Ati - organ vital, salah sahiji fungsi utama nu keur nyaring na kaluaran ti getih tina racun na runtah. Sababaraha zat ieu diwanohkeun ka awak ku pamakéan dahareun beunghar koléstérol, alkohol, narkoba atawa zat séjén teu diturunkeun jeung geus disimpen dina ati. Kusabab prosedur cleansing ati pisan populerna jeung ngarojong tina hiji gaya hirup cageur. Diantara resep rahayat pikeun cleansing ati nu metodeu nu paling umum ngagunakeun minyak zaitun.
Kauntungan sarta harms minyak zaitun keur ati
minyak zaitun miboga sipat choleretic kuat, tur dikandung dina zat komposisi na, dina asam oleat hususna, oge nyumbang kana transformasi koléstérol kana sanyawa digestible sarta nyumbang kana kapal beberesih. Ieu sipat sarta ngabalukarkeun pamakéan éksténsif minyak zaitun keur beberesih jeung perlakuan kasakit ati.
Di sisi séjén, pamakéan jumlahna ageung pangan lemak kayaning minyak zaitun, sabalikna, nyiptakeun hiji beungbeurat tambahan dina ati. Sajaba eta tiasa ngangsonan hiji kakeuheul tina cholecystitis sarta gerak gallstones nu mindeng badag teuing keur ngaliwatan saluran bili. hasilna meureun lumangsungna colic, komo merlukeun bedah darurat.
Métode pikeun minyak zaitun beberesih ati
minyak zaitun fasted ati
Pikeun satengah jam saméméh tepung a Disarankeun inuman hiji séndok minyak zaitun, dikumbah handap hiji séndok tina jeruk nipis seger. Anjeun oge bisa make minyak zaitun jeung gaul éta kalayan jus tomat (1 séndok per cangkir jus). Metoda ieu rélatif hipu, sarta bisa nyieun hiji bahya kaséhatan ku ayana ngan cholelithiasis, cholecystitis , ati jeung saluran cerna.
Sapatu ati zaitun jus minyak jeung lemon
Nalika meresihan haté ku métode ieu dianjurkeun pikeun wengi sateuacan prosedur
Metoda ieu, dina spite popularitasnya, nyiptakeun beungbeurat gede dina ati, nyaeta pisan bahaya sarta bisa ngabalukarkeun masalah kaséhatan malah di urang séhat. Ku alatan éta, ubar resmi henteu dianjurkeun maké éta jaringan.