Hawa aya hiji persepsi yén patepungan jeung heartburn tiasa ngan lamun burih geus tekanan dina organ internal - sabagian mummies hareup dibawa diungkulan tina minggu pisan munggaran.
Dina sual naha aya heartburn kakandungan mimiti, urang geus dipikaharti. Hanjakal, kaayaan ieu - ulah ilahar. Tapi éta patut ka sabar atawa can sarta kudu perang - coba ngartos artikel ieu.
Naha heartburn di ibu hamil dina tahap awal?
Ngalepatkeun nu ubiquitous progesteron - hormon tina kakandungan. Tangtu, nu alus lamun hadir dina jumlah badag - a fétus garansi vynashivaemosti. Tapi di dieu babarengan jeung épék positif na, éta miboga éfék samping - relaxes otot rahim, teu wungkul, tapi ogé sagala organ jeung otot lemes.
Salah sahiji organ ieu mangrupakeun saluran pencernaan - sphincter (pylorus) misahkeun esophagus ti burih, relaxes, ceases nyekel naon di jero sarta kadaharan satengah dicerna, dicampur asam hidroklorat, tumiba deui kana esophagus nu.
asam Ieu dipikabutuh pikeun nyerna, sarta mangrupakeun faktor nu irritates tembok hipu of esophagus, ngabalukarkeun radang jeung sensations rada pikaresepeun of kapaitan jeung seuneu dina dada jeung tikoro. rarasaan ieu tiasa duanana leutik sarta pohara kuat, éfék anu pohara négatip dina kualitas hirup tina awéwé hamil.
Heartburn kakandungan mimiti reureuh
Sababaraha urang yakin yén sanajan méméh test bakal némbongkeun dua pita, bisa diajar ngeunaan lumangsungna heartburn kakandungan naksir salaku tanda nya di timing pangheubeulna. Ilmiah metoda ieu henteu dikonfirmasi sakumaha ka progesteron mimiti mangaruhan kaayaan esophagus, nya kudu jadi cukup dina awak, anu dina opat minggu hareup teu katalungtik.
Téoritis, urang bisa nganggap hal saperti hiji hijina bisi pas siklus menstruasi hiji awéwé nyaéta 30-40 poé, sarta ieu mangrupa ovulation mimiti. Lajeng, saméméh reureuh waktu nu diperlukeun rada waktos na hormon kakandungan dihasilkeun geus cukup loba, ku kituna bisa ngabalukarkeun heartburn.
Cara nungkulan réfluks nalika kakandungan?
Dina nyababkeun heartburn dina tahap awal kakandungan, urang geus dipikaharti. Hayu urang ngobrol ngeunaan gelut ngalawan eta. Pikeun sabar kaayaan sapertos, pasti teu patut eta. Firstly, perlu pikeun sakabéhna ningali balik anjeun diet jeung gizi, sarta Bréh, jeung gejala pikaresepeun tina pamakéan pangobatan antireflux husus.
Dahar kedah porsi leutik, tapi mindeng cukup - 6-7 kali sapoé. Kituna awéwé moal lapar, tapi moal overeat sabab surplus pangan provokes buang eusi burih deui kana esophagus nu.
Ti dahareun kedah ngaluarkeun sagala ngabahayakeun pikeun ibu hamil - produk smoked, pangan canned, suplemén gizi sarta produk ti aranjeunna, lemak, lada, goreng henteu. Ulah jadi amiss pikeun ngurangan asupan uyah natrium sagala cara ngangsonan heartburn.
Kopi, soda, teuing asam atawa, Sabalikna, buah amis tur juices sayur ogé dicaram. Éta leuwih alus pikeun ngaganti poto eta sareng green tea atanapi herbal tur compote bungbuahan garing.
Éta desirable bobo di sisi anjeun, moal on deui - hal anu jadi proses heartburn diaktipkeun. Sajaba ti éta, dina moments of kambuh, éta desirable bobo satengah diuk, tucked handapeun taktak jeung kapala hiji bantal badag.
Mun heartburn (atawa réfluks) lumangsung nalika kakandungan geus dina tahap awal, anjeun teu kudu maranéh ngalalaworakeun kana éta terapi narkoba. Kanyataan yén sarana Maalox, Almagel na Gaviscon diwenangkeun awéwé di nagara. Zat aktif misses dina getih jeung, konsékuénsina, mun orok, sarta geus ngumpul di saluran pencernaan hijina, anu conclusions alami.