Kalawan gaya hirup hectic dinten ieu bareuh dina suku jadi leuwih dalit jeung lumrah. Na, hanjakalna, méh unggal awéwé boga masalah ieu. Kumaha lamun di suku ngabareuhan? Kumaha carana meunang leupas tina bareuh suku? Kumaha carana milih ubar katuhu pikeun bareuh suku? patarosan ieu miwarang dirina beuki loba tur leuwih ti kelamin adil. Dina ubar rahayat di apoték wae anjeun bisa manggihan rupa-rupa ubar nu ngabantu miceun bareuh, tapi, hanjakalna, anu bareuh di suku henteu salawasna hasil tina kacapean atawa ngagem sapatu uncomfortable. Lamun ngawitan aya bewara yén suku nyeri na ngabareuhan teuing mindeng - eta tiasa janten sinyal saimbangna awak. Dina kasus kawas ieu hadé nyandak Peta saharita, sabab coping jeung kasakit loba gampang awal, ti nalika eta bentukna akut atanapi kronis. Hambalan munggaran nyaéta pikeun nangtukeun suku naha ngabareuhan.
Ieu ngabalukarkeun bareuh suku
ngabalukarkeun paling umum tina busung lapar - kacapean, sapatu teu bener, panas pisan. Dina kasus kawas, éta mantuan pikeun senam
Leumpang, parobahan sapatu, hiji sésana alus.
Lamun geus katalungtik a bareuh kuat suku kalawan euweuh alesan katempo (anjeun teu overdo eta, ulah ngagem sapatu uncomfortable jeung saterusna. D.), Ieu perlu ngalaksanakeun survéy hiji.Bareuh suku jeung suku handap bisa nunjukkeun gagalna jantung. Dina kasus kawas, biasana ngabareuhan duanana anggota awak simétris. Perlu ngawatesan asupan uyah, saprak waktu nu diperlukeun kalium, dipikabutuh pikeun jantung. Lebetkeun dina diet pangan sareng eusi tinggi kalium - béas, bubur, kol, dipanggang kentang. Kismis, kiwi, jeruk, rose hips, apricots garing ogé ngandung kalium. Dina gagalna jantung saatos bareuh suku bisa ngawitan ngamekarkeun tur bareuh umum.
Bareuh suku ankles bisa lumangsung kalawan kaleuwihan beurat, alatan kalainan métabolik.
Upami Anjeun gaduh masalah sareng ginjal, sajaba leg busung lapar ieu biasana katempo bareuh raray, utamana di sabudeureun panon, aya teu ngan lokal, tapi bareuh umum.
Alesan salah leg busung lapar atawa busung lapar tiasa formasi thrombus asimétri dina pembuluh venous. Dina hal ieu, kulit di wewengkon thrombus nu janten inflamed, aya redness na soreness. Thrombosis bisa mere kasaksian panyakit varicose jeung masalah jantung.
urat Varicose aya musibah pikeun awéwé. Kalawan varicose urat ieu biasana observasi mangrupa kanaékan dicirian dina urat jeung kapilér, heaviness dina suku, bareuh mucunghul dina soré telat, aya henteu saimbang. Alesan keur ngembangkeun mangrupa palanggaran éta outflow getih nu naek tekanan dina urat sarta pembuluh darah. Bisi wae ieu teu mungkin pikeun ngubaran urat varicose trays panas. Hal ieu ogé teu dianjurkeun nyandak pancuran panas.
Perlakuan leg busung lapar
Bareuh perlakuan kaki kudu ngamimitian kalawan sabab maranéhanana.
saran umum lamun bareuh nyaéta pikeun ngurangan asupan uyah, maké kualitas luhur footwear anu henteu ngabalukarkeun leuwih-tegangan toe sarta nedunan latihan basajan. Mun anjeun jam gawé, teras knead kaka, jadi dina toes anjeun sarta pindah beurat awak anjeun dina heels anjeun, ngalakukeun gerakan sirkular of kaka. Mun karya téh "sedentary" Cokot up na meunang leupas tina kabiasaan diuk leg ka leg. Sare geus dianjurkeun ku cushion handapeun suku anjeun.
Meunang leupas tina bareuh bakal nulungan anjeun jeung remedies rahayat basajan. Di dieu aya sababaraha resep pikeun kumaha carana nyabut bareuh suku di imah:
- tincture of kalanchoe. Sex liter jar eusian satengah daun seger nu giling of Kalanchoe vodka jeung eusian kana luhureun can. Keukeuh 2 minggu
Sarta infusion anu dihasilkeun rub suku saméméh akang ranjang; - mandi di dekok kuat jukut woodlice;
- urat daun engkol seger ngurangan rolling pin, sarta nerapkeun ka tempat masalah ngagantelkeun napel;
- mandi di 1 sdm. l. uyah laut per liter cai. Suhu 35 ° C;
- lamun ngabareuhan suku kalawan knots varicose, éta gunana pikeun nyimpen daun steamed of elderberry nu.
Ku ngagunakeun rupa-rupa cara, teu ngahurungkeun diri kana babi guinea, jadi nyoplokkeun bareuh tina suku, teu ngadegkeun cukang lantaranana, éta bisa dijadikeun tugas pajeujeut. Leuwih ti éta, Anjeun risiko kana nganyenyerikeun hate kaayaan ku métode ieu contraindicated bisi anjeun. Kaséhatan - a jangji kaéndahan sarta vivacity. Lamun awak anjeun gera anjeun masalah, ngadangukeun deui, lajeng anjeun bakal meunang leupas tina loba masalah disababkeun ku kasakit neglected.