Ngecas di TK

Perlu dipikanyaho yén latihan fisik strengthens awak, boga pangaruh positif dina sistim imun. Éta pisan sababna naha éta palajaran sistimatis kacida pentingna dina olahraga sarta latihan sedeng. Lamun ngalakukeun runtuyan latihan basajan isuk-isuk, mangka bakal boga muatan kalawan énergi jeung vivacity keur sakabeh poé. Watek latihan lakukeun kudu diajarkeun ngeunaan kids ti 2-3 taun. Tangtu, dina sési latihan kahiji bakal pondok, teu leuwih ti 5 menit, tapi kana waktu anjeun bisa ngaronjatkeun durasi nu. Mawa kaluar ngecas di TK mangrupakeun bagian wajib teh rutin unggal poé . Biasana aktivitas lumangsung isuk-isuk sanggeus kolotna maot caretakers barudak.

Tips kanggo ngecas pikeun barudak TK

Aya sababaraha tungtunan pikeun mantuan nyieun palajaran sakumaha mangpaat jeung metot:

• pilihan pangalusna anu keur ngalaksanakeun hiji latihan isuk dina TK di hawa kabuka di pakarangan nu;
• lamun kasempetan pikeun kalibet dina jalan teu, teras anjeun kedah ngalatih di wewengkon well-ventilated;
• sesi teu matak diayakeun di kamar anu sarua sakumaha biasana kajadian hidangan;
• hiji kaayaan penting pikeun ngeusi dina kelas TK teu diwenangkeun pikeun motong kids ti grup béda mun mencegah penularan inféksi;
• Latihan kudu nyadiakeun pagawean kabeh Grup otot, sarta umur hade;
• Anjeun kudu taliti ngawas well-mahluk barudak dina mangsa latihan;
• pangalusna lamun ngecas anu dilakukeun di TK keur musik;
• latihan bisa dipigawé bareng jeung barudak, adapting mun Pace maranéhna;
• pastikeun muji kids pikeun karajinan maranéhanana;
• TK diatur tina latihan keur ngecas kudu dirobah périodik laksana barudak teu bosen;
• ngamekarkeun minat barudak di pangajaran fisik, lajeng mulasara eta, Anjeun kudu make atribut tambahan, sapertos hoops, marake, tambourines, spoons, bal, kitu ogé mun marengan ayat palajaran;
• Anjeun tiasa nganggo kids babandinganana jelas tur akrab, kayaning "kumaha carana leumpang anu cubs", "jumping kawas bangkong a", jeung sajabana

Barudak heubeul anu, anu langkung tiasa variatif sarta pajeulit latihan. Contona, pikeun tinggi jeung grup preparatory kudu maké alat-alat kayaning sungut acan, témbok bar. The témpo tina latihan geus gancang ti keur barudak ngora.

Conto latihan pikeun barudak di TK nu ngeusi

Preschoolers mikaresep latihan musik atawa dipirig ku sajak. Sajaba ti éta, kelas ieu ngamekarkeun memori. Di handap sababaraha conto tina sajak keur ngecas dina TK.

conto 1

Khomko - Khomko Hamster (jadi pipi inflated leres)

flank Polosatenky (handles dina awak saolah-olah di strips cet)

Khomko mimiti naek (ngangkat leungeun up, manteng Sunan Gunung Djati saolah-olah)

Washes pipi, Ceuli t (kabaran pipi ladoshkami jeung Ceuli)

Washes nu cervix, washes sungut (beuheung touch, biwir)

Na burih puzatenky (nempatkeun leungeun Anjeun dina beuteung anjeun)

Sweeping Khomko hut (leungeun waving ti sisi ka sisi)

Na mana on waragad

Hiji, dua, tilu, opat, lima (ngangkat leungeun up jeung mawa eta ka handap)

Khomko hayang jadi kuat!

contona 2

bebek kami kalawan utra-

Tukang obat-tukang obat-tukang obat! Tukang obat-tukang obat-tukang obat! (Taps leungeun-Na deui balik sabudeureun, waddling kawas bebek a)

geese urang gaduh pruda-

Ha-ha-ha! Ha-ha-ha! (Pasang leungeun Anjeun dina cangkeng, balikkeun awak pangheulana katuhu lajeng ka kénca)

gulenki vverhu- kami

Gro-GRU-GRU GRU gras gras! (Waving leungeun na kawas jangjang)

hayam kami di window- nu

Ko-ko-ko! Ko-ko-ko! (Leungeun ngagulung di elbows, anu tekenan sababaraha kana awak, eta nempatkeun kumisan).

conto 3

kalangkang The - a kalangkang - poteten,

Désa ucing dina pager. (Squat squatted)

Sparrows flew. (Waving leungeun na kawas jangjang)

Pop aranjeunna dina leungeun nya (Clap! Leungeun nya)

Ngapung jauh, sparrows,

Awas sahiji ucing. (Ramo indéks Thunderstorms).

conto 4

Urang baris ngangkat suku

Urang baris ngangkat suku,

Hiji-dua-tilu-opat puluh lima.

Angkat luhureun tuur,

Ulah puguh on putus teh.

(Urang coba pikeun ngangkat saluhur mungkin dina hiji waktos ngagulung tuur)

Pikeun pulas sirah na gancang,

Katuhu-kenca, katuhu-kenca.

(Kabukti sirah na nepi ka sisi katuhu jeung kénca)

Jeung aing on tempat -

Suku eta jeung suku babarengan.

(Luncat ka loka, mimiti tetep suku-Na babarengan, lajeng ngatur taktak-lebar eta)

conto 5

Biruang hirup di thicket a

spinning sirah na

Kawas ieu, kawas ieu (shakes sirah di arah béda)

spinning sirah na

Teddy biruang pilari madu

tangkal Duaan rocked

Jeung kitu, kawas kieu, (ngangkat leungeun Anjeun tur jieun tilts awak pangheulana katuhu lajeng ka kénca)

tangkal Duaan rocked

Lajeng maranéhna indit ka (buka di sabudeureun bunderan waddled)

Jeung aliran cai nginum

Éta katuhu, kawas nu,

Jeung cai nginum ti walungan (ngalakukeun lamping di hareup awak, nyobian kana ngahontal leungeun nya lantai)

ngecas Merry keur TK - a hébat ngawitan dinten, cheerfulness, sarta formulir jangji sunda keur senam.