Kagiatan paling pikaresep keur ibu expectant geus ngojay. Heran lamun kolam renang nu bisa dipake pikeun ibu hamil, teu perlu. Cai boga épék pisan mangpaatna kana awak indung nu bakal datang, kareta otot nya, nada na relaxes awak. Sajaba ti éta, dina mangsa prosedur kitu bisa kacau ku rupa pikiran négatip na Ngepaskeun dina cara positif. Sanajan kitu, kolam renang maternity bisa mawa teu ukur ngabantuan, tapi cilaka. Ieu naon urang ngabejaan anjeun artikel ieu.
kolam renang nu aya mangpaat pikeun ibu hamil?
Mangpaat ngojay di kolam renang keur awéwé awaiting orok dibuktikeun keur kusabab alesan katut:
- Pore water mantuan ngurangan beungbeurat dina awak awéwé hamil, whereby eta pinuh tiasa bersantai.
- Ngojay ngaronjatkeun sirkulasi getih sarta limfe eliminates stagnation.
- Dina waktu ngojay teu mungkin overheating awak, sarta aya praktis henteu résiko tatu.
- kolam renang Katingal mantuan gain teuing kaleuwihan beurat tur meunang leupas tina eta gancang sanggeus méré kalahiran.
- Tungtungna, anu kelas aerobics di kolam renang nu aya cara hébat pikeun nyiapkeun proses ngalahirkeun.
Tiasa kolam renang nu jadi ngabahayakeun ka ibu hamil?
Mindeng katresna nu ngalaman, upami teu ngabahayakeun klorin di kolam renang pikeun ibu hamil. Biasana chlorination nu henteu ngabalukarkeun ngarugikeun naon ka awéwé atawa anak unborn.
Sajaba ti éta, ngojay na jadi di kolam renang dina hidayah ti hiji palatih ngalaman, ku kituna teu overestimate kamampuhan maranéhanana. Buka sakabeh olahraga lembaga kudu jadi pisan Kade ulah ngahaja dieunakeun sarta ragrag. Tungtungna, ibu expectant kitu, kawas kabéh sémah séjénna, kudu nitenan precautions perlu ngajaga diri tina jamur.