Lalaki teu miboga kamampuh nginget naon anu lumangsung nepi ka anjeunna di subuh hirupna di hiji infancy pisan mimiti. Ieu alatan kanyataan yén ihwal eusi mémori otak téh minimal. Tapi hiji sawawa, pinuh kabentuk memori otak manusa anu cukup luas. Kalawan umur, jumlah mémori sadayana ngaronjat, tapi memori umur heubeul bisa wane. prosés ieu téh alatan kanyataan yén kalawan umur baé ceases mun narékahan pikeun pangaweruh anyar jeung asimilasi na, teu latihan memori permanén. Ulah ieu, hiji jalma umur sagala kudu latihan jeung ngembangkeun memori sareng perhatian. Hayu urang nganggap cara ngamekarkeun memori sareng perhatian, sarta yén ieu bakal merlukeun.
Kumaha carana ngamekarkeun memori sareng perhatian dina barudak?
Hayu urang mimitian ku umur nu barudak. Malah lamun kami geus kaluar ti eta, ieu mangpaat pikeun mantuan latihan sarta ngaronjatkeun memori sareng perhatian ka barudak urang. Dina hiji umur dini anu paling mantuan game ngamekarkeun memori sareng perhatian. Sanajan kitu, éta kaulinan dina ngembangkeun memori sareng perhatian, pikeun ngembangkeun teu ukur dua pasipatan ieu. Sagala kaulinan atikan mantuan bodo saeutik nepi ngalatih sarta ngaronjatkeun pamikiran, persépsi, réaksi jeung fungsi mental lianna.
Kaulinan paling umum dina ngembangkeun perhatian na ingetan, sarta latihan pikeun pamikiran rusuh téh padika pikeun ngaronjatkeun memori visual, paling kuat di manusa. Ieu bisa jadi kaulinan-gambar "titik Béda nu" atawa, Sabalikna, "Teangan di subjék anu sarua". Atawa eta bisa dicét kalayan Gambar on aranjeunna hal anu kudu diinget anak, lajeng ngakuan a silhouette obyék. Taya kurang pentingna oge ngembangkeun memori auditory. Ngapalkeun jeung sajak orok jeung carita, baca kalawan tarik manéhna, ménta retell baca. Anjeun oge bisa ngamekarkeun memori tactile (perasaan), memori motor jeung spésiés lianna.
memori karéta jeung perhatian dina sawawa
Aya loba metode ngembangkeun memori sareng perhatian for geus dewasa anu bisa nungkulan dina dasar poean na sorangan. Hayu urang nganggap prosés ieu perhatian sarta memori. Munggaran sadaya, Anjeun kudu ngalatih perhatian anjeun, dina memori manusa ati téh leuwih hadé. Lamun indit dina angkutan umum, pikeun nguji panumpang sabudeureun anjeun, inget babasan on maranéhanana rupa, bulu na panon warna, pakean, umur. Sanggeus sababaraha poé, coba pikeun nginget sarta nerangkeun di jéntré naon anjeunna saw.
Urang ngamekarkeun memori, pamikiran, perhatian saban poé, tanpa nyaho ka dinya, tapi kedah di selapkeun kana yen sabagian usaha sadar. Hiji cara pohara alus pikeun neuleuman basa asing, kursus speed bacaan, komputer atawa akuntansi kursus. Éta moal ragu janten mangpaat ka anjeun, sarta dina waktos anu sareng - ieu informasi anyar, ditéang ku uteuk anjeun, ngabalukarkeun bagean memori dina ka apal jeung assimilate eta.
Merangsang uteuk, sahingga ngaronjatkeun memori sareng perhatian latihan tiasa langkung ti cara di handap ieu:
- Didatangan tempat anyar, komunikasi sareng jalma anyar.
- Meuli parfum anyar atawa minyak atsiri, ngatur hiji sési aromatherapy.
- Nyandak pancuran atawa lakukeun chores somah sejen, nutup panon anjeun jeung nyoba ngalakukeun sagalana ti memori, éta ogé baris ngaronjatkeun sababaraha kali kepekaan tina pancaindera lianna.
- Hayu urang gerak jeung kagiatan leuwih ti sisi kénca, upami anjeun - katuhu-dibikeun, sarta sabalikna. Ieu bakal ngakibatkeun sisi uteuk nu tanggung jawab "non-kerja" karya leungeun harder.
- Anjeun tiasa diajar teu ukur basa anyar, tapi ogé di Braille atawa asup basa. Ieu bakal ningkatkeun sensasi tactile sarta ngamekarkeun memori motor.
- Baca buku anyar, majalah atanapi koran, nonton TV, nu saméméhna teu nengetan, diajar perkara anyar.
- Sarta pamustunganana, coba mun dipikir luar kotak jeung kreatif, ngamekarkeun uteuk ngajadikeun eta dianggo di wewengkon saméméhna kanyahoan!