Kumaha kuring make bulanan Isro gancang?

Rada sering, awéwé pikir ngeunaan kumaha carana sangkan bulan kaliwat gancang, dina kecap séjén - sakumaha aranjeunna ngagancangkeun. Alesan pikeun jenis ieu manipulasi loba - libur approaching, dating, pihak klub, jsb Jeung, meureun, teu awéwé kawas poé teu mawa kabagjaan. Ku alatan éta, masalah ieu pisan relevan diantara kelamin fairer.

Naon Nu Kudu Dipigawe pikeun ngurangan durasi bulan?

Sagala ubar nyokot éta sakali manehna bisa ngurangan jumlah poé menstruasi, teu aya. Sanajan kitu, henteu loba anu nyaho yén aya metoda nu mantuan mun rada ngurangan durasi ti bulan.

Ku kituna, dina urutan sangkan lulus bulanan cukup gancang tina produk saperti lemon a. Ngawitan nganggo jus na ti ngeunaan 2-3 poé bulanan, dina jumlah 100-150 ml. Perlu tumut kana akun anu nuansa leutik. Dina raraga teu ngaganggu kaasaman dina burih eta disarankeun pikeun éncér jus jeung cai polos dina proporsi jus 30% na cai 70%.

Loba katresna noticed yén sengit fisik exertion kareseban ends gancang. Sanajan kitu, latihan dina poé kritis tiasa bahaya keur kaséhatan awéwé. hal éta aya hiji kamungkinan keur meunangkeun éndométrium exfoliated di rohangan peritoneal. kaayaan kitu téh fraught kalawan ngembangkeun kasakit gynecological kayaning endometriosis. Ku kituna teu overdo eta sarta aktivitas fisik peretruzhdaetsya awakna dina eta poe.

Sababaraha awéwé ngaku pikeun ngalakukeunana bulan kaliwat gancang, anjeun tiasa nganggo alat nu sapertos ngaronjat tampons absorbency. pernyataan ieu téh leres mung sabagian. Kusabab awak perlu waktu pikeun delamination lumangsung éndométrium heubeul. Ku alatan éta, ngagunakeun metoda ieu tiasa jadi mimiti jadi bulan, poe panungtungan nalika éndométrium eta tos rengse peeled na spotting kénéh lumangsung.

Hal ieu ngira yén nyieun cinta dina poe ieu boga pangaruh positif dina ngurangan durasi ngurangan teh. Najan bisa hirup kalawan untruthfulness Na, pernyataan ieu téh katerangan rada logis. Hal éta téh yén éjakulasi jalu (spérma) dina wangunan na ngandung prostaglandin nu nyumbang kana awak bikangna leuwih gancang "meunang leupas" tina éndométrium.

Naon tiasa make remedies rahayat pikeun ngurangan durasi bulan?

Ngawangkong ngeunaan kumaha carana sangkan jadi yén bulanan gancang lulus, mustahil teu nyabit remedies rahayat. Salaku aranjeunna decoctions dumasar tutuwuhan ubar, nu boga dampak langsung dina durasi ngaluarkeun getih nalika kareseban. Ku kituna, dina mangsa kareseban beurat jeung berkepanjangan mindeng ngagunakeun broths jeung teas ti burnet. Nyiapkeun kaldu rhizomes cukup 2 sendok tutuwuhan tuang 250 ml cai panas lajeng warmed on mandi uap keur 30 menit. Saterusna, kaldu hasilna ieu leuwih tiis kana suhu kamar, saring sarta ditambahkeun cai pindang biasa ka 200 ml. kaldu hasilna nyandak 1 séndok 5 kali sapoé (sanggeus unggal tepung).

Ku kituna, aya sababaraha cara jeung métode pikeun ngagancangkeun menses. Sanajan kitu, teu sakabeh aya ti antarana anu éféktif. Leuwih ti éta, dokter nyarankeun ka Resort ka pamakéan maranéhanana ngan dina kasus luar biasa, nalika mutlak diperlukeun, sarta henteu leuwih ti 1-3 kali dina genep bulan. Manipulasi misalna bisa négatip mangaruhan daur menstruasi, atawa rada durasi sarta aturanana tina périoda menstruasi.