A Berry cranberry beureum leutik téh storehouse nyata vitamin jeung mineral. Dokter jeung gizi nelepon hiji superfood nu mantuan henteu ngan nguatkeun awak tapi ogé mangrupakeun babaturan deukeut hébat dina merangan panyakit saperti hipertensi, diabetes, cystitis, rematik sarta loba batur.
Ieu ngandung elemen mikro na macro, antioksidan, vitamin jeung asam organik nyieun salah sahiji produk anti kanker utama, sakumaha ogé ngurangan tingkat kolesterol "ngabahayakeun" dina awak.
Cranberry téh alus pikeun kanyataan yén éta bisa didahar seger jeung beku, masak ti compotes nya, jams, jellies, inuman buah, sarta nambahan ka salads na pastries. Penyembuhan sipat cranberries anu loba dipaké pikeun tujuan kosmetik.
Compote tina cranberries - resep
Acan lolobana cranberry compote masak nu sampurna quench haus jeung ngaropéa sagala pasipatan mangpaat tina berries.
bahan:
- cranberries - 1 sdm;.
- Gula - 0,5 v;.
- cai - 1 liter.
siap-siapna
Cranberries nyeuseuh jeung mash. Lajeng kalayan bantuan gauze, narilep sababaraha kali, squeeze jus of cranberries. Pomace kirimkeun ka pot, tambahkeun cai panas, kulub jeung galur. Saterusna, dina cairan tapis, tambahkeun gula, jus squeezed ti cranberries, tiis sarta siap inuman. Compote tina cranberries mana ogé kalayan sagala pies, utamana apal.
Compote tina cranberries sarta apel
Sanajan cranberry sorangan téh alus pikeun masak buah stewed, sering pisan eta anu digabungkeun jeung berries atawa bungbuahan séjénna. Handap, urang gé nunjukkeun anjeun kumaha carana masak cranberries stewed sarta apel.
bahan:
- apel - 3-4 PCS;.
- cranberries seger - 3/4 cangkir;
- gula - 1/2 cangkir.
siap-siapna
Sateuacan masak cranberries stewed, nyeuseuh dina berries sarta apel. Apel bersih tina kulit jeung inti, jeung ngabagi unggal ngeunaan 6-8 lembar. Kulub cai sarta tambahkeun gula, lajeng ngurangan panas tur buang dina sirop golak saeutik, cranberries, lajeng apel.
Compote kudu masak moal leuwih ti 15 menit, dipandu ku apel - aranjeunna kedah lemes. Leupaskeun compote ti panas sarta tiis. Tuang kana jug a jeung ngubaran leuwih dipikacinta di sorangan - sareng atawa henteu sareng buah. Tetep compote ngirim dina kulkas.
Compote tina cranberries na cranberries
Jalma anu hayang meunang nu leuwih vitamin, sarta ngubaran diri sarta leuwih anjeun dipikacinta mangrupa inuman mahiwal, urang gé nunjukkeun anjeun kumaha carana ngadamel compote of cranberry, cranberries sarta apel.
bahan:
- cranberries - 1 sdm;.
- cranberries - 1 sdm;.
- apal - 8 PCS;.
- mint garing - 1 sdm. séndok;
- gula - 5, Seni. spoons;
- Cai - 2,5 liter.
siap-siapna
Bilas berries di Blénder sarta puree aranjeunna. Upami diperlukeun, tambahkeun cai. Apel tina kulit bersih sarta potong keureut lajeng nempatkeun bareng jeung crumpled kana cai tiis tur Kulub, teras sweeten sirop 3 séndok gula.
Galur sirop apel hasilna tur gaul éta kalayan berries mashed. Lajeng nambahkeun sababaraha spoons gula, tapi bisa leuwih, gumantung kana kumaha amis rék meunang inuman a, lajeng galur. Tuang compote dina carafe a terasrasakeun.
Compote tina cranberries beku
Di sagigireun buah Freshly stewed, cranberry bisa nyieun olahan alus teuing pikeun usum tiis, yén poé coldest bakal méré rasa kahaneutan, sarta nyadiakeun awak vitamin loba-diperlukeun.
bahan:
- cranberries beku - 1 kg;
- Gula - 600 g;
- cai - 400 ml.
siap-siapna
Cranberry nyeuseuh, mindahkeun sareng mupus kabeh berries manja, lajeng pageuh neundeun dina bersih, kendi garing, tapi teu rammed. Cai kedah kulub, tambahkeun ka eta gula jeung mawa ka kulub a. Nampi hirup aing gula pikeun tuang berries di bank, panutup lids sterilized teras nahan kana wadahna kanggo sterilization kalawan cai panas.
Ngajadikeun steril nu kaléng keur 10-15 menit dina 90 derajat, teras gulung ka luhur, jeung kucara aranjeunna handap tutup, sarta nempatkeun muffle tiis.