Turmeric - nu bungbu dicandak ti akar tutuwuhan ti kulawarga jahé. Hal ieu dibudidayakan salila leuwih ti dua rébu taun, sarta di sababaraha nagara lain ngan dahar, tapi ogé dipaké di sagala rupa upacara. bubuk konéng sareng rasa pungent pikaresepeun ieu sering dipake keur kaperluan ubar, kitu ogé nyokot turmeric - baca on.
Pamakéan rempah
Ieu diwangun ku vitamin K, C, B kompleks, mineral - fosfor , kalsium, beusi jeung iodin, kitu ogé curcumin, minyak atsiri, pati, sabinene, flavonoid, antioksidan, jsb Pikeun maranéhanana resep naon benefit turmeric ka organisme. na kumaha nyandak eta, perlu walon nu bungbu nu geus dipikaresep pikeun penderita hypertensive, sakumaha thins getih jeung lowers tekanan getih. pencegahan spiker kasakit cardiovascular sarta Panyakit Alzheimer , normalizes métabolisme, gelut virus jeung baktéri.
Antioksidan dina wangunan na neutralize aktivitas radikal bébas, anu méré alesan ngagunakeun samara terapi kanker. Saterusna, eta mangrupakeun detoxifier alam kuat ati, sarta sipat antiseptik jeung antibakteri na ngawenangkeun dipakéna turmeric pikeun ngubaran panyakit kulit, rupa borok, nundutan, motong sarta tatu lianna.
Cara Nyokot?
Aya kavling resep pikeun Nyiapkeun dinya, nu pang populerna:
- Jalma anu museurkeun kumaha carana sangkan turmeric for ati, anjeun tiasa ngajawab yén pikeun cleansing na kedah dua kali sapoé dicokot oral satengah jam. L. tina rempah, cai minum.
- Aya loba nu resep keur pamakéan simultaneous tina turmeric jeung madu, sarta ménta cara nampa aranjeunna, kudu dijawab, nu séndok ieu madu jeung rempah, aduk dina cangkir susu, nyumbang kana normalisasi tina beurat, ngaronjatkeun kaayaan rambut jeung kuku. ubar ubar ieu bisa dipaké dina pengobatan kasakit bronchopulmonary, sarta salep dina dasar minyak, turmeric jeung madu bakal ngabantu jeung masalah gabungan.
- Nalangsara ti diabetes bisa nyiapkeun cocktail sarta nyandak éta sakali sapoé: squeeze jus of 6 cucumbers seger, Beets dina jumlah 3 lembar, satengah tina kol, 3 bunches tina bayem, 1 seledri, 1 beam wortel. Mince peterseli sarta bawang bodas secukupnya, sarta nambahan jam ¼. L. turmeric. jus bit perlu keukeuh sahenteuna sababaraha jam.
Ayeuna urang nyaho kumaha nyandak turmeric, nu hese overestimate benefit, tapi ngarugikeun bungbu ieu oge bisa mawa. Utamina alatan konsumsi kaleuleuwihan sarta résiko luhur alergi. Sacara umum, éta rada aman, tapi maranéhanana jeung borok na gastritis, kitu ogé urolithiasis saméméh pamakéan kudu menta nasehat dokter.