Tijalikeuh - a tipe pisan umum tatu anu mindeng lumangsung nalika hiji péngkolan musibah, gugur, beban dadakan on gabungan teh. The sprains paling umum ankle na brushes, sahenteuna - taktak jeung siku.
Kamarana atuh lamun sprains?
Hal kahiji anu kudu dipigawé lamun anjeun boga tijalikeuh a - geus dilarapkeun ka situs tatu neken tiis . Bakal mantuan ngurangan nyeri jeung nyegah ngembangkeun busung lapar. The bungkus sapertos paling éféktif dina tilu jam kahiji sanggeus tatu, sarta salajengna diperlukeun pikeun maksakeun nu ngaropéa perban.
Mun tatu nu geus ditangtukeun dina kaayaan dimana niiskeun teu mungkin, perlu pikeun immobilize nu gabungan luka geuwat ku nerapkeun perban kedap (umumna dipaké pikeun tujuan perban elastis ieu).
compresses haneut jeung pamanasan salep pikeun sprains moal bisa dipaké, éta ukur bakal exacerbate bareuh jeung worsen kondisi.
Lamun anjeun manteng ligament leg perlu dipigawé ambéh kaka téh di sésana, nya kudu rada diangkat. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kudu nempatkeun sahandapeun bantal atawa cushion nya. kaayaan ieu bakal ngabantu ngurangan bareuh.
Kumaha carana ngubaran tijalikeuh a?
Perlakuan munggaran diwangun dina henteuna lengkep beban sarta nyadiakeun sesa dahan ruksak.
Kadé ngagunakeun anesthetics lokal jeung ubar anti radang, kayaning:
- diclofenac;
- Voltaren ;
- Menovazin;
- troksevazin;
- Traumeel;
- Apizartron;
- Diklobene et al.
Sering janten dipikabutuh pikeun panarimaan panawar nyeri jeung agén anti radang nonsteroidal dina tablet. Ieu bener keur nyeri dina sababaraha poé munggaran sanggeus tatu.
Sajaba ti éta, cukup kajadian umum pikeun sprains - naékna suhu lokal di situs tatu, tapi geus dieureunkeun ku ukuran umum (komprési, cooling ointments), sahingga husus ngalakukeun nanaon teu perlu pikeun ngabéréskeun gejala ieu. The total kanaékan suhu tensile biasana henteu lumangsung.