Hyperventilation

engapan normal sarta operasi sadaya sistem awak gumantung dina kasaimbangan hipu antara eusi oksigén jeung karbon dioksida dina getih. Hyperventilation ngabalukarkeun parobahan tina rasio ieu jeung, konsékuénsina, mun hypocapnia (deficit karbon dioksida) lajeng hypoxia (oksigén deprivation), nu fraught kalawan withering jauh jaringan cerebral.

Nyababkeun sindrom hyperventilation

The micu paling umum nyaéta psychosomatic tur panik gangguan - kahariwang, depresi parna, kahariwang, kerentanan kana stress, anger jeung émosi sengit lianna.

sabab séjén:

Gejala hyperventilation

The gejala utama sindrom - an engapan kacida gancang na jero. Hal ieu ogé ditalungtik:

Perlakuan hyperventilation pulmonal

Kahiji nepi dina Patologi lega:

  1. engapan slow, inhale henteu leuwih ti 1 waktu keur 10 detik.
  2. Tenang, ulah aya karusuhan panik.
  3. Dipiceun pakean kedap jeung asesoris.

siasat salajengna terapi, utamana kalayan serangan sering of sindrom hyperventilation gumantung kana cukang lantaranana. Lamun dina gangguan psychosomatic, kudu didatangan hiji therapist pikeun saran. kasakit beuki serius merlukeun nginum obat husus.

Salaku téhnik alternatif kadang dilarapkeun terapi manipulatif, yoga, Pilates, Ngalanglang kursus latihan engapan.

Keur Nyegah hyperventilation kudu ngurus sare jeung sésana, tetep dina kontrol kaayaan emosi, renounce pamakéan narkoba tangtu.