Sanggeus ngalahirkeun loba bulu digolongkeun kaluar - naon nu kudu?

Ngalahirkeun salawasna mangaruhan kaayaan fisiologis sarta psycho-emosional ti mom karek-fledged. Di hiji sisi, ieu aspék positif - kabagjaan nu, bangga kana, kasempetan pikeun mawa inohong nya di bentuk, nu éta saméméh kakandungan, sarta di sisi séjén - ieu kacapean parna, depresi postpartum jeung diet kaku. Teu aneh keur disada, tapi awéwé anu anyar geus undergone ngalahirkeun marengan parobahan hormonal anu siluman keur luar, mangka Nyanghareupan masalah tangible: bulu diudar jeung leungit gaya maranéhna, aya masalah dental, exfoliate kuku, jsb Lamun aya bewara yen sanggeus kalahiran teuing bulu digolongkeun kaluar, teras anjeun kedah sadayana nu naekeun iklim emosi di kulawarga, anu pangaluyuan menu na strengthening tina follicles bulu.

Naha teu bulu digolongkeun kaluar dina periode postpartum?

Masalah utama naha awéwé hiji manggih hiji sisir atanapi bantal sanggeus saré a strand anyar rambut nyaéta parobahan hormonal anu lumangsung sanggeus lahir orok. Jawaban keur nu, sabaraha lila sanggeus lahir, nu bulu mom ngora turun kaluar, éta gumantung kana fenomena ieu, tapi rata-rata eta lasts 60-90 poé. Tapi ulah panik mun masalahna henteu ninggalkeun anjeun lajeng, sanggeus sababaraha recovery ti hormonal kajadian 6 bulan. Marios diet anjeun, meunang nyatu sésana jeung ngaleungitkeun gangguan psycho-emosional.

Sajaba ti éta, lamun Trichology menta pertanyaan ngeunaan naha bulu postpartum digolongkeun kaluar sarta naon anu kudu dipigawé, jawaban salawasna bakal gumantung kana gaya hirup tina hiji indung ngora. Faktor utama pikeun nengetan kumaha dokter téh:

1. Stres. Loba dokter ningali ka jenis bulu kénéh indikator nu pisan peka sagala jinis kaributan emosi. Tangtu, dina 90% kasus depresi postpartum di varying derajat mangaruhan sakabeh awéwé, tapi ayeuna éta teu ngeunaan dirina, sarta ngeunaan jenis iklim psikologi dijieun di kulawarga. kacapean parna, kurangna kahayang jeung waktu nyadiakeun perhatian ka salakina, sering a kakurangan duit - kabeh ieu bakal ngakibatkeun kanyataan yén sanggeus ngalahirkeun loba bulu digolongkeun kaluar, lantaran awéwé geus teu ukur restructuring di tingkat hormon, tapi ogé nyoba tahan beungbeurat emosi. Dina hal ieu, dokter nyarankeun leuwih sésana jeung kamungkinan kacau ku hal geulis: Ngadangukeun musik favorit anjeun, maca buku, nonton komedi, bade pusat kabugaran, jsb
2. Kakuatan. Dina kalolobaan kasus, awéwé, ibu anyar, teu wareg sareng inohong maranéhanana, nepi ka extent misalna hiji nu loba wani buka dina diet. Sanajan kitu, venture ieu kudu ditinggalkeun, lantaran ulah poho ngeunaan larangan dietary postnatal mangsa ieu, sarta, hanjakalna, a loba hébat. Sajaba ti éta, susu payudara tina awak awéwé urang téh "hiber" vitamin jeung microelements. Lamun sanggeus kalahiran éta mom ngora pisan bulu digolongkeun kaluar, éta mangrupakeun sinyal naon perlu nimbangkeun balik diet Anjeun.

Pencegahan bulu leungitna sanggeus kalahiran balita teh

Aya dua metodeu dasar dina merangan panyakit ieu, nu alus teuing dibuktikeun:

1. Dahar vitamin kompléks. Elmuwan geus dibuktikeun yén bulu leungitna sanggeus ngalahirkeun leuwih hade inuman vitamin téh naon ngandung Biotin (vitamin H atawa B7). Ieu strengthens nu follicles na promotes tumuwuhna bulu. Biotin geus kapanggih acan di sakabeh kompléx, jadi dokter nyarankeun nyandak "Sabelas Pronatal", "Buku abjad", "Materna", jeung sajabana
2. masker rambut. Sarerea weruh yén cara safest pikeun merangan kanyataan yén bulu postpartum mimiti turun, aya burdock minyak, nu ngidinan Anjeun pikeun topéng strengthens karakter. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak 2 séndok. spoons kapang jeung susu haneut, 1 h. madu. Sadaya produk kudu dicampur jeung nempatkeun dina tempat haneut salila 20-25 menit. Salajengna, nambahan 1 sdm. séndok burdock sarta jarak minyak. Hartina ditunda bulu, dibungkus sirah cellophane na hayu nangtung sajam. Lajeng ngumbah topéng kalawan cai sarta sampo.

Jadi, jawaban kana patarosan ngeunaan naon nu kudu lamun bulu digolongkeun kaluar sanggeus tufts ngalahirkeun, nyaeta atra: meunang cukup sare, teu jadi saraf, well- fed sarta ngalaman emosi positif. Sadaya ieu, babarengan jeung topeng bulu husus bakal ngidinan mom ngora boast bulu mewah tur nuhun alus.