Whey - manfaat jeung harms

Produk susu anu dihasilkeun tina produksi kéju ngabogaan bau aneh jeung sipat nu tangtu. Kalolobaan jalma anu resep naha atanapi henteu whey brings benefit atawa ngarugikeun, sarta lamun hadé nyandak, ku kituna teu ngarugikeun awak.

Naon pamakéan whey pikeun awak?

Sérum - cairan mendung ku ambeu susu ferméntasi, nu ngandung jumlah vast zat biologis aktip. Ieu ngawengku:

• vitamin A, C, E, V, sarta jarang B4 na B7;
• kalsium;
• fosfor;
• magnésium.

Pamakéan whey pikeun burih

Alatan komponen na, produk ieu nyata bisa ngaronjatkeun sistim imun jeung ngaronjatkeun daya tahan awak manusa. Dina sipat positif produk, Anjeun ogé bisa nambahan:

• normalisasi ati, sarta ginjal;
• strengthening peristalsis peujit;
• cleansing awak racun;
• nyoplokkeun kaleuwihan cairan tina awak;
• pamutahiran sirkulasi getih;
• dipaké pikeun gastritis, kasakit maag peptic, gastroenteritis.

Diomongkeun ngeunaan mangpaat whey teu bisa nyebut bioavailability na, nyaeta, protéin tina produk dicerna téh leuwih hadé ti, contona, endog bodas. Éta pisan sababna naha eta kitu aktip dipake di olahraga, sakumaha ogé dahareun orok. Sajaba ti éta, produk kasebut bisa normalize kolesterol sarta ngurangan gula getih. Ilaharna karya anu ningkat bowel dua minggu sérum panarimaan biasa, stools normal sarta microflora peujit nu bisa jadi kaganggu sanggeus nginum obat.

Dina bahaya produk

Lamun urang ngobrol ngeunaan manfaat jeung bahaya whey, aya pasti sipat leuwih mangpaat ti aspék négatip. Sanajan aranjeunna oge hadir.

Ngarugikeun whey meureun bisi lamun jalma ngabogaan sensitipitas kana laktosa, dikandung dina cairanana. Ogé irreparable ngarugikeun sérum bisa ngakibatkeun, upami teu complied kalayan sagala tahapan akuisisi téhnologi jeung neundeun produk. Kalayan kecap séjén, dina sérum of aktip ngamekarkeun baktéri, jeung neundeun bener bisa ngabalukarkeun gancangan pangajaran maranéhanana jeung karacunan salajengna awak. Ogé jelas teu tiasa diwaler dina peta laxative of whey - benefit atawa ngarugikeun manifestasi ieu. Ngan kedah nyaho sagala épék anu bisa lumangsung sanggeus nyokot produk.

Aya disebut whey, cilaka éta nu teu dikonfirmasi, sarta ku kituna eta dipaké salaku normal. Diala ku évaporasi na, sahingga, éta leuwih kentel jeung merenah di gudang.

aplikasi sejen produk

Mangpaat whey sarta aktip dipake dina cosmetology. Contona, eta mantuan tarung cellulite. Ieu alatan kanyataan yén kandungan badag kalium mantuan pikeun halus jeung nyabut sabab tina hated "mesek jeruk". Nalika leungitna beurat Disarankeun make a sérum nu copes jeung rasa lapar.

Pikeun pemutihan of freckles sarta bintik umur , anjeun tiasa nganggo topeng handap:

1. Campur jumlah leutik whey kalawan jeruk nipis.
2. Ngusap spasi masalah atanapi maksa hiji poultice cairanana hasilna.
3. Ngumbah kaluar dekok sahiji bumbu.

Produk ieu bisa ditambahkeun kana scrubs, masker, gels, sarta shampoos. Ku jalan kitu, sérum nu aktip dipaké pikeun ngaronjatkeun kaayaan rambut sarta pertumbuhan. Anjeun tiasa nyieun masker anu bakal ngaleungitkeun dandruff sarta nyieun bulu lemes jeung silky:

1. Kocok konéng endog tuntas.
2. Tambahkeun 100 gram whey.
3. Larapkeun wani bulu, ditunda cap palastik jeung bungkus diri ku anduk di luhur.
4. Tetep topeng kudu ti satengah jam nepi ka 50 menit.
5. Bilas kaluar maké dekok herbal tiis.