Melon - Berry amis jeung aromatik nu nembongan dina toko rak dina satengah kadua panas. melons Ieu mimiti ngokolakeun leuwih SM dina Northern India, sarta ahirna Berry nyebarkeun sakuliah dunya. Daging lembut nya, juicy, sarta ogé pohara kapaké pikeun awak manusa. Paling loba dipaké "Farmer" melon rupa, pedah na bahaya nu gaduh acan pikeun neuleuman.
Kumaha mangpaat melon "Farmer"?
Munggaran sadaya nu peryogi kauninga kumaha manehna Sigana mah. Berry di kelas ieu ngabogaan ukuran leutik sarta ngabogaan kematangan mimiti luhur. Ogé, toleran kana ngurangan samentara dina suhu. Kulit dina jeruk melon, tapi bolong meureun atawa bisa jadi. Kalawan bolong nya éta milih jalma anu cinta ka Berry amis. Pikeun maranéhanana anu wondered naon gunana melon "Farmer" kanggo awak, perlu ngajawab yén éta téh salah sahiji anu pang low-kalori sarta diet variétas. Na pamakéan aktif dina rupa diets. Teu sakumaha amis sakumaha dibandingkeun variétas lianna, sarta komponén mangpaat tina ampir euweuh moal beda ti maranehna.
Komposisi melon sagigireun karbohidrat, lemak sarta protéin kaasup vitamin - A, E, C, PP, grup B, mineral - beusi, kalsium, natrium, magnésium, kalium, fluorine, kobalt, walirang, klorin, sarta cai, lebu, aci , serat dietary, mono- jeung disakarida, asam lemak - duanana jenuh na jenuh, serat jsb Pamakéan "koléktif Ladang Girl" melon utamina dina kanyataan yén éta téh haus alus quencher, bari ngumbah jeung ginjal jeung organ kemih lianna. Ieu pencegahan sarta pengobatan formasi batu jeung kanker kandung kemih alus.
Anu nanya ka eta, kalori naha melon "Farmer", nyaeta pikeun ngajawab yén nilai énergi na pisan low - hijina 35 kcal per 100 gram, tapi karbohidrat jeung gula dina struktur well-energize anak, masihan kakuatan awak jeung kahayang meta, nyadiakeun dorongan tanaga jeung énergi positip. Serat , nu sabenerna mangrupakeun daging-sakumaha kahayang anjeun kudu kaleungitan beurat. Ieu speeds up dicerna sarta métabolisme, cleanses peujit ti produk buruk, sarta ngabela pencegahan kabebeng. Tuang melon anu dianjurkeun antara hidangan - kitu deui bakal boga pangaruh maksimum.
kauntungan melon keur awéwé jeung lalaki
Kuring kudu nyebutkeun yén ni'mat husus tina "Farmer" melon bisa mawa kakandungan. Dina awak indung expectant, manéhna boga pangaruh di handap:
- Eta nyadiakeun awak kusabab merlukeun, asam folat. dimungkinkeun dina nyegah ngembangkeun Abnormalitas tube neural, ngiring dina formasi sél getih beureum, sintésis RNA, sarta formasi leukosit jsb.;
- ngabela pencegahan colds musiman jeung flu di expense sahiji nu bagian vitamin C. Ieu jelas yén obat dawam pikeun nyegah ibu hamil teu tiasa nyandak, ngarah ukur bisa membela diri topéng jeung dahar beuki bungbuahan sarta sayuran;
- Ieu mertahankeun éta kaséhatan sarta kaéndahan bulu, kulit jeung kuku nu disababkeun ku ayana béta-karoten.
Pikeun lalaki anu sikina melon pisan mangpaat. Saprak jaman baheula maranéhanana dipaké salaku kuat aphrodisiac . Dahar ngan 2 g siki per dinten, anjeun tiasa cacah dina potency alus mun umur heubeul.
melon cilaka
Ngarugikeun ka melon nu aya pamakéan irrepressible na anu bisa ngabalukarkeun diare sarta kanaékan tingkat glukosa getih, bahaya pikeun pasén diabétes. Malah leuwih bahaya lamun hiji jalma kudu eta dina hiji burih kosong atawa digabungkeun jeung produk susu atawa alkohol. Kawaspadaan kedah nganggo eta pikeun jalma kalawan gastritis, maag, colitis na batu badag di kandung kemih hampru atawa sistem kemih.