produk susu - alus atawa cilaka?
Sarerea weruh yén kéju Pondok alam, krim haseum, kefir, pisan mangpaatna pikeun kaséhatan manusa. Tapi mangrupakeun rélatif moms asuhan? Hayu urang nyanghareupan eta. produk susu, nu diantarana ferméntasi susu dipanggang, nyumbang kana jenuh kalsium awak jeung fosfor.
Salila breastfeeding ryazhenka nganggo mangpaat, sabab pohara penting pikeun duanana indung jeung anak. zat ieu blok wangunan pikeun tulang jeung huntu balita. Ibu, mineral ieu téh ogé diperlukeun pikeun mulasara kakuatan maranéhanana sarta tetep huntu maranéhanana gembleng.
Sajaba ti éta, ferméntasi susu dipanggang na copes jeung normalisasi of nyerna, saprak komposisi na boga énzim husus. Hal ieu kacida penting pikeun ibu, anu mindeng sanggeus ngalahirkeun teu bisa ngaluyukeun korsi. Ieu di dieu yén datangna ka produk bantuan susu.
Tapi urang kudu milih nu katuhu ferméntasi susu dipanggang. Ideally, lamun ngalakukeun eta diri. Tapi teu sadaya jelema bisa ngalakukeun. Kusabab anjeunna sumping ka supermarket, urang kudu nengetan komposisi sahiji produk na tanggal pabrik. Mun pak ieu dieusian jaman ingetan gede ti 7 poé, anu produk ngandung pangawét, hiji breastfeeding pikaresepeun.
Hadé pisan mun éta inuman susu ferméntasi dipanggang antara hidangan sakumaha jajan. Ngagabungkeun produk ieu jeung masakan protéin lianna pikaresepeun. The pelengkap pangalusna pikeun sagelas haseum susu bakal bakery.
Dupi abdi tiasa ferméntasi dipanggang susu bari breastfeeding?
Sanajan sagala kauntungan tina susu haseum, kudu di dinya tur contraindications. Inuman ieu pikaresepeun lamun aya Intoleransi kana produk susu atanapi réaksi alérgi. Barina ogé, aya kamungkinan yen awak orok urang, kitu ogé indungna, bakal meta pikeun produk ieu.
Dina bulan kahiji sanggeus méré kalahiran nginum ferméntasi susu dipanggang dina mangsa breastfeeding kedah cautious. Éta sasaena heula coba eta moal saméméh orok kabukti dua minggu. Kudu mimitian ku 100 ml produk. Mun anak aktip sarta riang, anjeunna teu gaduh tummy nyeri, indung di waktu nu sanes mungkin gaduh sakedik deui inuman inuman susu haseum, bringing eta nepi ka satengah liter a sapoé, tapi euweuh deui.
ibu muda, nyandak ngurus inohong anjeun, éta gunana uninga yen susu dipanggang ferméntasi - a produk tina cukup gajih, jeung nyiksa na bisa ngakibatkeun susunan beurat tambahan.