Yerusalem artichoke - sipat ubar

Kembang, teuing kawas sunflower, di abad XVII jeung budak dibawa ti faraway Brazil ka Éropa. Ieu suku India Topinambus. Éta ogé masihan nami tutuwuhan - "Yerusalem artichoke". Tapi rusiah tina sipat gaib tina kado nu tétéla jadi teu sakabehna di kota kembang geulis na.

Artichoke artichoke: Sipat mangpaat

Sanggeus loba panalungtikan, élmuwan geus ditémbongkeun yén tubers Yerusalem artichoke - kitu dubbed tutuwuhan ieu kami boga - produk mangpaat na bergizi. kualitas sarta rasa bisa Samalah kentang a. Tapi bédana masih aya: dina rasa tina artichoke amis, sarta hirup rak of potong akar nyaeta leuwih leutik (nepi ka 7 poé dina kulkas). Saterusna, artichoke ngandung zat mampuh ngubaran rupa-rupa kasakit:

1. Inulin nu ngurangan kadar gula getih, mantuan pikeun ngubaran diabetes.
2. Vitamin C - a antioksidan alami jeung dipikabutuh pikeun ngajaga agén sistim imun.
3. Mineral (magnesium, kalium, jeung beusi), nu ngaronjatkeun kualitas getih.
4. Serat, pangaruh prosés nyerna dahareun.

Yerusalem artichoke, sipat penyembuhan tina nu teu dipikanyaho sacara pasti ku komo skeptics tur ngarojong tina ubar tradisional oge éféktif dina:

• kaasaman burih;
• kabebeng;
• keram;
• tingkat luhur: tina kolesterol dina getih ;
• hémoglobin low ;
• gangguan métabolisme;
• karacunan racun.

Contraindications kana pamakéan Yerusalem artichoke

Pikeun dua abad, diajar teh artichoke Yerusalem, sipat mangpaat tur contraindications kana pamakéan anak, para ahli menyimpulkan yén pamakéan sedeng na boga pangaruh ngarugikeun. Tapi pikeun sakabéh qualities na alus teuing, artichoke masih boga sababaraha contraindications. Anu teu kudu make artichoke:

• jalma kalawan tingkat hémoglobin tinggi;
• penderita gastritis kalawan kaasaman low burih;
• jalma anu sangsara tina gangguan pencernaan sarta diare.

Konsumsi kaleuleuwihan artichoke bisa ngakibatkeun flatulence.

perlakuan artichoke Yerusalem

Kumaha bisa masak jeung dahar artichoke, teu ngan lezat dahar éta, tapi ogé cageur sababaraha panyakit? Di dieu aya sababaraha resep:

1. Yerusalem artichoke diabetik dipaké salaku kaldu. Masak eta pisan saukur: 3 Yerusalem artichoke tubers masak salila 15 menit. di 1 liter cai. Inuman dekok a peryogi 1 cup per poé. Kalawan ngagunakeun biasa tina tekanan artichoke kaldu sarta gula getih nyata ngurangan. Keur Nyegah diabetes dina dasar artichoke asak kvass. Keur kitu potongan Tujuan artichoke kalawan cai tiis, tambahkeun ragi na sapotong leutik Rye roti. Sanggeus 4 days kvass geus siap. Inuman kudu unggal poé beuki jelema nu geus kapanggih vitamin deficiencies.
2. Yerusalem artichoke pancreatitis dipaké salaku jus terapi. Seger ti artichoke kudu inuman unggal poé dina 100 ml salila dua minggu. alat ieu mantuan mah ukur aya di pancreatitis, tapi ogé di loba panyakit séjénna dina sistim digésti mah.
3. Ku ngurangan kekebalan anu alus dahar 50g of tubers of artichoke Yerusalem jeung kulit dina dasar poean, 2-3 kali sapoé. Pikeun ngaronjatkeun defenses awak oge mandi pisan mangpaat tina dekok daun artichoke. Kursus perlakuan - 8-10 poé.

artichokes Yerusalem di cosmetology

akar Yerusalem artichoke anu dipaké pikeun nyieun tea, decoctions sarta masker nu bisa ningkatkeun warna kulit, garis rupa lemes dina raray, enrich jaringan kulit di mineral jeung vitamin. A topeng basajan dijieun tina artichoke kulit raray bakal balik a nonoman kadua:

1. Anjeun kedah mupus 1-2 Yerusalem artichoke umbi.
2. Ngilu sayur root dina grater leutik.
3. Larapkeun nyanghareupan ku lapisan kandel 10-15 mnt.

Aplikasi Yerusalem artichoke salaku masker ditéang ku dekok atanapi tea - salah sahiji cara anu pangalusna pikeun salawasna kasampak endah jeung ngarasa sehat sarta pinuh énergi.