Ramadan - teh bulan kasalapan tina kalénder lunar Muslim, nu salah sahiji opat bulan suci. Ieu salila ieu Ramadan watekna Idul puasa rada ketat. Puasa téh salah sahiji tina lima pilar utama Islam, sahingga pastikeun tetep sadayana mu'min Uraza. pos Ieu fardhu pikeun sakabéh Muslim leuwih umur dua belas. Aya, tangtu, sababaraha iwal mun aturan, sahingga teu lengket puasa atawa nyieun kirang kaku sarta kawates. Pikeun maranéhanana pengecualian, contona, kaasup kakandungan, gering atawa umur heubeul maju. Tapi perlu misah ngobrol ngeunaan kumaha carana leres nyekel Uraza awéwé ka pos indit kauntungan henteu ngan dina istilah spiritual na agama, tapi ogé tina segi kaséhatan. Sanggeus puasa, dina kanyataanana, éta sami diet , tapi istilah lila-beuki, jadi perlu ngawas kaayaan organisme, guna "ngocok daya" indit dina kahadean-Na, moal di cilaka.
Kumaha carana nahan pos awéwé Idul?
The spésifisitas utama puasa Muslim Idul nyaéta yén komposisi kuantitatif jeung kualitatif ngeunaan dahareun pancen teu bisa disaluyukeun, nyaeta, dahar kacida nanaon dahareun, tangtosna, masih mindful of moderation. Ieu muterkeun hiji peran krusial di mealtime. Salila Idul poean ti panonpoé subuh ka Panonpoé Tilelep nanaon muslim teu dahar. Ogé ulubiung, maranéhna bakal refrain ti na sauyunan. Sanggeus Panonpoé Tilelep tur saméméh sunrise nu diwenangkeun dahar sagala masakan dahareun. Sauyunan di nu poek oge diijinkeun, sanajan sababaraha mukmin utamana ketat resep jeung teu abstain tina sagala kontak seksual pikeun sakabéh periode tilu puluh poé puasa.
Numutkeun tradisi Muslim dicokot sanggeus Panonpoé Tilelep pikeun ngumpulkeun di kulawarga ageung ngarasakeun sanggeus sapoé puasa rupa-rupa masakan nikmat. Kusabab Nyiapkeun masakan ieu di awéwé daytime, aranjeunna, tangtosna, diwenangkeun secukupnya dahareun bari éta masak. Lalaki mastikeun dilarang.
Sacara umum, salila Idul dilarang nginum alkohol, haseup atawa butuh nginum obat naon, iwal jalma anu perlu dicokot sapopoé, contona, insulin, jeung saterusna. Pikeun awéwé, sajaba daptar ieu, aya ogé sababaraha larangan jeung saran. Contona, dina mangsa Idul kedah refrain ti make-up, ti parfum sarta perhiasan. makeup caang atanapi aroma kuat teuing tina hiji awewe nu dianggap hiji palanggaran pos.
Urang ogé kudu nyebut jaman menstruasi . Mun wanci siklus tumiba dina Uraza, dina dinten ieu awewe samentara bisa refrain tina puasa, tapi lajeng dinten ieu bakal, jadi mun nyarita, "karya", nambahkeun aranjeunna kana aslina tilu puluh poé.
Lamun anjeun teu bisa tetep Uraza awéwé?
Sanajan loba mukmin tina aturan agama maranéhna nangtung luhureun sakabeh sejenna, urang teu kudu poho pentingna kaayaan fisik anjeun sarta kaséhatan. Ieu hal penting hususna keur awéwé salaku pikeun continuer nanaon.
Kusabab Idul masih pos geulis tangguh jeung lila puasa, teras sual naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun tetep Uraza wanoja hamil, jawaban geus unequivocal: euweuh.
Ieu lumaku naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun tetep Uraza lactating awéwé. Ti indung salila lactation perlu pikeun ménta rupa-rupa zat gizi ka susu ieu, sarta yén ieu mangpaatna pikeun anak, hiji neunggeul lapar lila ulubiung anu contraindicated. Éta bisa ngakibatkeun leungitna susu. Atawa eta ngan moal ngandung gizi diperlukeun ku orok.