kuku lapisan bisa jadi masalah badag pikeun boga anak - aranjeunna teu tahan cet, sagigireun panjang cherished bakal kudu poho. Kumaha balik leungeun penampilan menarik? Anu mimiti, anjeunna sadar yén kebat alesan paku téh médis di alam jeung perlakuan perlu aimed teu ukur dina malikkeun piring paku, tapi ogé pikeun ningkatkeun pidangan kaséhatan awak sakabéh.
Alesan utama pikeun kuku separation dina leungeun jeung suku
Ngabalukarkeun paling umum nyaéta lapisan umum tina kuku beriberi - kurangna kalsium dina awak, silikon, selenium, vitamin A, E sarta C. Ieu hususna signifikan pikeun awéwé pajoang kaleuwihan beurat. Inget, bari anjeun diuk dina diet kalaparan, ngeunaan bulu geulis tur kuku kudu poho. Pikeun ngajawab masalah ngan bisa akang dina diet sehat, atawa ku cara nyokot mineral ieu jeung zat gizi di tambahan, salaku bagian ti kompléx multivitamin. Aya faktor sejen nu bisa ngabalukarkeun delamination tina kuku dina leungeun:
- dishwashing hartosna agrésif tanpa sarung;
- file paku beusi ku ukuranana sisikian badag;
- clippers kuku Blunt;
- tekad sinambung lapisan varnish kuku;
- ignoring mittens jeung sarung dina usum tiis;
- saimbangna hormonal.
Layering toenails bisa ngabalukarkeun sapatu uncomfortable, jamur, sarta kekebalan ngaruksak. fenomena kieu lumangsung loba kurang remen ti kuku toe anu inherently kandel tur kuat. Nalika aranjeunna mimiti exfoliate, ieu bisa dianggap alesan ningali dokter.
Tahap utama fingernails perlakuan stratifikasi
Mulangkeun exfoliating fingernails, kudu nuturkeun hiji aturan mudah:
- Tuang langkung bubuahan seger jeung sayuran, mété, legumes, nyandak vitamin.
- Ulah malire produk perawatan kulit Hand jeung kuku.
- Leres motong na pelat rasp kuku tampa kudu ngaruksak eta.
- Dina waktu kapasitas Piceun sarta kuku gél.
- Masihan kuku anjeun sababaraha jam istirahat tina varnish minggu.
Ayeuna nu nyaho kumaha cageur nu kuku tina kebat, Anjeun bisa nembongkeun rusiah tina sababaraha trik anu bakal nulungan nyepetkeun prosés. Kuku pisan gemar prosedur handap:
- Campur dina babandingan sarua uyah iodized jeung jus tina lemon a , nambah cai haneut saeutik, soak dina campuran fingertips pikeun 5-10 menit.
- Tegalan leungeun Anjeun ku napkin a, nyandak jumlah leutik minyak zaitun jeung urut kalawan eta unggal kuku.
- Ngalakonan prosedur sahenteuna saminggu sakali. Kuku kudu bersih tur bebas tina varnish.