Sarat suplai ti Emily Ratazhkovski: cangkir kopi keur sarapan, sarta pikeun dinner - a steak alus!

Méwah jeung cheeky Emily Ratazhkovski terus kaget fans na syahadat kaduga. Salah sahiji model paling miharep sarta populér di industri fashion kontemporer dibagikeun pendekatan -na pikeun gizi. Numutkeun nya, awak geulis teu bisa dibayangkeun tanpa pendekatan séhat pikeun gizi. kageulisan 25 taun heubeul nyebutkeun yen nyokot ngurus diri kudu mimitian sakumaha mimiti jéntré.

Emily confessed nu teu sarimi dirina, sarta teu leungit dina gim. Ieu ampir ignores kabugaran, tapi pernah masihan slack lamun datang ka gizi. gadis pikaresepeun jeung bentuk chiseled ngaku yén Aisyah sempet pernah diuk dina diet, tapi ngan saukur strives milih produk nu teu bakal bisa menyakiti awakna tercinta:

"Kuring teu boga palatih, mun jujur, abdi moal resep ngesang dina" goyang ". pilihan abdi - kadaharan séhat, tur wijaksana ".

Jatah ti Emily Ratazhkovski

Jadi naon eats kageulisan eminent? Tétéla éta isuk-isuk manehna ampir teu ngarasa lapar, sarta ku kituna teu dahar sarapan. Maksimum - cangkir kopi, dina kasus langka pisan, bisa mampuh puff Breton cake jeung keusikan, Kun-Aman, moal kabeh tangtu, tapi sapotong leutik.

Dahar beurang teu nikmat béda, biasana salad jeung sandwich a:

"Lamun Kaula on set, sakapeung abdi tiasa mampuh snack sareng tabel umum, tapi ieu téh iwal ti pikeun aturan. Biasana, aya kitu loba nikmat tur rupa-rupa pangan hewani, mangrupa pohara gampang "break". Dina kanyataanana, bakal jadi cukup servings salad jeung sandwich favorit anjeun. "

Nalika eta sumping ka ingon-ingon dahareun, Emily ngomong yén sakabéh babaturan nya nyaho - baé nyata daging-eater:

"Kuring bogoh ka daging! Abdi peryogi sangkan nepi keur biaya beusi, sagigireun, abdi resep ngarasa kawas awak kuring geus béja énérgi, sarta mun perlu eta kuring bisa ukur daging. "
tingali ogé

béntang ceuk anjeunna yakin: rusiah gizi ditangtoskeun pisan basajan - teu diets ketat tur watesan, sarta seleksi produk basajan tur-kualitas luhur. Ieu kedah tanpa flavorings dahareun, minimally dirawat, jeung produk teu semi-rengse.