cuka cider Apple - ieu téh jenis konsentrasi sadaya gizi tina apel. Ieu ngandung beusi, magnesium, séng, natrium , jeung asam organik sarta flavonoid. Teu heran dina bagian saperti awéwé maké éta pisan, duanana internal tur externally. Sarta mindeng nyandak cuka cider apal keur leungitna beurat.
Didieu Aya hiji misconception: panarimaan cuka cider apal keur leungitna beurat - ayeuna teh lain diet, tapi cara of penyembuhan sakabeh awak. Anjeun teu kudu taat ka sagala aturan ketat dahareun (sanajan nyaring kabiasaan dahar ngusulkeun tetep jadi). cuka cider apal mantuan pikeun leungit beurat alatan:
- prosés normalisasi of nyerna;
- Sipat antifungal na antiinflammatory;
- oksidasi saluran pencernaan;
- jenuh énzim cerna jeung vitamin;
- ngurangan napsu.
Dina pondok, anu cuka cider apal heals saluran pencernaan sakabéh, nu urang littered konsumsi junk dahareun, overeating jeung gizi saimbang. cuka cider Apple teu kaduruk gajih! leungitna beurat lumangsung laun, ngan sakumaha recovery, Anjeun bakal leungit nepi ka 3 kg per bulan, tapi hasilna henteu meupeuskeun sanggeus nyokot cuka nu. Ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan kumaha carana milih cuka cider apal keur leungitna beurat.
Pilihan cuka
Teu patut nyimpen, lantaran salah botol cuka cukup keur pisan panjang. Cuka milih ukur alam, nuturkeun wangunanna, sababaraha produser curang sarta diluted apal biasa panggih cuka. Cuka dihasilkeun sacara artifisial tur campuran ieu bakal enrich kami sipat mangpaat tina apel, tapi bisa ngabalukarkeun gastritis atawa kaduruk organ pencernaan. Dina cuka alam cider apal Bénténg 4-5%, sarta jieunan - 8-9%.
resepsi
Pikeun diajar kumaha nyieun cuka cider apal Aya loba pendapat, utamana salaku masalah dosage nu. Tapi teu kudu buru ka dieu, lantaran kanaékan dosis bisa ngahasilkeun gastritis sarta heartburn.
Ka 1 cup cai (200 ml) nambahan 1 TSP apal cuka cider (10 ml), pikeun ngaronjatkeun rasa, Anjeun tiasa ogé nambahkeun hiji séndok madu. Inuman anu "potion penyembuhan" isuk-isuk dina hiji burih kosong ngan sakali sapoé, 15-20 menit saméméh hidangan. Leuwih ti éta, perlu dahar sanggeus 15-20 menit (teu engké teu méméh) atawa anjeun bisa menyakiti diri deui.
Inuman cai kalawan cuka apel wungkul liwat jerami, sakumaha disebutkeun cuka bakal corrode enamel. Kana panarimaan, bilas sungut cai.
Persiapan cuka cider apal di imah
Nyiapkeun cuka apel di imah kudu ngeusi apel dicincang jeung dikumbah ku cai panas (60 - 70⁰S) pikeun kadaharan dina cai katutup 3-4cm luhur. Tambahkeun gula, 1 kg apel haseum - 100 g jeung 1 kg apel amis - 50 g Cuka dihasilkeun dina pot enamel. Dua minggu ditinggalkeun ka ferment di kamar haneut, dua kali sapoé, Pergaulan séndok.
Lajeng nyaring jeung tuang kana botol, tanpa nambahkeun bit ka beungeut cai.
Geus di botol geus ditinggalkeun ka ferment dina tempat haneut salila dua minggu ogé. Sanggeus tamat, anu plugging tina botol jeung toko dina poek, tempat tiis.
Contraindications
Dina cuka cider apal euweuh efek samping sakumaha anu kasebut 100% produk alam. Sanajan kitu, lamun anjeun alérgi kana apel, teu ékspérimén.
Ditampa cuka cider apal keur leungitna beurat, Alas, boga contraindications na. Ti pamakéanana kedah abandon gering teh:
- sariawan;
- gastritis;
- hyperacidity.
Ku kituna urang kedah manggihan lain hartina meresihan awak.
Ayeuna anjeun terang sagalana Anjeun kudu mimitian kaleungitan beurat tur cleaned maké cuka cider apal. Coba ieu hartosna akalna tur basajan tina penyembuhan tur sabar ngadagoan éfék, pastikeun - anjeun teu ngan baris ningali skala on dial, tapi ogé ngarasa internal.