Paling feminin sarta narik ka panon lalaki tina awak bikangna - pasti dada. Boga breasts badag tur teguh sok dengki, sarta manéhna nu sombong tina dada na.
Ulah rurusuhan asa lamun alam geus dileler anjeun payudara leutik tur rapih - éta euweuh alesan buru ka bedah plastik atanapi chasing sagala sorts bras jeung efek ngaronjatna visual. Kiwari, aya cara pikeun ngajawab masalah tanpa peso bedah na tatu. Coba pikeun ngaronjatkeun buah dada ku cara maké urut. Keur disada bit aneh jeung unconvincing, tapi loba awéwé geus junun nguji metoda ieu sarta éta wareg. breasts Acupressure teu ukur bisa nambahan ukuran bust kana, urut ieu boga épék mangpaat dina kaséhatan sakabéh awéwé di. Urut tiasa janten pencegahan kanker payudara, éta bisa kaasup kana perlakuan sakabéh mastitis hampru. Urut keur augmentation payudara boga épék mangpaat dina produksi hormon, anu alus pikeun organ internal. Kumaha bisa ningkatkeun urut payudara? Aya dua cara dasar teu meuseul dada kalayan bantuan ramo atawa bal husus.
Kumaha ngalakukeun urut payudara?
Aturan pangpentingna - dangong positif tur cinta keur sorangan. Sering pisan awéwé teu wareg ku diri tur awak anjeun, mangka sok dipirig ku massa kompléx. Pikeun ngamimitian diajar nampa sorangan sakumaha alam mangrupa dijieun anjeun. Ieu bener penting, sabab timer hipnotis mindeng mawa hasil leuwih hadé ti sakeupeul narkoba. Ayeuna hayu urang tingali kumaha ngalakukeun urut payudara.
Meuseul jeung ramo:- dimimitian, bersantai jeung ngambekan deeply sababaraha menit;
- dina dada, nerapkeun krim atawa minyak urut;
- gerakan ramo kedah ngawitan ti handap dada na balik arah taktak;
- Coba mun ngalakukeun sagalana lancar tur teu pira pencét;
- ngalakukeun sapertos anu "tarik" nu peryogi 20 menit;
- neruskeun meuseul, Anjeun bisa nambah hiji latihan saeutik: leungeun Pasangan on tingkat dada jeung niatna mencet aranjeunna duaan, lajeng cobaan pikeun megatkeun leungeun, bari tanpa muka aranjeunna.
Coba pikeun ngalakonan latihan unggal poe, laun ngaronjatna kelas waktu.
Shiatsu urut keur payudara:Ningkatkeun urut payudara anjeun bisa make ramo atawa kalayan bantuan bal ki Aeh. bulbs ieu dirancang pikeun laksana leungeun, ukuranana nyarupaan hiji méja ping-Pong. Lengkep katingal di kumaha ngalakukeun urut keur augmentation payudara bal ieu:
- nomeran hiji titik lokasina antara breasts, dina jarak 13 cm ti solar plexus;
- indit ti titik ieu 2 cm nepi ka katuhu jeung ka kénca - ieu téh titik pikeun massaging;
- nyokot bal GI-Aeh (aranjeunna tiasa ngaganti bal pikeun ténis leutik) tur mimitian gently mencet handap jeung ngahurungkeun kana titik tina massaging;
- Naha urut di dua bagian: munggaran 30 detik ti mencét, lajeng 30 detik megatkeun, lajeng 60 detik compressions;
- Ayeuna butuh mangkok na squeeze antara leungeun Anjeun di tingkat dada;
- gulung bola di leungeun-Na pikeun hiji menit;
- massaging titik hareup lokasina antara jempol jeung forefinger;
- Candak bola jeung mimitian pikeun berpungsi dina titik dina leungeun katuhu, teras dina kénca;
- Téhnik urut sarua nalika massaging titik dina dada;
- titik dimungkinkeun aya dina Arch of kaka - meta dina eta ngan cukup pikeun gulung bal sapanjang lanté kalayan suku-Na.
urut Ieu sakuduna terusan unggal poe. Ieu mah sakadar mangpaat, tapi ogé pisan pleasing kana awak. Cilaka teu mawa urut, tapi loba senang pasti delivers.