Kumaha carana leumpang di heels tinggi?

Ku kituna loba katresna cinta leumpang dina heels-Na, nu teu heran, sabab ngidinan Anjeun pikeun néangan taller, slimmer na sleeker. Malah katresna saeutik bisa mantuan heels plump. Tapi hal pangpentingna - éta uninga kumaha leumpang dina heels-Na, sabab mangaruhan henteu ukur kaéndahan gait anjeun, tapi ogé kaséhatan. Barina ogé, lamun ngajemput kana sapatu uncomfortable, atawa ngan saukur ngerakeun walk di aranjeunna, teras Anjeun masihan teuing stress dina sendi, nu antukna kudu datang ka ngegel anjeun, komo, dina kaayaan sapertos pisan gampang ka dieunakeun na keun teh ankle, nu oge teu acara pisan pikaresepeun . Kituna, hayu urang nyandak hiji tampilan ngadeukeutan di kumaha kuduna leumpang di heels sarta sapanjang jalan tétéla yén hese ngawasaan seni ieu sareng sagala kasusah gampang nungkulan?

Kumaha geulis leumpang di heels tinggi?

Milih sapatu. Hal pangpentingna - éta jalan katuhu pikeun nyokot sapatu hiji, sangkan maneh ngarasa nyaman di aranjeunna sarta steadily, sabab lamun heunteu, euweuh urusan kumaha anjeun nyobian, gampang "flutter" heels boga jalan kaluarna. Heula, nyokot nu jangkungna keuneung nu . Lamun éta wungkul Usaha kahiji anjeun pikeun ngawasaan seni ieu, lajeng teu nyandak tujuh sentimeter luhur keuneung, sarta sacara umum leuwih hade mimitian ku lima. Sacara umum, cara nu sae pikeun nguji kumaha anjeun nyocogkeun ka jangkungna keuneung nu ieu: Pasang dina sapatu na coba mun meunang aranjeunna dina sock nu, lamun ngatur pikeun meunangkeun up on heels-Na pikeun sahenteuna dua opat senti luhureun lantai, teras jangkungna téh katuhu pikeun anjeun, sarta anjeun bisa leumpang di heels tinggi misalna. Ogé, ulah poho ngeunaan ukuran sapatu: maranéhna teu kedah anjeun mencet tapi di sami ngapung sareng anjeun, teuing. Mertimbangkeun kanyataan yén, sugan, anjeun bakal kudu nempatkeun dina sapatu insole, jadi sapatu teu matak tailgating. Na, tangtosna, keuneung kudu nyaman pin teuing ipis - sanes pilihan pangalusna.

Kumaha carana leumpang dina heels na - latihan. Bisi wae hal utama - nyaeta prakna. Jadi kahiji kalina, ngagem heels betah tur mimitian kalibet dina palaksanaan rupa-rupa chores rumah tangga. Ku kituna, anjeun tiasa gancang meunang dipaké pikeun jangkungna anyar jeung beradaptasi ka eta. Pikeun mantuan Anjeun malah leuwih, Anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha latihan basajan. Contona, leumpang moal ukur di lantai teuas, tapi ogé dina Carpets atanapi baseuh sanggeus mandi parquet, sabab naon bae bisa lumangsung dina kahirupan, jeung ieu nu peryogi janten siap. Ogé nyirorot ngarobah arah leumpang ka: leumpang di kalangan, zigzags, ngahurungkeun keuneung na jeung saterusna. prakték alus - eta climbs tangga di heels. Inget, akang handap léngkah anjeun kedah nyimpen eta kabeh leg ka katuhu jeung suku, sarta keuneung dina waktos anu sareng, tapi teu meunang nepi, ditunda hambalan mung suku, teu keuneung nu. Kalayan bantuan latihan basajan sapertos anjeun bisa adil gancang pikeun mulasara stabilitas. Sanggeus éta eta bakal mungkin mikir ngeunaan kurnia. Jang ngalampahkeun ieu, coba leumpang di hareup eunteung, imitating model. Anjeun oge bisa ditunda kapala buku atawa nempatkeun sagelas cai - hiji metodeu heubeul tur kabuktian loba. Hal utama - ulah poho tetep deui anjeun datar tur ulah Dengdekkeun awak ka hareup. Jeung inget yen lengkah anjeun kedah alit, feminin, kahiji dina taneuh nempatkeun keuneung, terus eureun, sarta mint dina hambalan militer, éta rada awon. Sabar jeung kegigihan - éta hal anu bakal nulungan urang ideally ngawasaan seni leumpang dina heels tinggi .

Naha nyeri leumpang di heels tinggi? Sarta pamustunganana, hayu urang ngartos yen bothers loba awéwé: pikeun sababaraha alesan hese leumpang dina heels na? Mindeng kana ngalepatkeun sapatu leres loyog keuneung teuing, sapatu uncomfortable, toe nunjuk, keuneung langsing jeung saterusna. Kami geus geus disebutkeun ngeunaan kumaha pentingna sapatu nyaman. Lamun ngajemput kana sapatu diri salah, mangka anjeun bakal nyeri na uncomfortable alatan kanyataan yén sendi sarta pembuluh getih bakal dibikeun teuing beban. Kituna eta leuwih hade meuli diri sababaraha sapatu, sabab leumpang dina heels na pisan - eta pisan mangpaat: anjeun nu boga hiji sikep Srimanganti, bakal tiasa tetep saimbang di sakabéh kaayaan jeung sajaba, otot leg natreniruete, utamana ankle anu. Sangkan nyokot biasa, sapatu teu nyaman sarta anjeun teu ngan baris fascinate lalaki, tapi ogé keur ngurus kaséhatan maranéhanana.