Soups pikeun ibu asuhan - resep

Dina taun munggaran kahirupan orok urang resep mangpaat pikeun mom soups breastfeeding bakal salawasna jadi relevan. Dahar cara ieu, anjeun bakal salawasna pastikeun yén pipsqueak anjeun ka breastfed nampa hiji susu lolobana vitamin penting, mineral jeung zat gizi lianna.

sup sayur

bahan:

siap-siapna

Resep sup sayur pikeun ibu asuhan, ieu téh kacida gampangna. Kentang jeung wortel finely motong na kulub pikeun 10-15 menit. Tambahkeun ka keureut pan digoréng tina minyak bawang, bareng jeung sereal dikumbah. Lamun sagalana datang ka kulub a, masak pikeun 10 menit, nempatkeun saeutik saeutik tina daun salam jeung usum kalawan uyah. Kana piring tabel dilayanan kalayan seger bumbu finely dicincang, sahingga salah sahiji anu pang gunana, kaasup resep pikeun soups meatless asuhan ibu.

krim sup

bahan:

siap-siapna

Ieu puree sup resep ibu asuhan anu sadia, sanajan keur cooks inexperienced. Cai potong buah leutik nempatkeun kentang, bawang, zucchini, wortel jeung mawa ka kulub a. Saatos softening sayur shred sakabéh produk di Blénder a, deui ngantosan bisul, pareuman na diasah jeung bawang héjo.

Sup pangsit tina ati hayam

bahan:

siap-siapna

Resep keur sup hayam keur indung breastfeeding weruh pisan, tapi convinces kalawan basajan na, umumna. Bawang jeung ngagiling ati dina Blénder a, tambahkeun ka eta uyah, breadcrumbs, endog sarta mentega. Dina pan keur 5 menit kulub sliced ​​kentang, nyebarkeun jeung meatballs kabentuk massa hépatik, kulub ngeunaan 15 menit sarta urang dahar kalawan bumbu dicincang seger jeung krim haseum.