Sciatica - kasakit pakait sareng impaired sistim saraf periferal anu lumangsung alatan radang, karuksakan atawa jamming dina akar saraf tulang tonggong. Saméméhna, ieu panyakit biasana sangsara lansia, tapi kiwari sciatica ieu mindeng kasampak dina jalma ngora.
gejala sciatica
Fitur utama panyakit ieu téh:
- nyeri - di lesion bisa periodik, cramping, seukeut atawa nyeri kusam;
- gangguan indrawi;
- kalemahan dina otot.
Dina hal ieu, tiap pasien gejala sciatica tiasa tina jenis anu béda. Kalawan sababaraha nyeri dirasakeun dina beuheung na panangan, batur tingling di deui jeung leg handap. Sababaraha penderita the wadul of numbness, sensasi bagian individu ngeunaan tukang ngaduruk.
Wangun sciatica sarta jadi sabab na
Beuki sering ti moal, dina acara ieu panyakit jalma teu konsentrasi dina eta loba perhatian, "killing" gejala nyeri kalawan Pél atanapi patch ti sciatica, tapi lamun teu waras dina jangka waktu, hasilna tiasa mawa musibah.
Dina ubar, keur ngabedakeun antara sciatica kana sababaraha jenis:
- beuheung;
- pinareup;
- lumbar .
Ngabalukarkeun utama panyakit ieu - osteochondrosis (95% sciatica lumangsung persis kusabab kanyataan). Dina sesa 5% sésana kasus panyakit ieu mucunghul sanggeus prosés radang dina jaringan paravertebral, tatu tulang tonggong, gangguan dina organ internal.
sciatica perlakuan betah
Nalika médis radiculitis bisa napelkeun nginum obat jeung narkoba anti radang jeung analgesic. Tapi perlakuan home perlu.
Dina paralel, ubar kedah ngalakukeun latihan husus kalawan radiculitis yén balikkeun wewengkon ruksak tina akar tulang tonggong. Normal, tangtu misalna palajaran kedah sahenteuna 7-10 poé.
Pohara efektif pikeun urut sciatica. Anjeunna sayah, mangka utamana dilumangsungkeun di ngalanggar tina trunks saraf. subjék urut ka jaringan lemes sareng titik sabar nyeri.
Sajaba latihan pikeun sciatica nyaeta physiotherapy pohara efektif, anu oge mangrupa pencegahan alus pikeun lumangsungna ulang fokus. Salila latihan sapertos ieu pohara penting teu overwork: palajaran kedah bersantai otot jeung ngurangan nyeri. Mun sciatica sabar sanggeus terapi fisik karasaeun yén anjeunna ukur meunang parah, pagawean misalna kudu dieureunkeun.
Dina formulir salah sahiji pengobatan sarta pencegahan perlu meunang sabuk ti sciatica, anu ngabogaan warming sarta pangaruh soothing. Éta desirable mawa eta sadaya waktu, dugi aya bakal datangna hiji recovery pinuh.
perlakuan ngarep sciatica
Dina ubar rahayat, perlakuan sciatica home ngawengku pamakéan ointments na poultices sahiji bumbu nu mibanda pasipatan anti radang, analgesic, soothing sarta reureuh. Pikeun pengobatan betah masihan hasilna, éta desirable ngagunakeun salep nu sore, jeung peuting nempatkeun compresses.
Penyembuhan salep disiapkeun ti bahan sapertos:
- batu uyah;
- mustard;
- breadcrumbs;
- cai pindang.
Sakabéh komponén dicampurkeun dina babandingan sarua jeung hiji slurry kandel. neken nu bisa dijieun tina 1 kg kentang pink: tubers ngilu, nempatkeun dina lawon linen jeung nerapkeun ka nyeri titik. Sateuacan anjeun ngubaran sciatica lumbar di manner ieu, éta imperatif konsultasi dokter.
Pohara efektif pikeun ngubaran sciatica betah kalayan bantuan minyak mustard, anu geus digosok kana wewengkon mana nyeri kasebut ngumpul. Ogé, metoda kabuktian geus biasa kompor Rusia: di nyeri akut kudu ngagolér keur wengi dina kompor, jeung isuk-isuk anjeun bakal poho ngeunaan masalah ieu.