Ankle narekahan

Sanajan otot anu kuat sarta ligamén sabudeureun suku, sabab tina beban badag sarta tekanan angger dina bagian awak, a rusak ankle teh tatu paling umum. Utamana dibekelan ieu bagian awak bisa jadi ngabalukarkeun dislocations sering, sprains na fractures.

Gejala ankle narekahan

Fitur utama muncul di tempat munggaran, aya di handap:

diagnosis akurat nyaéta dimungkinkeun ngan sanggeus diajar di X-ray sakumaha nyeri parna sarta bareuh tiasa tanda dislocation atawa tatu.

perlakuan narekahan ankle

Dina hal ieu, perlakuan kedah ngan bisa dilaksanakeun ku dokter anjeun. Sabar heula nyuntik anesthetics, ngaleungitkeun shock nyeri. Réduksi diperlukeun dina acara nu aya narekahan tina gabungan ankle kalawan shift hiji. prosedur ieu dipigawé dina anesthesia lokal. Pikeun bersantai otot sabar ieu seated di tepi tabél. Réduksi dijieun ketak ngabalikeun ka arah stress ngarah ka tatu.

Sakali kaka ieu "dikumpulkeun", eta maksakeun moyok pikeun sabulan. Mun dina pangaruh otot ieu ulang kapindahan, resorted ka metoda teken. Dina jarum geus threaded ngaliwatan keuneung kasebut ditunda beban. Sanggeus opat minggu, sabar nangtung dina crutches sarta desain leg.

Bedah bisa jadi diperlukeun lamun aya anu pegat ati tulang, nu tiasa ngaruksak pembuluh getih sarta saraf. Operasi eliminates perdarahan na paling akurat kumpulkeun sakabeh lembar.

Rehabilitasi sanggeus narekahan ankle

Salila recovery hal anu penting pikeun ngajaga gabungan kapangaruhan dina posisi atuda, teu overtaxing eta. Deui ka fungsi pinuh tina can leumpang dina dua nepi ka tilu bulan. Salila periode ieu, sanggeus narekahan museurkeun kana ngembangkeun éta gabungan ankle. Pikeun ngaleungitkeun tegangan kaleuleuwihan na sagala latihan kudu dipigawe mung dina pangawasan médis.

Pikeun nyepetkeun proses penyembuhan Disarankeun make remedies imah ieu:

  1. Mangpaat ointments pemanasan dilarapkeun ti éta mummy , tambaga sulfat, résin spruce.
  2. Bisa nguatkeun tulang ku dahar pangan anortit nu beunghar kalsium (cangkang kéju, wijen, endog).
  3. Leuwih situs dimaksud disarankan pikeun ngajaga magnet pikeun sapuluh menit dua kali sapoé.