kaping pakansi di basisir ulah salawasna coincide kalawan periode nalika panonpoe geus nyumput tukangeun méga. Ieu hususna penting pikeun nagara Asia jeung usum hujan lila maranéhanana. Ku alatan éta, loba traveler hiji mindeng heran naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun sunbathe dina dinten mendung, sarta kumaha carana ngaronjatkeun sensitipitas épidermis mun diffuse radiasi panonpoé. Memang sanggeus lebaran rék gaduh teu ukur thrills, tapi ogé kulit coklat geulis.
Éta mungkin mun sunbathe di awan jeung cuaca mendung?
waktos belanja handapeun cahya panonpoé langsung nu diwenangkeun komo dianjurkeun ku dermatologists. Keur dina pantai dina dinten mendung, leuwih gampang pikeun ngadalikeun tan anu dihasilkeun. Taya sinar panonpoé langsung nyadiakeun release slow pigmén Melanin jeung formasi bertahap anu aman keur kaséhatan kulit.
Nangtukeun naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun sunbathe handapeun méga, hal anu penting teu poho ngeunaan precautions perlu. Dina cuaca mendung, gampang leungit vigilance jeung ningkatkeun resiko erosi teh épidermis sarta iritasi saterusna sarta flaking. sinar ultraviolet anu reflected ti permukaan keusik jeung cai tina ampir kawas eunteung, ku kituna perlu ngagunakeun hartosna luyu mun SPF. Éta kudu dilarapkeun mindeng, paduli purity langit, 1 unggal 1.5-2 jam, unggal waktu ngamutahirkeun lapisan produk kosmetik langsung saatos mandi.
Zagora aya dina dinten mendung?
Aya misconception yén lamun boga awan tan umum tetep dina kulit. Kanyataanna lapisan awan nyaéta jenis a diffuser lampu sakumaha di studio. Nalika mendung, beungeut na caina ngahontal ngeunaan 75-80% tina radiasi sinar ultraviolét, diwangun 2 rupa gelombang energi:
- UVA - sinar tembus kana lapisan deeper kulit. tipe ultraviolet Ieu jawab photoaging, leungitna dermis élastisitas, formasi spot umur, freckles, wrinkles na retakan di épidermis. Tingkat UVA-radiasi henteu gumantung kana kondisi cuaca.
- UVB - sinar anu ngahontal lapisan beungeut kulit. Aranjeunna dipikabutuh pikeun ngembangkeun vitamin D, ngaktipkeun pungsi pelindung tina épidermis jeung strengthening tina kawedukan lokal. Jumlah UVB-radiasi nurun lamun mendung luar.
Teu aya ragu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meunangkeun tan on poé mendung, cicing dina pantai dina kondisi ieu promotes lemes, mulus tur geulis pisan pigmentation. Alatan éta dispersi cahya panonpoé langsung, tan ragrag merata sabisa na gently, nada kulit dina bagian nu sejen awak bakal sami.
Tempo lamun bisa meunangkeun tan lamun panonpoé geus balik awan, ulah maranéh ngalalaworakeun kana aturan kaamanan dasar. The optimal waktu keur belanja waktos on pantai di mana wae, komo mendung, cuaca - nepi ka 9-10 jam dina isuk jeung sore, ti 17.00. Salila période ieu, kagiatan panonpoé nurun salaku Jumlah tipe UV picilakaeun, UVA-radiasi.
Naha sunning on poé mendung is kulit pisan lampu?
Anjeun terang, pirang nu leuwih hese meuli coklat atawa perunggu Warna épidermis, sabab instan nundutan sanggeus kakeunaan sinar panonpoé langsung. Nalika dina pantai mendung tan ragrag lalaunan jeung merata, ngurangan résiko kaduruk . Ku alatan éta, boga pisan lampu tina épidermis ieu utamana Disarankeun resep sésana dina mendung dinten tetep dina radiasi panonpoé unscattered.
Importantly, blondes sarta awéwé beureum-haired dianggap leuwih rawan kanker kulit . Sasuai, perlu nengetan husus ka panangtayungan épidermis.