Alfalfa nyaeta legumes rungkun. Ieu tutuwuhan cukup panas-asih, dipikawanoh salila kira 6-7 abad. Mimitina dipaké salaku bahan feed pikeun sato, saprak kombinasi gizi dina komposisi alfalfa nyumbang ka tumuwuhna alus tur ngembangkeun sato. Ogé alfalfa ditambahkeun kana feed jangjangan. A saeutik engké, alfalfa mangpaat sipat geus dipaké tur salaku suplement gizi mangpaat pikeun diets manusa.
Sipat ubar tina alfalfa
Séjén 6 abad ka tukang healers Purba Cina jukut sipat alfalfa dipaké pikeun miceun batu ginjal, sarta sakumaha diuretik a, relieving bareuh. Pikeun tanggal, alfalfa ieu dibudidayakan henteu ngan keur tatanén tapi ogé pikeun pamakéan manusa salaku medicament a.
Komposisi alfalfa ngawengku hiji kelimpahan vitamin sarta mineral:
- kalsium;
- beusi;
- tambaga;
- mangan;
- silikon;
- séng;
- karotén;
- fosfor;
- vitamin B;
- asam nicotinic;
- asam pantothenic.
Alatan zat hormon kawas, alfalfa copes jeung troubles of ménopause na irregularities menstruasi. Pamakéan alfalfa nalika kakandungan mantuan pikeun mastikeun yén gizi anak unborn pikeun ngawangun tulang kuat, jeung mangsa lactation - ngarangsang produksi susu.
Sipat mangpaat tina alfalfa pikeun mantuan dina perang ngalawan kasakit kayaning:
- saimbangna hormonal;
- kolesterol tinggi;
- diabetes;
- rematik rheumatoid;
- anémia ;
- kasakit radang kulit (furuncles, jerawat);
- Kasakit bowel (salah ancur, gangguan, leungitna napsu, digestibility goréng);
- masalah sistem genitourinary, sarta loba batur.
Ogé, panalungtikan anu dilakukeun di Kangker Institute Nasional (AS), pangabisa alfalfa didaptarkeun ka neutralize carcinogens burih sarta ngabantu dina ngaleupaskeun maranéhanana ti awak.
Sipat ubar jukut alfalfa ngamungkinkeun ngagunakeun eta salaku aditif biologis pikeun ngaleungitkeun kacapean umum, leungitna kakuatan, kacapean saraf.
The kuncup seger anu dipaké sarta pucuk mimiti tutuwuhan pikeun nambahkeun mun salads. Hal ieu kacida mangpaat pikeun kaasup dina diet alfalfa seger sanggeus hiji geringna - éta cara alam pikeun mantuan awak cageur gancang.
Ayeuna, alfalfa bisa dibeli di apoték variasi:
- jukut garing - pikeun persiapan infusions na decoctions;
- tablet atanapi capsules;
- bubuk (dijieun tina jus daun alfalfa).
Pamakéan alfalfa pikeun perawatan kulit
A dekok of alfalfa bisa mantuan dina ngalakukeun ngurus sagala jenis kulit. Jang ngalampahkeun ieu:
- Séndok tina bumbu, tuang sagelas cai nu ngagolak tur hayu nangtung pikeun 25-30 menit.
- Galur.
- ekstrak anu dihasilkeun bisa dipaké salaku lotion sanggeus ngumbah.
Soaked gauze infusion ieu, eta tiasa bungkus rejuvenating. Hal ieu dilarapkeun keur 3-5 menit, alik jeung wiping raray sareng sapotong és . Prosedur kudu terus-terusan 2-3 kali. Sanggeus éta, raray ngumbah jeung nerapkeun hiji krim moisturizing.
Tur nambahkeun madu, anjeun meunang mask miboga sipat moisturizing tur alus ngagentos bareuh.
Rinsing bulu sanggeus ngumbah dekok of alfalfa baris nyumbang kana maranéhna strengthening na enhancing tumuwuh.
Contraindications kana pamakéan alfalfa
Sanajan kelimpahan sipat mangpaat tina alfalfa, aya sababaraha contraindications. Ieu categorically teu bisa dipaké dina lupus. Dina ayana kasakit otoimun séjén saencan nyandak alfalfa kudu menta nasehat ku dokter a. Bisa oge manifestasi réaksi alérgi, jadi butuh ubar atawa infusions kedah mibanda dosis leutik.