Urang Linden madu has rasa hipu. Meureun sababaraha jalma anu cinta manisan, ulah resep eta. Madu Linden ngandung mineral, gula basajan, énzim, vitamin jeung zat gizi lianna. Ti jaman baheula jeruk madu nu dipaké ubar tradisional kitu ogé dina kosmétik. Saprak jaman baheula, madu ieu dianggap tamba pikeun sakabéh panyakit. Jalma anu ngarti, ngajawab yén bodas madu - kelas kualitas, sarta fitur mangpaat dina eta jumlah badag.
Madu Linden ngandung 309 kalori per 100 g produk. Sahiji, 81,5 g karbohidrat. Alatan komposisi ieu, anjeunna tiasa gancang eusian toko glikogén dina otot, nu pohara berharga pikeun atlit. Tapi jalma anu nyoba leungit beurat kalayan bantuan latihan, mangka dianjurkeun pikeun ngurangan dosage konsumsi jeruk madu. Pamakéan jumlah leutik madu jeruk boga pangaruh positif dina recovery rusuh otot sanggeus latihan, tapi lamun eta aya dina jumlah kaleuwihan, éta baris nyumbang kana blocking ngaduruk gajih , anu bakal ningkatkeun massa.
Kauntungan sarta harms madu Linden
Pamakéan madu Linden perenahna di kanyataan yén leuwih ti opat ratus gizi kaasup dina wangunan na. Madu ngandung 80% padet na cai 20%. Ogé madu Linden ngandung 7% maltosa, anu miboga éfék mangpaat dina saluran cerna.
Komposisi madu Linden ngawengku:
- tocopherol;
- asam askorbat;
- asam nicotinic;
- pyridoxine;
- Biotin;
- Riboflavin;
- asam pantothenic;
- Tiamin.
Linden madu boga luar biasa sipat kuratif vitamin alatan dina komposisi anak, beuki lila téh ogé digabungkeun jeung micro- sejen tur macrocells.
Kumaha madu bodas mangpaat aya alusna dipikawanoh, tapi éta ngan bisa ngabalukarkeun ngarugikeun jeung, upami eta anu salah migunakeun sarta toko. Kahiji sakabeh, eta henteu dianjurkeun pikeun meakeun
Contraindications
Salian massa sipat mangpaat madu Linden aya contraindications: eta teu dianjurkeun nyandak jalma anu gaduh masalah sareng clotting getih, sarta jeruk boga pangaruh thinning. Ogé, anjeun teu kedah nerapkeun madu ka jalma anu kakurangan tina panyakit jantung, sabab sweating beurat bisa boga galur dina otot jantung.