Lampu Salad tina apel jeung wortel bisa disiapkeun iraha wae taun. Rupa-rupa keusikan jeung tambahan bakal mantuan mun diversify dua bahan basajan tur jieun sacara gembleng hidangan anu ogé nyugemakeun lapar tanpa ngarugikeun ka inohong.
Salad kalayan wortel jeung apal
bahan:
- apel - 2 PCS;.
- jeruk nipis - 1 1/2 Art. spoons;
- wortel - 3 PCS;.
- minyak zaitun - 1 sdm. séndok;
- . Gula - 1 TSP;
- cabe hideung - secukupnya;
- kéju Feta - 60 g;
- peterseli.
siap-siapna
Apel potong keureut na Sprinkle kalawan jeruk nipis. Wortel potong strips ipis jeung tambahkeun ka apel. Diasah jeung mentega apu, Sprinkle jeung gula, bumbu seger jeung kéju feta.
Salad kalawan kol, wortel jeung apal
bahan:
- engkol beureum - 1/4 kapala engkol;
- apal - 2 PCS;.
- Wortel - 1 pc;.
- greens;
- Sayur minyak - 2 sdm. spoons;
- Madu - 2 sdm. spoons;
- cuka cider apal - 2 sdm. spoons;
- jeruk nipis - 1 sdm. séndok;
- uyah jeung cabé - rasa.
siap-siapna
Engkol shinkuem na ditinju ku ciwit uyah. Tambahkeun ka engkol wortel grated sarta apel, complemented kalawan Salad héjo seger. Campur madu jeung cuka, minyak jeung jeruk nipis. Uyah jeung cabé secukupnya sarta ngeusian bengsin eta tuang Salad.
Salad kalawan apel, wortel jeung endog
bahan:
- Endog - 4 PCS;.
- Wortel - 1 pc;.
- apal - 1 pc;.
- bawang beureum - 1/2 PCS;.
- yogurt Yunani - 2 séndok. spoons;
- uyah jeung cabé - secukupnya;
- kacangan - 1 sakeupeul.
siap-siapna
Endog kulub sarta grind. cut bawang beureum kana ipis satengah cingcin, apal - pelat jeung wortel ngilu. Campur kabéh bahan disusun dina mangkok Salad na diasah jeung Yunani yogurt . Piring seasoned kalawan asin, lada, tur saméméh nerapkeun naburkeun dicincang kacangan. Ngawula ka Salad kana méja tiis.
Salad kalawan lobak, wortel jeung apal
bahan:
- engkol beureum - 1/4 PCS;.
- apal - 1 pc;.
- Wortel - 1 pc;.
- lobak - 1/3 PCS;.
- Madu - 1 1/2 TSP ;.
- Ira mustard - 2 TSP ;.
- jus ti 1/2 lemon;
- minyak nabati - 4 sdm. sendok.
siap-siapna
Pikeun keusikan di, campur mustard, madu jeung mentega di kaca hiji. Ngalengkepan ngeusian jeruk nipis, sarta ulah poho ngeunaan uyah jeung cabé. Engkol finely shinkuem jeung wortel jeung apal rub dina grater kasar. Campur bahan disiapkeun dina mangkok Salad. Ngawula ka Salad di tabél, watering ganti baju.
Salad kalayan wortel, apel jeung seledri
bahan:
- apal - 1 pc;.
- Wortel - 1 pc;.
- gagang seledri - 2 PCS;.
- seledri daun - 1 sakeupeul;
- peterseli - 1 sakeupeul;
- Sikina sunflower - 2 TSP ;.
- kacang - 1 sdm. séndok;
- Madu - 1 1/2 TSP ;.
- minyak nabati - 2 TSP ;.
- Grated jahé - 1/4 TSP ;.
- jus ti 1/2 lemon.
siap-siapna
Apel jeung wortel rub dina grater kasar. gagang seledri motong transversely kana keureut ipis jeung daun taneuh coarsely. Campur sayuran kalayan daun siki seledri sarta kacang ditumbuk. Campur madu jeung mentega jeung lemon jus, tambahkeun jahé jeung tuang ganti baju Salad.
Salad kalawan beetroot, wortel jeung apal
bahan:
- zest sarta jus 1 jeruk;
- zest sarta jus 1 lemon;
- cuka anggur - 2 sdm. spoons;
- minyak zaitun - 3/4 st;.
- uyah jeung cabé - secukupnya;
- bit - 500 g;
- wortel - 2-3 pc;.
- apal - 1 pc;.
- peterseli - 1 kebat.
siap-siapna
Dina mangkok badag campur zest, jus jeruk jeung lemon na cuka. Jeruk terus diaduk campuran, tuang kana minyak zaitun lajeng nambahkeun uyah jeung cabé rasa.
Wortel jeung Beets téh, beresih jeung finely shinkuem atanapi rub kuring dina grater kasar. Nya kitu kami lumangsungna kalawan apal. Kabéh bahan disiapkeun keur nempatkeun dina mangkok jeung ganti baju jeung aduk. Sprinkle nu réngsé Salad kalawan peterseli.