Salad, resep nu bisa kapanggih dina Citakan: Reflist sagala, Nyiapkeun basajan, gancang tina produk aya. Piring dicirikeun ku rasa alus teuing jeung mangrupa sumber penting tina pluralitas mineral, vitamin, unsur serat.
Kumaha carana nyiapkeun Salad a?
Pikeun bisa sangkan ngaéksekusi nu vinaigrette Palasik, komposisi nu ditangtukeun ku sababaraha komponén basa sayur kedah unggal awéwé. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu nuturkeun hiji aturan dasar sababaraha:
- Sayuran pindang atawa dipanggang dina kulit maranéhanana, lajeng cleaned na potong batu atawa strips.
- Salaku refueling mindeng disampurnakeun atawa dipaké sayur minyak seungit, sakapeung ngagabungkeun deui kalawan mustard, jeruk nipis, cuka atanapi sagemblengna ngaganti mayonnaise nu teu has formulasi konvensional.
- Ulah staining sadaya komponen jus bit, pindang Beets taneuh, oiled sarta nambahan kana Salad panungtungan.
Salad "Vinaigrette" - resep Palasik
Salajengna, kumaha leres nyiapkeun vinaigrette dina desain Palasik. Kanyataanna, anjeun tiasa manggihan loba tafsir ngeunaan téhnologi otentik, beda silih ku nuances leutik. pilihan diusulkeun - paling populér.
bahan:
- Beets, wortel, kentang - 250 g;
- cucumbers pickled - 200 g;
- bawang Salad - 100 g;
- sunflower minyak - 80-100 ml;
- asin, lada hideung.
siap-siapna
- Dina awalna, kumaha gancang masak di Salad bit.
- Mun sayur masak root dina loyang, aranjeunna anu cleaned, tuang, tanpa clearing, cai sarta ngidinan kulub. Unggal sapuluh menit, tuang kana pot cai és saeutik tur diidinan kulub deui. waktos masak diréduksi.
- Cara pangalusna masih dianggap baking Item dina oven atanapi dina leungeun baju foil.
- Asak, peeled sayuran, cucumbers sarta bawang dicincang batu tengah-ukuran.
- minyak beurat seasoned, nambahan sababaraha asin, lada, méré brew saeutik.
Salad kalawan suung
Vinaigrette, anu resep dipidangkeun di handap, mungkin wae ku nambahkeun fungi leuwih bergizi, lada sarta appetizing. Utamana éféktif Sigana piring, lamun nganggo sedeng-ukuran marinated suung liar, tambahkeun aranjeunna sadayana.
bahan:
- Beets, wortel, kentang - 250 g;
- pickled cucumbers, suung - 150 g;
- kacang canned - 150 g;
- bawang Salad - 100 g;
- minyak sunflower, asin, lada, rempah.
siap-siapna
- Disiapkeun, peeled sayuran motong sarta dikumbah dicampur suung, kacang na dicincang bawang.
- Massa Oiled, nambahan sababaraha uyah, lada sarta méré brew saeutik.
- Ngagaduhan hiji vinaigrette nikmat na garnish kalawan sprigs peterseli.
Vinaigrette kalawan Herring
Salad kalawan Herring, resep ti mana anjeun bakal diajar handap, dilayanan on weekdays, sarta dina tabel festive. Preferably lauk asin nyandak, konvensional (non-spiced) salting. Ieu perlu gutted sarta saméméh grinding leupas tina sagala tulang.
bahan:
- Beets, wortel, kentang - 250 g;
- Herring - 500 g;
- jagung canned - 150 g;
- bawang Salad - 100 g;
- Bawang bodas - 1 huntu;
- minyak sunflower, jeruk nipis, rempah, uyah, Dill.
siap-siapna
- Resep Salad kalawan Herring teu jauh beda ti nu leuwih saméméhna. Pindang, cleaned na shred sayuran, tapi dina hal ieu sanajan disiapkeun na Gurame lauk.
- Komponén anu digabungkeun dina mangkok, nambahan jagong jeung bawang flavored minyak dumasar bungbu, jeruk nipis, asin, lada sarta bungbu bodas extruded.
- Ngalayanan piring na garnish kalawan sprigs of Dill.
Salad kalayan kacang
Salad Appetizing, komposisi sayur nu mindeng pelengkap kacang canned, alatan nu janten malah leuwih keusikan na bergizi, sabagian desirable keur citakan dina menu Lenten atawa panganut dahareun vegetarian.
bahan:
- Beets, wortel, asinan - 250 g;
- Kentang - 350 g;
- kacang - 1 bank;
- bawang - 100 g;
- bawang héjo pikeun hiasan;
- minyak nabati, uyah.
siap-siapna
- Akar ditempatkeun dina leungeun baju atawa dibungkus pageuh kalayan foil jeung dipanggang pikeun hiji jam dina oven dipanaskeun nepi ka 200 derajat.
- Sanggeus cooling nu spésimén sayur dimurnikeun batu ditumbuk ku bawang, oiled, asin jeung sprinkled jeung bawang héjo.
Salad kalawan engkol
Utamana metot teh Salad resep kalayan sauerkraut , nu geus pinuh atawa sawaréh diganti ku asinan sejen, fokus dina rasa atawa kasadiaan produk. Pudding draws piquancy anak, rupa-rupa palette ku rasa sarta penampilan harmonis.
bahan:
- bit, wortel - 250 g;
- Kentang - 350 g;
- kacang - 1 jar;
- bawang - 70 g;
- sauerkraut - 150 g;
- minyak aromatik safflower, cabe hideung, uyah, sprigs peterseli.
siap-siapna
- Sayuran Akar, panas-diolah ku ngagolakkeun atanapi baking, cleaned na dicincang kana strips atanapi batu.
- Ngaleungitkeun mesek jeung finely rendang bawang.
- Sambungkeun komponen sareng engkol, kacang tanpa jus, seasoned kalawan minyak nabati, asin, lada hideung.
- Sateuacan porsi, ngahias Salad, resep nu ngawengku kacang jeung sprigs peterseli.
Salad kalawan mayonnaise
Ganti pikeun salad téh disusun jeung dina dasar mayonnaise. Panungtungan, geus desirable sangkan diri di imah ti produk alam nu bakal loba healthier na tastier. Saperti variasi Salad ngatur satiety, kalori sarta teu bisa Filed di kantor alatan ayana endog di mayonnaise kana.
bahan:
- bit, wortel - 250 g;
- Kentang - 350 g;
- kacang atawa kacang - 200 g;
- chives - 1 beam;
- cucumbers pickled - 150 g;
- mayonnaise, cabe hideung, uyah, bumbu.
siap-siapna
- Pindang atawa dipanggang sayuran ngaleungitkeun kulit na sapotong.
- Sambungkeun komponen sareng kacang tanpa cair, bulu dicincang jeung asinan abon.
- Keun Salad mayonnaise, uyah jeung cabé hideung.
Vinaigrette kalawan cumi
Anjeun teu nyaho kumaha carana sangkan salad lezat, aslina teu sarupa jeung variasi tradisional tujuanana? Nyiapkeun eta kalawan cumi jeung ngahargaan kombinasi mahiwal, tapi harmonis produk. The aneh zest imparted Salad seafood, ngidinan cara anyar sakabeh kasampak dina rasa tina masakan.
bahan:
- bit, wortel - 250 g;
- Kentang - 350 g;
- cumi - 350 g;
- bulbs - 100 g;
- asinan na sauerkraut - 100 g;
- Minyak - 80 ml;
- apal cuka - 20 ml;
- Gula - 5 g;
- lada, asin, bumbu.
siap-siapna
- Pikeun nerapkeun ieu resep salad tulang taleng cumi dimasak dina cai nu ngagolak keur sababaraha menit, cleaned na dicincang batu rupa.
- Nyiapkeun motong sayur sayur root pindang, asinan jeung bawang.
- Nyambungkeun produk di mangkok.
- Dina mangkok misah nyiapkeun ganti baju nu ku Pergaulan minyak jeung cuka, gula, uyah jeung cabé rasa.
- sambel pudding flavored, aduk jeung Preanger.
Salad kalawan daging
Handap anjeun bakal diajar kumaha nyiapkeun Salad a betah kalayan daging. Salad hearty na wonderfully nikmat kieu bakal ngaapresiasi ku malah jelema nu teu utamana kipas tina Beets na mixes sayur jeung partisipasi nya. Salaku komponén daging dina hal ieu bakal dipaké hayam pinareup, nu dipikabutuh pikeun sababaraha jam saméméh Nyiapkeun acar iraha wae campuran lada ditambah mustard, mayonnaise sarta rempah.
bahan:
- bit, wortel - 200 g;
- Kentang - 350 g;
- Hayam - 500 g;
- Endog - 2 PCS;.
- asinan - 250 g;
- minyak nabati - 20 ml;
- mayonnaise homemade - secukupnya;
- rempah, uyah.
siap-siapna
- Marinated sirloin manggang on hiji skillet oiled nepi ka asak, tiis jeung potong sedeng-ukuran.
- Campur daging sareng slicing sayur sayur root pindang, endog pindang dicincang, asinan diced.
- Seasoned Salad daging jeung mayonnaise, nambahan sababaraha uyah.