parobahan hormonal sarta umur, lactation jeung faktor sejen ngangsonan ptosis (drooping) tina buah dada. Aya loba cara pikeun balik deui ka posisi maranéhanana urut sarta méré élastisitas jaringan, tapi henteu sakabéh téhnik populér téh éféktif. Sababaraha teknik dianggo ukur dina tahap awal masalah atawa dirancang pikeun nyegah eta.
Kumaha tighten dada betah?
Sateuacan tempo sual ngawarah anu penting pikeun ngarti yén ngan bedah plastik bisa mantuan kalawan ptosis parna, sarta jangka panjang sagging payudara nyaluyukeun posisi jeung wangun maranéhanana. Senam, urut jeung cara sejenna pikeun tighten dada dina hal ieu, bisa jadi rada ningkatkeun penampilan sarta kaayaan kulit, nyegah prolapse salajengna. Prosedur domestik teu balik ka bust urut bentuk jeung élastisitas.
Latihan keur angkat payudara
Salah sahiji alesan pikeun nu hiji payudara ptosis mimiti - sikep goréng. Kusabab posisi abnormal tina tulang tonggong jeung garis taktak dada beuki kakeunaan gaya gravitasi sarta sag gancang, jadi awéwé kudu terus ngawas directness sahiji deui. Sajaba ti, eta disarankeun pikeun ngalakukeun latihan pikeun sikep sapopoé.
Nyegah progression jaringan prolapse na gently angkat sesi pitulung maranéhanana dirancang pikeun nguatkeun otot girdle. Pendatang hadé mimitian ku beurat sorangan, sarta atlit ngalaman kudu ngahesekeun nu latihan maké dumbbells atawa beurat. Latihan pikeun tighten dada:
- nyorong-up , bangku na témbok;
- Pergaulan jeung éncér tina leungeun;
- boksirovanie;
- tarik-up ;
- tali klasik;
- backbends;
- curling ;
- ngangkat leungeun up, manteng ka hareup.
angkat payudara kalayan bantuan atikan fisik diusulkeun cocog pikeun awéwé ku ptosis leutik, nalika nipple kasebut masih nyanghareup ka hareup, teu sag handap melu di handapeun buah dada. gym Ieu pencegahan hade ptosis sahiji jaringan, utamana saméméh kakandungan. Eta bakal leuwih éféktif dina kombinasi kalayan terapi manual jeung produk kosmetik.
Urut keur angkat payudara
élastisitas kulit jeung dénsitas na gumantung kana kaayaan sél na speed kaderisasi maranéhanana. Metoda éféktif téh narik buah dada sanggeus méré kalahiran sarta mulangkeun élastisitas tina dermis, nu dianggap timer urut. Salaku basajan minangka pilihan - pancuran jelas. Alik tuang susu cai panas sarta tiis dina tekenan sengit ngarangsang aliran getih sarta jenuh oksigén jaringan. Bisa ningkatkeun éfék ku spons atawa sikat semi-kaku.
Disarankeun padika:
- komprési jeung manjang ti nipple kalawan fingertips na;
- kneading sakabéh fist sunda payu;
- slight ramo perebiranie sirkular (hampang) tina nipple kana periphery nu;
- sengit rubbing fist Na.
Krim angkat payudara
Ngangkat produk kosmetik, kitu ogé manipulasi, meta ukur dina kulit, jadi hasilna aplikasi maranéhanana sanggeus ukur ditingali dina tahap mimiti ptosis. angkat payudara, nu sagged parah, teu dilumangsungkeun kalayan bantuan krim a. Ngayakeun komposisi pikeun aplikasi éksternal teu bisa tembus kana lapisan deeper tina dermis, atawa ngaluyukeun posisi jeung jumlah jaringan adiposa.
dana dipénta pikeun angkat payudara:
- Lierac Bust-Angkat;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Dorong-Up Slim ekstrim 3D;
- Guam Inthenso;
- Salon spa Bust Contouring.
Masker pikeun angkat payudara
Nya kitu rubbing creams digambarkeun bust perawatan varian nyaeta langkung cocog kanggo pencegahan atanapi omission rada inconspicuous tina kelenjar susu. Acan jadian metoda sakumaha tarik sagging breasts ku olahan pamakéan lokal éksternal. Masker boga pangaruh positif kana kaayaan épidermis na élastisitas na, tapi teu ngaruh volume jeung bentukna bust kana.
resep poéan pikeun angkat payudara
bahan:
- minyak zaitun (disampurnakeun, mimitina mencét) - 25-35 ml;
- Pondok kéju - 40-45 g;
- sagala madu (merta alam) - 30-35 g;
- sari buah tina daun tina Lidah - 10-15 ml.
Persiapan, aplikasi:
- Sakabéh komponén iwal lidah Frechet, campur Blénder mun euweuh deui lumps.
- Tambahkeun jus sayur, ngéléhkeun ku struktur garpu.
- overlay kandel hartina dina buah dada.
- Ngaliwatan 20-35 menit ngaleupaskeun massa jaringan lemes tina garing nepi.
- Bilas bust cai haneut, gajih moisturizing krim.
Non-bedah angkat payudara
Mun ptosis diucapkan sarta nyarupaan Ceuli spaniel notorious, anjeun teu kudu ékspérimén betah jeung geura balikkeun ka professional. Dina salons kageulisan dinten ieu sarta klinik sadia pikeun angkat payudara tanpa bedah ngagunakeun téknologi canggih:
- mesotherapy;
- biorevitalization;
- mikro-arus;
- lipomodelirovanie;
- myostimulation;
- gél fillers;
- corsets filamén.
Pangaruh rusuh maksimum ngahasilkeun panungtungan dieusian manipulasi pilihan. a angkat payudara sapertos dijamin nyadiakeun hiji hasilna saharita sarta tahan. Metodeu séjén pikeun koréksi bentuk jeung lokasi kelenjar susu atanapi merlukeun kunjungan biasa mun spesialis pikeun hiji jaman nambahan, atawa boga aksi jangka pondok.
Laser Angkat payudara
Anyar, hiji iklan mucunghul perlakuan miraculous yén janji pamutahiran gancang dina bentuk bust tur jadi pinunjul tanpa intervensi bedah. Hardware payudara angkat sanggeus ngalahirkeun, leungitna beurat drastis, atawa faktor sejen, provoked ptosis - mitos. téhnologi ieu teu aya, alat laser digunakeun pikeun kulit resurfacing ku ayana scars tur manteng tanda, sarta di bedah plastik salaku alternatif pikeun scalpel a.
threads Angkat payudara
Hakekat manipulasi dina - kreasi a korsét subcutaneous dijieunna tina kawat emas ipis atawa biodegradable. Anu dihasilkeun kandang net ieu aman dibereskeun ka clavicles. Mezoniti pikeun pinareup angkat salajengna merangsang produksi serat kolagén teuas pikeun ngaronjatkeun dénsitas jeung élastisitas sahiji jaringan. Pangaruh tina "stitching" tina kelenjar susu dijaga pikeun sababaraha taun.
operasi angkat buah dada
Sadaya métode ditétélakeun di luhur téh cocog pikeun ilangna tina omission of hampang mun inténsitas sedeng. Dina kasus parna merlukeun angkat payudara bedah - mastopexy. Metoda ieu radikal koréksi bentuk tina bust sarta tingkat nu bisa digabungkeun jeung mammoplasty, dina waktos anu sareng ningkatkeun volume breasts, nyieun eta subur, rounded tur elastis.
angkat payudara sareng implants
varian ieu utamana dianjurkeun pikeun ibu ngora anu geus réngsé dahar. Saatos lactation teu ukur bust mana handap, tapi mindeng leungiteun bentuk na janten leuwih leutik batan saméméh kakandungan, ngabalukarkeun breasts ngagantung kawas hiji kantong kosong. Angkat payudara sareng sajajar endoprosthesis pitulung langsung pikeun ngajawab dua masalah ieu.
Pikeun operasi hal anu penting pikeun nimu bedah ngalaman. dokter kutang teu nawiskeun manipulasi konsisten (munggaran - mastopexy, sarta sanggeus sababaraha waktu - pamasangan implants). Metoda ieu leungit jeung leuwih bahaya batan-salengkah endoprosthesis plastik alatan merlukeun palaksanaan a 2-bedah dina anesthesia umum tinimbang salah.
Rehabilitasi sanggeus metoda matuh angkat payudara nyokot 3-4 bulan (sakabéhna). recovery jangka panjang sapertos anu alatan pajeulitna operasi. bedah teu ukur kudu nyieun susuk silicone, tapi ogé pikeun ngabentuk saku dipercaya jaringan sabar urang sorangan pikeun anjeunna, redistributing aranjeunna ambéh maranéhanana ngayakeun kotak jeung teu ngidinan nya mindahkeun. Sajaba ti éta, aya excision lobana kulit jeung pindah nipple kana.
angkat payudara tanpa implants
Lamun jumlah sadia tina dada cukup pikeun nyieun hiji bentuk rounded sarta motong bust, urang nyarankeun mastopexy basajan. angkat payudara kosmetik ieu ngalibatkeun:
- nyoplokkeun kulit stretched;
- redistribution jaringan adiposa;
- Wangunan dipikahoyong tina bust nu;
- ngangkat éta nipple (lamun perlu).
jenis anu digambarkeun tina bedah nyadiakeun payudara geulis, alam jeung elastis. Prosedur bedah loba kurang kamungkinan kana ngakibatkeun komplikasi, kaasup konsékuansi bahaya kayaning tampikan ti silicone jeung tumor growths ti mastopexy kalawan endoprosthesis, sarta boga waragad handap. Alatan henteuna jaman rehabilitasi susuk diréduksi jadi 3-7 minggu.
Kumaha lampahkeun angkat payudara?
Pilih jinis cut gumantung darajat ptosis tina buah dada, simétri maranéhanana sarta fitur anatomis. Metodeu di handap ieu tina angkat payudara:
- jangkar;
- nangtung;
- periareolar na tsirkumareolyarnaya.
angkat payudara jangkar
Ngaranna ngajelaskeun téknik alatan wangun incision bedah. Hal ieu dilakukeun dina 3 wewengkon:
- sabudeureun éta areola nipple kana jalur;
- vertikal ka handap kana pinareup tina basa;
- sapanjang melu submammary.
Visually garis ieu babarengan ngawangun hiji jangkar. T ngawangun angkat payudara sarta jarang dipaké utamana keur mastopexy ditéang jeung pamasangan implants silicone. Hal ieu ditandaan di bust ngahapus kuat nalika téhnik lianna kalayan incisions pangsaeutikna teu epektip. Dianggap angkat payudara ieu pakait sareng dibentukna scars ditingali sarta merlukeun periode panjang rehabilitasi. Sababaraha surgeons lengkep ditinggalkeun metoda jangkar kusabab trauma na.
The angkat payudara nangtung
incision ieu ngawangun kawas sapotong buleud tina permen dina iteuk, jadi kadang kapanggih dina ngaran landian (landian dina basa Inggris). Anjeunna mana sabudeureun areola tur handap vertikal ka handap pikeun crease nu. Ampir 80% kasusna ku métode ieu, nu bedah payudara anu dipigawé - angkat nyadiakeun hasil alus teuing iraha wae panggung ptosis.
Teknik dibere operasi bisa dipaké salaku baku pikeun mastopexy atanapi endoprosthesis pikeun mammoplasty kalawan. Éta idéal pikeun rupa fitur anatomis of bust, éta mantuan nyieun breasts lengkep simetris, ngaluyukeun ukuran jeung bentuk nipple kana. surgeons Prosedur ieu ngaganti luntur bagian jangkar.
angkat payudara Periareolar
Ngajelaskeun bentuk campur bedah dituduhkeun pikeun 1-2 derajat jaringan sagging dina bust of a ukuranana leutik. Pikeun payudara angkat dipigawé sapanjang garis satengah cut ti areola, kawas sabit a. nipple anu acan sagemblengna neukteuk off, ku kituna bisa kadorong nepi ka jangkungna 2 cm. Upami hoyong, ceuk tipe mastopexy dipigawé kalayan pamasangan implants silicone.
Sutures sanggeus payudara angkat téhnik ieu ipis jeung praktis halimunan sanggeus penyembuhan. Prosedur bedah téh rusuh, éta téh kirang traumatis batan variasi dibahas luhur. Alatan jumlah minimum motong sarta panjangna leutik nyeri sanggeus prosedur anu leutik, jeung jaman recovery nyokot jaman pondok waktu.
Mun rék mindahkeun nipple nu leuwih luhur ti 2 cm, ngagunakeun formulir béda ti hiji bagian sirkular - sirkular. Dina misalna kaayaan anu geus diatur scalpel areola lengkep sabudeureun perimeter nu. nipple kasebut dipisahkeun sagemblengna, sahingga bedah ka ngamaksimalkeun aksés ka jaringan tina buah dada. jenis ieu operasi ieu pikaresep nalika excision merlukeun loba lobana kulit atanapi koreksi penting tina ukuran jeung bentuk areola nu, restorasi of simétri na.
A incision sirkular mindeng dipaké dina mangsa mammoplasty sanggeus ngaleupaskeun hiji tumor atanapi mastectomy radikal. Alatan kinerja kualitatif ngeunaan bedah ku panempatan simultaneous of implants silicone kahontal restorasi mutlak bentuk alam jeung ukuran buah dada bari preserving kana nipple na areola. Ieu mah ngan saukur nyadiakeun hasil estetika alus teuing, tapi ogé nyaimbangkeun kaayaan emosi awéwé anu kungsi undergone mastectomy a.