Dina raraga nyandak bagian dina shooting rupa film, éta palaku mindeng kudu serius ngarobah gambar maranéhanana sarta mangtaun atawa malah gancang relieving sababaraha kilo tambahan. I no iwal jeung Mekarwangi Daniel Lautner, anu noticeably stouter di pamundut ti diréktur film "surup".
Naha stouter Mekarwangi Lautner?
Tujuh belas taun aktor heubeul Mekarwangi Lautner jadi dipikawanoh nepi ka masarakat umum sanggeus syuting dina saga "surup". Lamun layar sumping film munggaran ti séri, anjeunna rada nonoman ipis jeung henteu nyieun rasa masculinity. Éta pisan sababna naha di Birokrat di Kades Mekarwangi disetél pikeun kondisi - lamun manehna hayang neruskeun ilubiung dina syuting tina gambar, manéhna bakal kudu meunang hadé jadi cukup muscular pikeun werewolf nu. Upami teu kitu, aktor nu kaancam leungitna peran Jacob Hideung, nu anjeunna jadi "jadi napel" anu sahandapeun sadaya kaayaan éta teu siap bagian jeung eta.
Salaku Mekarwangi Lautner ditunda beurat?
Lamun tujuh belas taun nu lalaki ngora dibere paménta nu geus gancang mangtaun beurat, nya eta, kahiji sadaya, kuring indit ka gim. latihan Grueling ditéang ku gizi olahraga husus geus dipigawé pakasaban maranéhanana - Mekarwangi Lautner bulan massana ampir 15 kg.
Program poean béntang aktivitas fisik kaasup latihan di handap:
- ngangkat watak teu jeung anggahotana nepi di leg tinggal dina fitball. latihan ieu ngarangsang otot digawekeun pers na dada;
- flexion sahiji anggota awak handap di tuur di vise on bar;
- ngabalikeun twisting pikeun nguatkeun otot beuteung serong;
- rolling on fitball kalawan suku ngagulung dina tuur. item ieu dimaksudkeun pikeun nguatkeun otot beuteung jeung handap deui;
- simultaneous ngangkat leungeun lempeng jeung suku di posisi supine. latihan ieu oge mantuan pikeun nguatkeun pencét;
- Gymnastic unsur "janur" dimaksudkeun pikeun ngaleupaskeun hiji beban kaleuleuwihan ti tukangeun.
Salian gawé teuas dina gim, selebriti ogé kudu nyata nambahan jumlah kalori dihakan. Gain beurat salila Mekarwangi Lautner nyandak kadaharan unggal 2 jam, sarta ieu pikeun anjeunna masalah nyata.
Saban poé, éta lalaki ngora mimiti jam 6 isuk-isuk, nalika manehna kapaksa inuman a porsi of protéin ngocok . Pertama kali palatih anu diondang anjeunna dahar, observasi diet ketat, nu ngawengku roti bakar, ham jeung endog protéin, tapi diet kitu teu ditilik Mekarwangi sarta provoked rugi lengkep napsu. Sanggeus éta, aktor ngora mimiti tuang nanaon rék, kaasup pangan tina dahareun saum sareng tinggi-kalori inuman ti McDonald urang.
Sanajan dipencét 15 kilogram, sarta nyieun awak anjeun beuki muscular, kalintang hésé pikeun Mekarwangi, anjeunna rada hasil coped kalawan tugas di hareupeun manehna. Sababaraha fans aktor nu muji inohong manly na sarta watak teu jeung anggahotana megah, mucunghul sateuacan aranjeunna di tuluyan tina pilem "surup", sakumaha ogé salah sahiji majalah Rolling Stones.
tingali ogé- Mekarwangi Lautner jeung Billy Lourdes euweuh babarengan
- Mekarwangi Lautner sohor nu ulang 25th sareng putri Carrie Fisher
- Mekarwangi Lautner jeung Billy Lourdes: hiji roman kantor?
Dina édisi ieu poto némbak "kandel" Mekarwangi Lautner ieu diterbitkeun, di mana manéhna dipigawé rupa stunts on pantai. Fans geus meuli édisi selebritis majalah ieu sababaraha dinten salaku poto éta bener impressive.
| | | |
| | | |
| | | |
