Loba awéwé kiwari nu nalangsara tina kanyataan yen bulu maranéhanana tumuwuh lambat pisan. Komo hairstyles paling fashionable mindeng bosen, sarta jadi hoyong janten nu boga tina tumpukan bulu mewah. Tapi alam kagungan cara sorangan - teu bulu tumuwuh gancang, sarta sababaraha awéwé, lambat pisan. téknologi sarta pamanggihan modéren ngawenangkeun pangaruh tumuwuhna bulu slow sarta pikeun minuhan impian loba kelamin adil tina tresses panjang.
Salah sahiji alesan utama pikeun tumuwuhna bulu slow nyaéta kurangna dina awak urang vitamin penting. Kulit sirah - nyaeta taneuh nu tumuwuh bulu na tanpa ditangtoskeun "pupuk" tumuwuhna pinuh maranéhanana anu mustahil. Pikeun ngagancangkeun tumuwuhna bulu butuh vitamin husus, anu baris kami nutupan di artikel ieu.
vitamin nu penting pikeun tumuwuhna dénsitas bulu?
vitamin penting dipikabutuh pikeun tumuwuhna sarta dénsitas bulu - éta vitamin B. Vitamin B muterkeun peran penting dina awak urang. Vitamin B ngatur pigmentation bulu, nu hartina - ngaheéat aranjeunna ti graying. Lamun bulu janten kulawu, eta naek fragility maranéhanana sarta pertumbuhan slowing. Ku alatan éta, vitamin B bisa dianggap tamba pangalusna pikeun pertumbuhan bulu aktif sarta kaséhatan. Pikeun tumuwuh bulu pisan gancang perlu ningkatkeun jumlah vitamin A dina awak urang. kakurangan na bisa ngakibatkeun teu ukur keur tumuwuhna bulu goréng, tapi ogé nepi ka kuku regas.
Sajaba ti éta, jalma awakna kudu ménta jumlah cukup vitamin handap: C, P, H, E, PP. Pikeun tetep sehat sarta bulu kuat kedah jumlahna luyu beusi, seng, magnesium, kromium, iodin, tambaga jeung mangan. Dinten aya loba ubar pikeun tumuwuh bulu, nu ngandung sakabéh vitamin sarta mineral anu diperlukeun. Ilaharna, agén sapertos dibere dina bentuk papan atawa capsules pikeun tumuwuh bulu. Hiji kapsul ngandung norma poéan sagala zat perlu. Sanggeus bulan pamakean narkoba ieu, kasaimbangan gizi dina awak kana normal. Sababaraha Pél ngandung kombinasi vitamin pikeun tumuwuh bulu na kuku.
Dina raraga milih ubar katuhu atawa kompléks, Anjeun kudu menta nasehat dokter Anjeun atawa tukang ubar. Pisan populer di kalangan awéwé anu ngurus bulu maranéhanana, nyaéta vitamin pikeun tumuwuh bulu Revalid. Ditampa ti sagala, sanajan ubar paling mujarab teu bisa ngaganti gizi ditangtoskeun, nu dipikabutuh pikeun jalma nu. Sakabéh vitamin pangalusna pikeun tumuwuh bulu anu dikandung dina produk alam. gizi ditangtoskeun nyadiakeun sakabéh awak urang perlu elemen.
bulu urang téh 70% diwangun ku protéin. Mun awak lacks zat ieu, anjeunna mimiti "nyandak" aranjeunna kaluar tina bulu, hasilna bulu dimimitian turun sarta megatkeun. Dina urutan ulah rugi kedah meakeun jumlah cukup sayur jeung sato protéin. gizi ieu kapanggih dina hayam, endog, filem jeung kacang.
Pikeun ngagancangkeun tumuwuhna bulu perlu ningkatkeun konsumsi ti produk handap: sayuran seger, acuk liar, walnuts, madu, buah sarta minyak zaitun. Dina usum tiis, dahareun kedah ngawengku Herring, sauerkraut, bubur. Ogé, hal anu penting pikeun inuman sahanteuna 2 liter cairan sapoé. produk Pengetahuan Alam henteu ngan bisa ngaronjatkeun kaayaan sarta penampilan bulu, tapi ogé nepi ka leupas awak urang tina loba troubles pakait sareng nyerna dahareun.
A diet saimbang perlu pikeun tumuwuh bulu jeung dénsitas. Ogé, hiji gaya hirup cageur mantuan bulu urang tetep cageur. Sarta kami nyaho yen nuturkeun diet katuhu loba gampang ti nyobian cageur bulu anjeun ti ngarojong pegatna jeung rugi.