Anyar, diet express kawentar, nu ngamungkinkeun pikeun waktos pondok meunang leupas tina kilo tambahan. Patut nalungtik naha anjeun bisa leungit beurat ku cara nyokot areng diaktipkeun, sarta naha prosedur misalna hiji aman pikeun awak. Proponents tina ngaku ieu ngandung harti yén éta aman tur pohara efektif, sarta teu boga nyieun parobahan dina dahareun anjeun.
Éta mungkin leungit beurat kalayan bantuan areng diaktipkeun?
karbon diaktipkeun mangrupakeun produk alam, nu boga struktur porous nu nangtukeun alatan kamampuhna pikeun nyerep. Sakali dina awak, zat ieu absorbs gas, racun jeung produk runtah ngabahayakeun lianna. Éta pisan sababna naha sorbent nu disarankeun bisi karacunan. Diomongkeun ngeunaan naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun leungit beurat lamun inuman diaktipkeun areng , oge patut mentioning nu Cindekna nyebar yén éta téh sarana pikeun ngaktipkeun prosés ngaduruk gajih na boga pangaruh positif dina métabolisme. Kanyataanna, pernyataan ieu téh salah jeung pasipatan misalna teu boga batubara.
Naha ngalakukeun sababaraha urang nyebutkeun yén dina ngagunakeun sorbent, maranéhanana masih junun meunang leupas tina kaleuwihan beurat. Tempo lamun bisa leungit beurat dina karbon diaktipkeun, eta sia nyebutkeun yen napsu diréduksi keur dipake. Ieu utamana alatan kanyataan yén nambahan sorbent dina awak, nu hartina mun saturate jalma tangtu ngabogaan dahar loba kurang dahareun. Sajaba ti éta, bagéan burih ieu ngeusi cairan, nu batubara kasebut dikumbah handap. Bisa disimpulkan yén leungitna beurat nyaéta alatan kanyataan yén asupan caloric diréduksi.
Analisa naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun leungit beurat dina karbon diaktipkeun, mikirkeun cara dasar narima sorbent:
- Sateuacan sarapan dina hiji burih kosong, hiji tablet anu dikonsumsi, teras jumlah anu laun ngaronjat nepi kukituna ngahontal dosage 1 tablet per 10 kg beurat awak. Contona, hiji jalma timbangan 70 kg, mangka kudu inuman 7 tablet.
- areng diaktipkeun inuman kedah tilu kali sapoé: saméméh sarapan, dahar beurang sarta dinner. The total laju poean diitung salaku dina versi sateuacanna, lajeng eta kabagi kana 3 kali.
Kadé buka diet ditangtoskeun, ngaleungitkeun ti kalori diet jeung produk ngabahayakeun. menu kudu dumasar kana sayuran seger, bungbuahan jeung produk susu. Sajaba ti éta, hal anu penting pikeun inuman sapoé salila sahenteuna dua liter cai.