu geus kaliwat teu datang deui, tapi waktu teu ngahurungkeun deui jam jeung ngarobah kaliwat teu.
Sawaktos anjeun ngawitan krisis midlife di awéwé?
Krisis awéwé tengah-yuswa , biasana dimimitian sanggeus tilu puluh, sakumaha periode ends nonoman ngagalura, umur heubeul, "nyirian dina bangbarung", sarta deteriorating kaséhatan. Jalma anu museurkeun sabaraha lasts krisis midlife di awéwé, perlu pikeun ngajawab ngembangkeun na, lilana jeung kursus murni individu. Paling tahan jeung kuat nungkulan eta aman tur gancang, sarta sababaraha meunang nyangkut dina quagmire of lila sarta salajengna kakurangan tina sagala rupa masalah psikologis anu ngembang dina dadasar ieu.
Kumaha salamet krisis awéwé umur tengah?
Therapists nyarankeun pikeun nyimpen ciri séjén nu bakal geus dicét kahirupan kelir seger. Mimitian bisnis sorangan ku hopelessness, mindeng nyieun karir. Kapuasan bisa mawa sagala venture mahiwal. Dina ngarengsekeun masalah kumaha carana nungkulan krisis existential di awéwé zat perdana - dimimitian gawé dina diri urang sorangan, mun nimbangkeun balik papakéan nya, ngeusian eta jeung hal stylish anu konsisten kalayan status anu yakin dewasa, dina nona salon deui nya. Hal utama - keur kasampak maju kalawan harepan, pikeun nganyatakeun sukur ka nu geus kaliwat sarta nampa éta sagalana bisa ngarobah.
Krisis umur tengah di lalaki
Ti krisis pertengahan hirup teu bisa insured dina jaringan na bisa meunang salaku pangusaha suksés tur hiji alkohol pangangguran. Anjeunna mimiti kuciwa kasempetan leungit, reviewing preferensi hirup, peranna dina masarakat. tanda luar buruk, gandeng ku ngurangan di potency ngabalukarkeun bingung. Panggihan kumaha ciri tina krisis existential di lalaki, geus jelas yen aranjeunna leungit kapercayaan dina diri, ngarasa depresi. Aranjeunna pasea jeung kolega jeung istri maranéhanana, barudak kakurangan tina kurangna pamahaman. Sagalana nu saméméhna dibawa ku inersia, ngabalukarkeun iritasi.
Krisis 40 taun pikeun lalaki - gejala
Gejala utama kaayaan ieu lalaki pikir:- Kurangna Tujuan dina kahirupan. Lalaki ceases kana hal anu narékahan pikeun.
- Depresi, karaton, depresi.
- Ngarobah prioritas spiritual jeung gagasan yén ngangsonan parobahan seukeut dina rasa jeung kabiasaan.
- Konflik, oposisi.
- krisis Midlife ieu dipirig ku panurunan dina potency, suku seksual dina pendamping permanén. Tapi suku awéwé ngora anu dua kali.
- Nostalgia keur budak ngora.
Sawaktos anjeun ngawitan krisis midlife di lalaki?
Aranjeunna ngalaman eta keur diri engké - sanggeus opat puluh taun, nalika aranjeunna nyadar yén sagala waktos ieu, dipandu teu ku sorangan, tur externally ditumpukeun kahayang, tinggal hiji kahirupan batur nimukeun aturan. Lalaki sok merlukeun Tujuan, nya kudu sadar keur saha jeung nyoba ngarasakeun rojongan ti leuwih maranéhanana dipikacinta. Mun lalaki hiji burdened kalawan hubungan kulawarga, manéhna meunang nepi ka berontak. Anu nanya ka eta sabaraha lasts krisis midlife di lalaki, teu bisa dijawab, aya tokoh nu tangtu. Batur slips dinya gampang, tapi batur tormented keur taun.
Kumaha salamet krisis umur tengah di lalaki?
Malah wawakil hiji satengah kuat dina kaayaan ieu kudu dukungan kulawarga anjeun jeung babaturan. Pamajikan kudu ajak salakina ngobrol ngeunaan relevansi sarta pentingna. Anu nanya ka eta cara nungkulan krisis midlife di lalaki, perlu pikeun mamatahan nyoba mindahkeun jauh ti kasus dawam sarta ngalakukeun naon metot sarta yén kuring hayang ngawujudkeun keur lila - bisa aktipitas fotografi, scuba diving, balik pikeun leumpang a. Nimbangkeun balik posisi na dina karya sosial, kulawarga, babaturan. Pastikeun drastis robah gaya hirup, upami anjeunna kitu merlukeun, ka nu leuwih rasional.
Ngadegkeun hubungan jeung barudak, sahingga aranjeunna pikeun ngajawab masalah maranéhanana sarta ngarasa jawab lampah maranéhanana. Dina mangsa nu bakal datang, geus maranéhanana ngahemat tina "pitfalls" jalma taun. Coba mun nempo pamajikanana kalayan panon anyar, nyoba nyegerkeun perasaan heubeul, bade dina pakansi babarengan. Lamun kaayaan geus Isro jauh teuing, anjeun salawasna bisa neangan nasehat ti psikolog atawa jadi anggota grup terapi atawa trainings.