Ieu kajadian nu sensations beuteung postprandial lumangsung kayaning severity nu, bareuh atawa rumble. Ieu alatan sagala rupa masalah di saluran cerna atawa alatan panyakit organ na.
Ulah aya hiji kaayaan sapertos bloating, anjeun kudu nyaho naha éta lumangsung, sarta naon kriteria keur ngartikeun éta.
Gejala bloating
Bloating atanapi bareuh of - kaayaan di mana accumulates burih jumlah badag teuing gas nu dileupaskeun nalika nyerna, sarta ragrag tina getih nu bareng jeung dahareun.
Nalika bareuh catetan:
- ngaronjatkeun ukuran burih;
- touch jadi teuas, kawas kendang a;
- Nembongan rasa fullness jeung gravitasi;
- hiccups, belching, rumbling;
- sering headaches;
- kurangna napsu;
- piercing na cramping ngilu burih, sanggeus ngaliwatan flatus.
Pikeun mantuan jelema nalangsara ti bloating merta kudu nangtukeun naha éta dimimitian lajeng ngawitan perlakuan.
Nu jadi sabab utama bloating
kaayaan ieu tiasa biasa atawa jadi pondok-cicing, muncul ngan intermittently.
Alesan keur bloating konstan anu di handap kasakit:
- Intoleransi laktosa, dikandung dina produk susu;
- goiter ;
- tumor, ileus, adhesions, polyps na halangan mékanis séjén ngurangan ayana gas;
- gangguan neurological, utamana depresi sarta psychosis;
- nyerna cacad alatan mékanisme malabsorption cukup isolasi énzim jeung asam bili;
- peritonitis, kaayaan mabok alatan inféksi peujit, sindrom bowel gampang jeung gangguan lianna ngeunaan fungsi motor;
- peradangan dina organ pencernaan, sapertos colitis, kasakit Crohn urang atanapi pancreatitis;
- Sirosis .
Ogé, bloating konstan disababkeun panyakit lambung atanapi bowel kronis nanaon.
Hiji-waktos atanapi bloating jangka pondok dimimitian salaku hasil tina:
- ingestion tina jumlahna ageung hawa dina kursus hidangan a, ilahar lumangsung dina paguneman salila ieu gancang atawa diserep na;
- Konsumsi kaleuleuwihan inuman carbonated, utamana amis;
- overeating;
- nyiksa akut atanapi masakan gorengan;
- Paké baking soda meunang leupas tina heartburn;
- produk konsumen, nu, nyalira atanapi dina kombinasi saling, ngakibatkeun ngaronjat flatulence;
- kabebeng sabab nelen gastric geus langka, sahingga gas prosés kaluar alami masalah;
- kakandungan - buahan pridavlivaniya alatan organ internal, ngabalukarkeun masalah dimimitian dina burih jeung peujit;
- roko.
Eta sia remembering sababaraha dahareun, pamakéan nu bisa ngabalukarkeun flatulence.
Pangan nu ngakibatkeun bloating
- Ngamajukeun formasi gas
- kabéh legumes - chickpeas, kacang, kacang;
- sayur - bawang, variétas kol, artichokes;
- buah - apel, Pears, peaches;
- ira - produk ti gandum jeung bran, roti utamana hideung;
- inuman - kvass, bir, jeung buah;
- susu na susu produk;
- manisan jeung pastries;
- sayuran, ngawengku karbohidrat digestible, aci na selulosa.
Tangtu, sakali ngalaman ngarareunah beuteung dina bentuk bareuh, lalaki nu teu ngajalankeun ka dokter, tapi pikeun nyalametkeun bahan dina leungeun. Tapi leuwih hade konsultasi spesialis, sarta meunang saran, nuturkeun aranjeunna dina unggal acara tina kaayaan ieu.