Dina iklim tropis tutuwuhan héran tumuwuh, katelah andropogon, sereh, jukut lemon atanapi sereh. Sanajan ambu jeruk has na rasa, éta relates to pepelakan buckwheat. Biasana melak ieu dipaké dina masak salaku bungbu, tapi dina daun na ngandung loba zat dipikabutuh pikeun produksi obat.
Sipat mangpaat jukut lemon
Ampir 80% sakabeh komponen berharga tina sereh - nyaeta citral. Sajaba ti anjeunna, tutuwuhan ngandung:
- Dipin;
- linalool;
- Mikrin;
- geraniol;
- metilgeptenon;
- citronellol;
- nerol;
- borneol;
- farnesol;
- metilevgenol.
Ogé di nu jumlahna ageung hadir vitamin A, C, kalsium, phosphorous sarta beusi, aldehida, minyak atsiri.
Kituna, jukut lemon nyadiakeun loba pangaruh mangpaat dina awak:
- antimikrobial;
- antioksidan;
- nyeri reliever;
- antiseptik;
- penyembuhan;
- baktéri;
- antimycotic;
- astringent;
- fungicide;
- anti radang;
- Detoxication;
- carminative;
- inséktisida;
- kontrol kasakit;
- ubar keur nengtremkeun;
- antidepressant;
- penyembuhan.
Pamakéan jukut lemon
Dianggap ubar tutuwuhan dipake dina pengobatan kasakit handap:
- inféksi saluran pernapasan viral na baktéri;
- inféksi jamur;
- couperose na varicose vascular parobahan;
- gangguan sensorimotor kaasup kelemahan sarta pusing téh sering;
- Kaleuwihan beurat alatan kalainan métabolik;
- deterioration gemolimfodinamiki getih microcirculation;
- Patologi saluran cerna;
- kasakit otot sarta sistem musculoskeletal;
- dystonia digabungkeun jeung hypotension;
- anémia ;
- infestation parasit;
- kaayaan mabok alkohol;
- kolesterol luhur:.
Leuwih ti éta, sereh aya alusna cocog pikeun pencegahan kaayaan ieu, anu strengthening sakabéh awak, ngaronjatna nada na.
Brewing jukut lemon?
produk nu digambarkeun dipaké salaku tea:
- bahan baku garing (1 séndok) infuse 1-1.5 gelas cai ngagolak.
- Pastikeun pikeun nutupan wadahna.
- Saatos 5 menit, solokan inuman tea kalawan gula atawa madu.
Sejen inuman resep sereh:
- Mesek jeung motong kurang leuwih 25 gram root jahé (tawar).
- Campur eta kalawan 1 séndok jukut jeung sereh teaspoons garing 2nd tea hideung atawa héjo biasa.
- Teundeun wangunanna kana teapot a, tuang cai ngagolak.
- Sanggeus 5-6 menit, anjeun tiasa inuman infusion nu.
- Sanggeus éta, eta Disarankeun make brew 3-4 kali.
Nguatkeun sipat antioksidan tina sereh gampang, gaul eta dina babandingan sarua kalayan tea-daun héjo alam. Dua teaspoons bahan sapertos kedah kulub dina 500 ml suhu cai 90-95 derajat sarta inuman sapopoe.
Kumaha nerapkeun minyak jukut lemon?
Éter tina daun sereh anu dipikawanoh lega di cosmetology. Hal ieu disarankan pikeun nambahkeun anti sepuh, toning na cleansing topeng keur muka, creams homemade na emulsions.
Saterusna, minyak jukut lemon anu mangpaat pikeun urut, Pergaulan produk sareng base basis gajih (alpukat, almond,
Alus pangaruh éster sereh na bulu, utamana lamun maranéhanana leungitna . Trichologists nyarankeun enrich nu 1-2 tetes minyak per tumpak sampo saméméh ngumbah sirah.
Contraindications kana jukut lemon
Éta pikaresepeun nginum teh dijieun tina jukut nipis, dina kasus sapertos:
- hyperexcitability tina sistim saraf;
- insomnia;
- hipertensi;
- epilepsy;
- Kakandungan jeung lactation.