Kana waktu, unggal awéwé dimimitian kana bewara sedih dina eunteung penampilan wrinkles sarta leungitna élastisitas kulit. defects sarupa anu utamana diucapkan di wewengkon tilep nasolabial , anu cheekbones jeung handap kontur beungeut. Ku alatan éta, unggal awéwé hayang manggihan cara gancang jeung éféktif, kumaha carana miceun sagging pipi tur malikkeun élastisitas maranéhanana, tanpa resorting mun misalna prosedur radikal sakumaha bedah kosmetik.
Bisa muncul sagging pipi dina umur ngora?
Sanajan pamadegan umum, masalah di leungeun henteu 100% nyaeta umur.
Faktor utama, alatan nu aya sagging pipi - kelemahan raray, kayaning buccal, leutik tur zygomatic badag. Éta téh garapan minimally, sarta jarang, sakumaha dina paguneman, jeung mangsa gerakan meniru, kituna, bisa jadi kirang maju, malah dina umur ngora tur ngora.
Kumaha carana miceun sagging pipi di imah?
Kawas naon otot séjén dina awak, raray perlu dilatih. Na, bisa kalibet dina dasar poean na on nu rutin, dimimitian ku 10 pangulangan unggal latihan per dinten, laun bringing jumlahna nepi ka 30 kali.
Aya loba téhnik feysforminga, feysbildinga, feysaerobiki na feysfitnesa. Éta dianggap latihan Perancis paling kasohor sagging pipi jeung kompléks dikembangkeun ku Carol Maddzhio. Tapi unggal awéwé téh individual, sangkan milih latihan hiji, ulah merta turutan nanaon sarua feysforminga. cosmetologists profésional disarankan ngadangukeun parasaan anjeun sorangan jeung nengetan hasil deukeut béda, ngagunakeun mung paling éféktif. Contona, aya tilu latihan universal tina rupa sistem nu mantuan mun gancang ngabéréskeun materi ditaliti.
Di dieu nu kumaha anjeun tiasa meunang leupas tina sagging tina pipi:
- Narik biwir kana bentuk hiji oval. Pipi iklas hiji ramo indéks lempeng sahiji duanana leungeun téh mastikeun sajajar jeung handap tumuwuhna huntu. otot macana nyobian tetep ramo Anjeun babarengan.
- Bersantai macana. Ngulang 30 kali, ganti tensing na sayah otot macana.
- Dipencét dina sungut loba hawa, saloba mungkin puffing kaluar pipi nya pikeun 5-7 detik.
- Deui, narik biwir sakumaha dina ayat 1. Forefingers iklas teh lip luhur di 45 derajat. Coba mun squeeze ramo Anjeun babarengan, exerting tekanan dina eta lip. Dilatih otot zygomatic leutik.
- Bersantai biwir. Ngulang 30 kali.
- Niatna niup lip luhur keur 3-5 detik ku ngetikkeun di wewengkon ieu loba hawa.
- Tarik kaluar raray meh bisa jelas katempo cheekbones, sungut kudu tense sarta hésé di oval nu.
- Tanpa ngarobah posisi beungeut a, squinted, straining otot zygomatic gede.
- Lamun teu bisa neuleu nedunan latihan jeung waktu 1st, anjeun tiasa nyobian tinimbang squinting grimace of geuleuh, clutching irung jeung cheekbones diangkat jadi lamun disgusting. Ngulang 30 kali.
Pintonan latihan poean digambarkeun tiasa di 2 minggu ngalaman, sarta hal utama - ningali hasil noticeable.