Samentara éta, dina yuswa 2 taun pikeun kadaharan orok tiasa pajeujeut. kakuatan Nya ukur dimimitian nyarupaan tabel sawawa tur, dina Sajaba ti éta, crumbs geus kabentuk preferensi rasa maranéhanana. Dina artikel ieu kami baris ngabejaan ka Anjeun naon anjeun tiasa eupan orok anjeun dina 2 taun, jeung masakan naon nu kudu kaasup dina menu na keur unggal poe.
pilihan ménu ti pikeun kadaharan anak 2 taun heubeul
Dua taun orok kudu dahar sahenteuna 4 kali sapoé. Sakumaha aturan, nya éta dina sangkan loba kolot ngeureunkeun nyoco, tapi masih sabagian kiddies kudu beuki dahar kali, contona, 5 atawa 6.
menu sapopoé Dvuhletki kedah muncul saperti kieu:
- A sarapan lampu geus dirancang pikeun ngaktipkeun karya saluran pencernaan;
- dahar beurang beuki bergizi tibatan aturan kahiji. Ideally, ulubiung orok kudu narima rupa béda tina cereals, asak dina susu;
- tepung lengkep 3 masakan. Salaku bagian pendekatan mimiti kaldu sup lung daging atawa lauk, sarta soups hearty. Dina orok kadua bisa ditawarkeun pindang atanapi stewed daging, burger lauk jeung masakan lianna ku piring samping nu bisa ngawula ka kentang mashed, sereal jeung saterusna. Tungtungna, sanggeus kitu hearty na bergizi hidangan pipsqueak kudu meunang dessert. Kusabab waktu ieu melang saeutik geus sated, anjeunna teu tiasa tuang teuing, tapi bakal jadi incredibly senang jeung;
- Dinner di orok dua taun kedah lampu, kayaning hiji omelet, Stew sayur, kéju muih atawa Pondok kéju casserole. Suplement hidangan ieu tiasa sagelas yogurt barudak atanapi nginum yoghurt.
Maranéhanana ibu anu henteu weruh kumaha carana eupan anak dina 2 taun, baris nulungan resep handap pikeun masakan nikmat, bergizi sarta séhat.
Sup dumasar kana daging hayam
bahan:
- Gurame hayam boneless - 500 g;
- Bawang - 100 g;
- wortel seger - 150 g;
- susu seger - 200 ml;
- cai pindang - 100 ml;
- tipung gandum - 2 sdm. l.;
- mentega lemes - 2 sdm. l.;
- a ciwit uyah.
siap-siapna
Hayam tuang tank suplai cai tiis kana seuneu, sarta ngadagoan di solokan cai nu ngagolak. Tuluy tuang cai leuwih daging, ngurangan panas kana lemah sareng simmer dugi lajeng, dugi ka gaduh kaldu jelas. Nalika busa perlu dihapus langsung. Fillet siap nyandak kaluar sarta tiis, sarta shelled sayuran, di sisi séjén, nyimpen kaldu pikeun satengah jam. Fillet ngagiling Blénder atawa prosesor dahareun, atawa mince, tambahkeun thereto 100 ml siap-kaldu pikeun nambahkeun éta susu jeung bahan séjén, lajeng gaul kabéh bahan. Di tungtung tuang di hidangan sarua sesa kaldu, hiji uyah saeutik jeung aduk kacida alusna sup séndok anu dihasilkeun.
bal lauk ti cod
bahan:
- cod Gurame - 500 g;
- wortel ukuranana badag - 1 pc;.
- Bawang - 1 pc;.
- loaf seger - 2 lembar;
- susu sapi - 30 ml;
- endog tawar - 1 pc;.
- tipung - 2 sdm. l.;
- uyah - a ciwit;
- dicincang bumbu seger - rasa.
siap-siapna
Gurame Lauk ngumbah ogé sarta mince. Kalawan manehna grind kedah nu loaf bawang na pre-soaked di susu. Wortel anu bersih, nyeuseuh, ngilu jeung tambahkeun ka isina teh. Aya ogé megatkeun hiji endog. Upami hoyong, luhureun isina teh tiasa Sprinkle kalawan bumbu dicincang sarta uyah saeutik. massa hasilna aya alusna dicampur jeung kapang therefrom manik. Unggal roll bal di tipung, lajeng nempatkeun mangkuk di steamer supados aranjeunna teu teuing tutup babarengan. Masak pikeun kira 20 menit.
kéju casserole
bahan:
- Pondok kéju seger - 200 g;
- Kéju - 40 g;
apricots atanapi prunes - 30 g; - Gula coklat - 3 sdm. l.
siap-siapna
buah garing ngeusian ku cai sarta ninggalkeun éta pikeun 2-3 jam. Lajeng solokan caina, ngagabungkeun kabéh bahan jeung mix tuntas, sarta wangunanna hasilna tempat dina piring baking, handap jeung sisi nu kedah gajih loba pisan jeung mentega atawa minyak. Nempatkeun eta dina oven preheated dina 180 ° C pikeun 30-40 menit. A dinner éndah pikeun nak anjeun siap!