Progesteron - salah sahiji hormon pangpentingna dina awak bikangna. Efek progesteron hese overestimate. Kadé dina kahirupan sapopoe, dina mangsa tata kakandungan jeung mangsa kakandungan sorangan. Hal ieu ogé mindeng disebut salaku hormon tina kakandungan, kusabab qualities na: eta mantuan nyiapkeun rahim jeung sakabeh awakna pikeun nyusun anak, sarta mun maké suksés na. Aya angka nu gede ngarupakeun medicaments sanggup ngaronjatkeun progesteron atanapi merangsang produksi na, kumaha oge, olahan progesteron tiasa uniquely pangaruh awak awéwé urang. Ku cara ningkatkeun beurat ka aborsi.
foodstuffs Naon ngandung progesteron?
ubar modern ngabuktikeun yen progesteron dina dahareun teu ngandung, tapi teu kitu. Naon anu ngandung progesteron kumaha cara na sangkan eta diserep maksimum? Ku kituna, produk anu ngandung progesteron, disebutna: peppers beureum (Bulgaria), kacang atah, raspberries na alpukat na olives. Siki jeung siki ogé merangsang awak sangkan dina progesteron hormon .
Kumaha carana ningkatkeun progesteron alami?
Pikeun maranéhanana anu rék ngaronjatkeun progesteron tanpa ubar atawa dina kombinasi kalayan aranjeunna, éta Disarankeun make vitamin B, C, E jeung séng. Sarta eta dipercaya yen progesteron anu dikandung dina pangan ieu dina kuantitas greatest.
awéwé nu milih jalur tina raising nu progesteron hormon alam, kudu nyaho yén Intisari produk progesteron hijina mibanda kolesterol. Di pamakéan protéin sato - daging, lauk jeung jangjangan, progesteron alam ieu ogé diserep ku awak. Progesteron ogé alus pikeun neuleuman dina waktos anu sareng pamakean saeutik meats lemak jeung endog. Salila ngaronjatkeun laju produk hormon ngandung progesteron pikeun nambahkeun kana produk diet nu ngandung vitamin C jeung askorutin (rose hips, jeruk, currant hideung).
Kanaékan pang éfisiénna di tingkat progesteron bakal ngaliwatan aplikasi terpadu sahiji bumbu ubar, obat jeung produk anu ngandung progesteron, tapi perlakuan nyaéta kedah nunjuk na ngawas ngan hiji dokter ngalaman.