Osteoporosis - a prosés patologis nu balung janten thinner alatan leaching kalsium therefrom. Salaku hasil tina ngembang pesat résiko tatu. Ieu hususna penting uninga ukuran tina pencegahan sarta pengobatan osteoporosis di awéwé manula, sabab kakurangan lima kali leuwih mindeng ti lalaki. Kapanggihna gejala mimiti panyakit jeung nyoko gancang tina ukuran perlu bakal ngalambatkeun turun prosés destructive.
Osteoporosis dina manula
Palanggaran dénsitas tulang janten salah sahiji panyakit paling bahaya sarta nyebar. Mangaruhan lolobana jalma di handapeun umur 50 taun. Leuwih ti éta, nepi ka 70% pasien anu kelamin fairer. Alesan keur ieu pikeun ngurangan hormon dina jaman cuaca anu sakumaha hasilna miheulaan ka ngurangan di tingkat kalsium getih. Kusabab awakna nyoba balikkeun eta, "milih" mineral tina balung.
Sajaba ti éta, faktor ngabalukarkeun osteoporosis dina manula, bisa jadi:
- predisposition genetik;
- bedah ngaleupaskeun ovarium atanapi rahim;
- pamakéan jangka panjang corticosteroids;
- kabiasaan goréng;
- mobilitas low;
- ayana kasakit kronis.
naha osteoporosis geus dirawat di manula?
Sagemblengna meunang leupas tina kasakit anu mustahil. Sanajan ngalambatkeun proses destructive sabenerna. Jang ngalampahkeun ieu, dokter prescribes obat ieu:
- impeding tulang adsorption, kaasup estrogens osteohin;
- ubar nu ngaktipkeun tulang segel, ieu kaasup fluorida, Bivalos, vitamin D;
- vitamin sarta agén kombinasi, kalsium D3 Nycomed.
Pikeun nulungan peradangan tur nyeri gejala depresi sabar ieu prescribed:
- diclofenac;
- reopirin;
- Ortofen .
Ditampa dana ieu bisa ngabalukarkeun sabagian efek samping, jadi bisa dipake gaganti:
- movalis;
- Ketanov;
- Nimesulide.
awéwé Postklimatichesky dina periode kudu dipake
Senam pikeun osteoporosis pikeun manula
Hiji tempat husus di perlakuan dibikeun ka pelestarian of mobilitas biasa tina sendi jeung nguatkeun otot. Jang ngalampahkeun ieu, dokter prescribes latihan husus. Sanajan kitu, overload awak teu perlu, sabab ngan bisa menyakiti diri leuwih.
Pasén anu dianjurkeun pikeun ngalaksanakeun latihan sapertos:
- pikeun manjang otot (yoga alus);
- Beurat Cimanuk, aimed di strengthening otot deui;
- senam ngojay;
- Latihan pikeun nguatkeun suku (aerobics, Countries leumpang ).