Salaku awéwé umurna nu ovarium ngawitan ngahasilkeun kirang éstrogén, aranjeunna geus ngurangan jumlah follicles na sensitipitas maranéhna pikeun hormon hipofisis, tapi aranjeunna tetep neruskeun dianggo dugi awal ménopause . Alatan tingkat low of éstrogén dina getih ogé saméméh ménopause mimiti muncul sarupa gejala eta - premenopausal awéwé.
Naon awéwé premenopausal?
Tanda awal pra menopausal:
- Kahiji tanda - nyaéta période teratur, tapi aranjeunna, dina waktos anu sareng, teu jauh beda ti nu biasa. Mun babarengan jeung perioda teratur némbongan, sarta parobahan séjénna kayaning bulanan jeung gumpalan katurunan copious, spotting antara période, ngaronjat durasi kareseban sarta ngurangan gap éta antara aranjeunna, spotting salila sapatemon, ngahubungan dokter keur ujian.
- Tides - a ciri gejala pisan pikaresepeun ti pre-menopausal, awéwé anu ngajelaskeun kumaha sensasi panas dina satengah luhur awak, anu nyarupaan naékna di hawa, ngaronjat sweating.
- Ngaronjat sensitipitas tina kelenjar susu kitu, nya teu matak bingung anjing laut nyeri dina kelenjar, ngabawah ngalaksanakeun survey dina urutan ulah mastitis jeung kanker payudara kasakit.
- sindrom Premenstrual nyaeta harder tur leuwih awét.
- Ngurangan kahayang seksual di awéwé, najan mindeng ieu alatan sapatemon nyeri alatan ngaronjat kagaringan, heunceut atrophy tina mémbran mukosa.
- Kacapean, sering swings haté ngadadak sarta sagala rupa gangguan saré.
- Sering urination atanapi incontinence kemih jeung batuk.
- leungitna bulu, ngaronjat fragility tina kuku.
- Depresi, headaches of varying palpitations inténsitas, sénsitip, haté.
premenopausal Sabaraha lami?
Rata umur awéwé di premenopausal nu - ti 40 nepi ka 50 taun. Sanajan kitu, periode pre-menopausal lasts pikeun awéwé béda dina cara: ti 1 nepi ka 4 taun, sanajan, jeung bisa manteng pikeun leuwih ti 10 taun. premenopausal mimiti bisa lumangsung sarta sanggeus 30 taun, utamana di depletion of sindrom indung. Tapi loba awéwé ngeunaan miara naha anjeun bisa meunangkeun premenopausal reuneuh. Komo ku panurunan dina tingkat éstrogén, loba awéwé bisa janten tantangan pikeun meunangkeun hamil sanggeus 35 taun, premenopausal - periode nalika ovarium anu bisa dipake, sarta kakandungan bisa ogé ensue. Kusabab waragad ngajaga diri tina kakandungan dihoyongkeun, tapi urang kudu inget yen premenopausal - periode lamun loba contraceptives anu contraindicated, utamana tanpa survéy ditangtoskeun jeung nangtukeun tingkat hormon séks bikang dina getih, sanajan aranjeunna ngurangan gejala menopausal.
Premenopausal jeung perlakuan na
Teu salawasna kalawan premenopausal geuwat nulis resep nginum obat. Pikeun ngaronjatkeun well-mahluk awéwé, mimiti sagala, perlu ka lengket saran basajan:
- ulah nyiksa alkohol jeung disarankeun kaluar roko dina wayah éta;
- latihan biasa baris mantuan anjeun ngarasa leuwih alus, sarta paparan poean ka hawa seger mantuan meunang leupas tina gangguan saré;
- Dahareun premenopausal kedah beunghar kalsium (pikeun pencegahan osteoporosis), sarta vitamin;
- mangsa ieu turun métabolisme, jadi hal anu penting pikeun ngawas kalori dahareun sarta beurat set,
Pikeun nyegah obesitas; - kedah janten asupan cairan cukup, utamana dina bentuk cai murni sarta buah seger.
Pangobatan pikeun pengobatan gejala menopausal ieu prescribed dina bentuk parna sarta henteuna contraindications. Sakumaha aturan, nya éta ubar hormonal anu prescribed ngan sanggeus nangtukeun kadar getih tina estradiol, FSH, LH, tingkat hormon séks jalu jeung survei pinuh awéwé pikeun nangtukeun ayana contraindications pikeun substitusi, sarta terapi symptomatic pikeun premenopausal.