Pikeun ibu asuhan Produk

Unggal indung breastfeeding kedah taliti pilih produk keur diri. Leuwih ti éta, diet na kedah rada variatif sarta nutrisi saimbang mun Crumb meunang bareng jeung susu payudara elemen renik penting jeung vitamin. Tapi ulah poho yén aya daptar tangtu produk diijinkeun pikeun ibu asuhan .

Daptar produk dipikabutuh pikeun ibu asuhan

Ampir unggal awéwé di sudut fase awal breastfeeding orok anjeun, pikir ngeunaan naon pangan bisa didahar ibu lactating. Salila sababaraha taun eta geus dihasilkeun daptar panjang produk, dirancang husus keur maranehna. Dina hal ieu, éta bisa jadi supplemented tur dimekarkeun, tapi moal aya jalma anu penting pisan pikeun awéwé salila payudara-dahar, keur lactation normal:

1. tea haneut. Ieu aya rusiah nu inuman ieu promotes a gawena tina susu, nyaéta volume susu dihasilkeun moal nambahan, tapi orok bakal loba gampang breastfeed.
2. Dekok of cumin roti jeung sikina caraway. produk ieu hal penting pikeun ngaronjatkeun lactation di ibu asuhan. Pikeun Nyiapkeun inuman maké 1 séndok nu dituang susu pindang jeung keukeuh 1 hr. Inuman satengah gelas anu 15 menit saméméh breastfeeding orok Anjeun.
3. Uzvar. Ieu ngagambarkeun buah stewed, nu dipaké pikeun persiapan garing apel, Pears, plums jeung bit.
4. Almond ogé bisa attributed kana produk lactiferous pikeun ibu asuhan. Éta bisa dahar henteu leuwih ti 2-3 barang ku poé, sakumaha kamungkinan lumangsungna kabebeng di crumbs.
5. Tea dijieun tina fennel. inuman ieu mantuan pikeun ningkatkeun lactation . Nyieun bibit fennel eta cukup 1 séndok nu digodog cai, sarta infused kana thermos 2 jam.

Naon teu bisa dipaké pikeun asuhan?

Jumlah produk dilarang pikeun lactating ibu badag. Eta sadayana gumantung, utamana, ti crumbs, sabab on loba produk tiasa alérgi. Kituna, urang teu kudu poho ngeunaan pangan allergenic pikeun breastfeeding ibu. Salaku anu ogé dipikawanoh, éta mastikeun dilarang ngagunakeun sagala jinis canned dahareun, meats, pangan asin, sarta maranéhanana nu struktur aya angka nu gede ngarupakeun bumbu na rempah, margi aranjeunna ngakibatkeun ingetan cairan dina awak, anu miboga éfék goréng dina lactation.

dahareun kedah lumaku ngan maranéhanana produk anu hypoallergenic ka indung asuhan.

Ogé tina diet ibu lactating kaasup sakabeh laxatives pikeun produk na, anu bisa ngakibatkeun diare di crumbs.

Ku kituna, jumlah produk mangpaat pikeun lactating ibu badag. Kituna, indungna boga hak jadi diet anjeun, dumasar kana préferénsina, tapi ulah poho ngeunaan kaséhatan orok urang.