tea jahé bakal ningkatkeun kekebalan, bakal ngeusian awak kalawan énergi, jeung pamakéan biasa mantuan nyegah jumlah kasakit atawa leuwih gancang Cope jeung tiis a. inuman nu bisa disusun tina akar seger atawa garing ditambah komponén séjén, anu bakal enrich rasa jeung nyieun deui harmonis.
Jahé tea sakumaha brew a?
Aya nyatu cara sangkan kualitas luhur tea jahé.
- Cara panggampangna tur paling affordable nyiapkeun inuman a - tuang root pindang cai frayed atawa garing, hayu eta brew sarta niiskeun saeutik di handapeun tiung, nu satutasna galur upami hoyong.
- Brew jahé seger tiasa dina thermos. Kauntungan - rengse inuman panas nu bisa dihakan sapopoe tanpa repot jeung usaha.
- The maksimum warming jeung kaséhatan-ngaronjatkeun éfék ngabogaan inuman disiapkeun ku longing jahé dina panas low pikeun 15-20 menit. panutup crockery ieu kudu pageuh katutup pikeun nyegah évaporasi tina minyak atsiri.
- Tea kalawan jahé bisa supplemented nalika brewing jeruk, berries tea daun, rempah, jeung sanggeus cooling ka suhu handap 40 derajat madu.
kalawan jahé jeung lemon tea héjo
green tea kalawan jahé lila ngadegkeun sorangan salaku hiji hartosna éféktif pikeun ngaronjatkeun métabolisme sarta pembuangan tina racun nu greatly penting tunduk diets slimming. inuman nu ngaronjatkeun métabolisme, sampurna toned tur dina waktos anu sareng ngabogaan pikaresepeun, rasa moderately pungent jeung ambu seger.
bahan:
- green tea - 200 ml;
- cai - 200 ml;
- . Jahé root (frayed) - 1 TSP jeung slide;
- Lemon - 2 keureut;
- madu - rasa.
siap-siapna
- Rub jahé root tuang cai nu ngagolak, tambahkeun jeruk nipis, nempatkeun dina seuneu sepi sarta masak, katutupan pikeun 10 menit.
- Seger brewed tea kakuatan héjo nu dipikahoyong.
- Campur tiis rada sarta disaring dekok jahé jeung green tea, sweeten secukupnya kalayan madu.
- green tea Invigorating kalawan jahé dihakan isuk-isuk, beurang jeung no saterusna ti dua jam saméméh waktu sare.
Hideung tea kalawan jahé
Jahé tea kalawan lemon bisa masak dina dasar tea daun hideung. Jenuh sahiji inuman bakal gumantung kana waktu perlakuan panas root minced sarta jumlah na di bagian cair. Pikeun rasa inuman tambahan keureut komposisi suplement lemon atanapi jus jeruk squeezed kaluar.
bahan:
- hideung teh daun - 2 TSP ;.
- cai - 800 ml;
- jahé root (frayed) - 3 teaspoons kalawan slide ;.
- Lemon - 1/3 PCS;.
- madu atawa gula - rasa.
siap-siapna
- The cai panas anu dituang teh hideung frayed jahé jeung tomyat simmered, katutupan wadahna tutup pikeun 5-10 menit.
- Tiis inuman saeutik, galur, sweeten secukupnya kalayan madu atawa gula.
- Dilayanan hideung teh kalawan jahé jeung lemon, putting nyiksikan jeruk dina cangkir atawa saucer misah.
tea Ivan jeung jahé
Tea kalawan root jahé - resep nu bisa dieksekusi ku partisipasi legendaris willow-ramuan. inuman nu geus brewed kalawan daun garing tina fireweed, jadi janten malah nilai leuwih gizi sarta ngaronjatkeun pangaruh mangpaat dina awak sakabéhna. inuman nu bisa sweetened kalayan madu atawa gula, sarta nambahan di lemon anu.
bahan:
- willow-ramuan - 2 TSP ;.
- cai - 500 ml;
- jahé root (frayed) - 2 TSP jeung slide ;.
- madu atawa gula, lemon - rasa.
siap-siapna
- Ivan-tea dituang cai ngagolak.
- Tambahkeun sliced atanapi frayed root jahé, inuman dipanaskeun nepi ka ulang kulub jeung geura piceun tina panas.
- Panutup tutup wadahna, mungkus up sareng masihan eta brew pikeun sajam.
- Sateuacan porsi, galur jeung inuman sweetened rasa.
Tea kalawan jahé taneuh
Taya tea kirang mangpaat kalayan jahé garing. Catetan, kumaha oge, yén ciri rasa tina inuman nu sapertos sawaréh leungit daya tarik maranéhanana sarta acquire kapaitan ku maceration berkepanjangan. Rak inuman ditambah root taneuh kedah dina satengah jam sanggeus brewing. Jumlah aditif bisa rupa-rupa ti putus jeung jenuh tea dipikahoyong.
bahan:
- hideung teh atawa héjo - 250 ml;
- jahé bubuk - 0.5-1.5 TSP ;.
- madu atawa gula, lemon - rasa.
siap-siapna
- Brewed ngagolakkeun hideung atanapi héjo tea daun.
- Tambahkeun taneuh garing jahé, nutupan wadah kalawan tutup sarta masihan brew pikeun 15-20 menit.
- Sweeten nu inuman rengse kalayan madu atawa gula upami hoyong ditambah jeruk nipis atawa nyiksikan tina jeruk.
Tea kalawan jahé jeung madu
Global tea jahé ngajaga ngalawan colds atanapi di overcooling salila epidemics virus, lamun rutin inuman inuman a, complementing madu kembang alam na. A prerequisite pikeun ieu dititénan ngajaga sipat komponén - suhu sahiji inuman saméméh ditambah madu eta teu kedah ngaleuwihan 40 derajat. Lamun hayang inuman tea panas, teras anjeun kedah gaduh saeutik madu gula.
bahan:
- frayed jahé akar seger - 1-1.5 TSP ;.
- cai - 200 ml;
- floral madu - 1,5 TSP atanapi rasa ..
siap-siapna
- Triturated grated atanapi finely motong peeled root jahé, iklas dina cangkir jeung cai nu ngagolak keur dituang.
- Panutup tutup wadahna, ninggalkeun keur 15 menit infuse.
- Disaring inuman sarta tiis kana hawa nu dipikahoyong.
- Dilayanan teh jahe kalawan madu.
Tea kalawan berries laut-buckthorn jeung jahé
Éta pisan mangpaat ngagunakeun tea buckthorn laut kalawan jahé. Berries teu ukur dieusi ku vitamin inuman, komponen-komponen sareng minyak berharga, tapi ogé masihan hiji rasa mahiwal nice jeung varnish haseum. Mindeng, sapertos versi inuman suplement béntang anise, seungit nu nu dina hal ieu bakal jadi utamana kaluar tina tempat.
bahan:
- frayed jahé akar seger - 1-1.5 TSP ;.
- cai - 200 ml;
- buckthorn - 1 sakeupeul;
- anisetree - 2 sprockets;
- Madu - 2-3 TSP atanapi secukupnya ..
siap-siapna
- Frayed atanapi dicincang root jahé prepurified iklas dina panci, béntang anise ditambahkeun.
- Tuang cai nu ngagolak tur kulub pikeun komponén sanggeus ngulang kulub sababaraha menit.
- Buckthorn triturated dina mortir jeung taneuh di Blénder a, lajeng ditambahkeun kana wadahna ku inuman anu.
- Keukeuh tea kalawan buckthorn laut jeung jahé 5 menit sarta FED, nambahan madu.
Tea kalawan jahé jeung kayu manis
rasa mahiwal bakal asak jahé tea jeung kayu manis . Aya loba pilihan pikeun brewing inuman a, mimilukeun ditambah mint, anise, cengkéh jeung rempah lianna. Di handap ieu versi dasar, nu bisa diadaptasi pikeun nyocogkeun preferensi rasa, sarta nangtukeun ciri dipikahoyong tina inuman nu.
bahan:
- frayed jahé akar seger - 1-1.5 TSP ;.
- cai - 250 ml;
- . Kayu manis - 1 TSP;
- gula atawa madu - rasa.
siap-siapna
- Triturated root peeled jahé, kayu manis jeung dicampur jeung lay dina thermos atanapi teapot.
- Tuang komponén cai nu ngagolak tur keukeuh sahanteuna hiji jam.
- Sateuacan porsi, galur jeung inuman sweetened secukupnya kalayan madu atawa gula.
Tea kalawan oranyeu jeung jahé
Ahéng rasa seger jeung amazingly seungit manages tea kalawan oranyeu jeung jahé. inuman nu geus disiapkeun kalawan struktur singket tanpa komponen tambahan sarta disadiakeun kalawan madu atawa ngeusian rasa sarta ambu rempah, mints. Utamana ciri rasa refined ditangtukeun kalawan ditambah cabé hideung.
bahan:
- frayed jahé akar seger - 2 TSP ;.
- green tea - 2 TSP ;.
- Cai - 0,5 l;
- jeruk - 1 pc;.
- cabé - ciwit;
- Madu - 2 TSP atawa rasa.
- Daun mint.
siap-siapna
- Teapot tuang leuwih cai ngagolak.
- KPR frayed jahé teh, lada sarta mint, tuang sagala cai ngagolak.
- Panutup tutup wadahna pageuh, ninggalkeun keur 5 menit.
- Squeeze jus ti satengah jeruk an, ieu ditambahkeun kana inuman nu, méré brew saeutik.
- Dilayanan teh jahe kalawan oranyeu , putting keureut tina jeruk jeung madu kana cangkir a.
Tea kalawan jahé jeung turmeric - resep
Acquires rasa husus tea jahé, lamun masak eta ditambah turmeric. Saterusna lada suplement inuman benefit ganda, enhancing pangaruh mangpaat na on organisme. Pamakéan nandakeun tiasa rempah giling garing atanapi, ideally, meuli root turmeric seger jeung grind eta kalawan jahé. Lamun ngagunakeun komponen giling garing pikeun ngurangan maranéhanana angka dua atawa tilu kali.
bahan:
- turmeric jeung jahé root (abraded) - 1 TSP ;.
- cai - 250 ml;
- lemon - 1-2 keureut;
- madu - rasa.
siap-siapna
- Beresih jeung mulled akar bungbu, iklas dina panci, tambahkeun nyiksikan lemon.
- Tuang komponén cai ngagolak, panutup jeung pageuh cap tomyat simmer 10-15 menit.
- Tea dilayanan kalayan turmeric jeung jahé, sweetened kalayan madu di pamundut-Na.
Tea kalawan cranberry jeung jahé
benefit maksimum ti teh bisa diala ku Nyiapkeun hiji inuman jeung cranberry . A-rupa rasa dina waktos anu sareng tiasa, ku cara nambahkeun sagala sorts bumbu mangpaat tur seungit: thyme, mint, Linden. Ulah jadi amiss dina komposisi jeung lemon ti mana mun squeeze jus, atawa ngan saukur nambahan sakabeh, hiji cengkéh mashed saeutik di teapot a.
bahan:
- . Jahé root frayed - 1 TSP;
- . Linden kembang - 1 TSP;
- cranberry - 120 g;
- Thyme - a ciwit;
- cai - 500 ml;
- Lemon - 2 keureut;
- madu - rasa.
siap-siapna
- Tea kalawan jahé ngawitan nyiapkeun cranberry nu: bilas berries, pon tolkushkoy atawa garpu jeung iklas dina teapot a.
- Frayed tambihan jahé, bumbu, lemon.
- Tuang komponén ngagolak, masihan eta brew salila 15 menit.
- Ngawula teh, sweeten eta kalawan madu.
Tea kalawan jahé jeung mint
Ieu refreshes rasa inuman Palasik jeung ngeusian eta ditambahkeun rasa anyar mint nalika brewing. Preferably make bumbu tawar, tapi keur kurangna dahan bisa digantikeun ku daun garing, nu ditambahkeun kana prosés ngagolakkeun root jahé. Ngawula ka sweetened kalayan madu inuman panas atawa haneut.
bahan:
- jahé root frayed - 2 TSP .;
- mint - 5-6 sprigs;
- cai - 500 ml;
- lemon - 4-6 keureut;
- madu - rasa.
siap-siapna
- Cut atanapi fray jahé, anu dituang cai nu ngagolak tur pindang dina réfluks pikeun 10 menit sepi.
- Dina ahir masak, tambahkeun nipis, mint seger, nyabut pot ti panas tur masihan inuman nu brew a.
- Sweeten tea kalawan jahé, nipis sarta mint secukupnya sarta ngalayanan.