Heels nalika kakandungan

Oh, ieu awéwé! Kahayang langgeng mangga, nyumputkeun flaws na nyorot martabat nu! pembantunya satia kami dina nyiptakeun hiji gambar sampurna - sapatu heeled. Shod - na kumaha ukuranana slimmer. Kusabab ieu, kuring ngagem heels, loba anu teu bisa nyerah sanajan nalika kakandungan.

Dokter ogé unanimously ngulang nu heels nalika kakandungan - mangrupakeun méwah pikeun kami, sabab heels tinggi nalika kakandungan bisa ngabalukarkeun ngarugikeun irreparable ka indung na orok.

Ku kituna naha henteu ngagem heels nalika kakandungan?

Urang proyek kaayaan:

  1. Hiji awéwé nangtung dina keuneung tinggi.
  2. beurat awakna langsung dibikeun ka huluna tina tulang metatarsal.
  3. Simkuring teu acquire lalawanan, jeung ligamén tina suku jeung ankle anu dimimitian menta kami pikeun rahmat.
  4. tulang tonggong kami geus ngagulung, nu kapindahan dina beban dina flexion lumbar.
  5. otot leg, pelvis jeung tulang tonggong lumbar teuas teuing kali! Urang kudu tighten!

Ayeuna anjeun bisa ngabayangkeun kumaha kajadian lamun maké heels nalika kakandungan.

Simkuring hamil, senang tummy tumuwuh. Kami beuki dimimitian ngabengkokkeun ka hareup, ka puseur gravitasi henteu sarua sateuacan. Tulang tonggong begs mun balik ka urut posisi na sorangan dina urutan teu aya bewara, urang lean deui lamun leumpang. Muhun gait na didieu tétéla! Dina urang, mangka malah disebut "bebek". Lajeng aya nu hormon nyambung! Bundles, utamana ligamén eureun, jadi bengong, extensible. nambahan beurat. prerequisites langsung jeung paling satia kana ngembangkeun flatfoot. Tapi éta teu kabéh. Résiko ngembang varicose urat naek, kusabab suku urang ayeuna kedah endure beungbeurat ganda.

Ayeuna mikir ngeunaan naon bisa ngakibatkeun jangkungna keuneung nalika kakandungan? Puseur gravitasi geus bergeser ka hareup, eta dimimitian pikeun mindahkeun malah leuwih. Otomatis bulges beuteung jeung otot bagja anu stretched ka titik pegatna. Engké, exhausted ku percobaan saperi kalawan maké heels, maranéhna bakal leungit pangabisa maranéhanana nyekel beuteung na, sarta anjeunna mimiti sag.

Tur ayeuna, perhatian! sapatu anjeun kalawan heels nalika kakandungan bisa ngabalukarkeun kaayaan dimana orok unborn lila-tunggu, cokot posisi nangtung salah. Kusabab éta busur melengkung tina tulang tonggong ieu serius kapangaruhan ku parobahan dina posisi rahim.

Mun awéwé hiji saméméh kakandungan ngalaman urat varicose, suku datar, nu heels pisan tahapan kakandungan, malah baheula, ngan baris nganyenyerikeun hate situasi. Ngaronjat résiko tina dislocation jeung kapindahan vertebrae nu ngabalukarkeun kacapéan kaleuleuwihan, backache, keram dina otot anak sapi.

Sanajan aya alesan keur girang! Leumpang dina sapatu tanpa heels bener ogé teu dianjurkeun nalika kakandungan. Anjeun ngarti yén looseness tina otot jeung ligamén dina kombinasi kalayan budi datar, preconditions sampurna pikeun suku datar. Jadi buka toko jeung di nurani alus meuli sapatu nyaman, stabil sarta fashionable ku keuneung low - 3-5 cm.

Pikeun kageulisan bikang nalika kakandungan teu kedah sapatu kalayan heels tinggi, pikeun "bebek" gait dina kombinasi kalayan heels moal ngakibatkeun hasil nu dipikahoyong. baju Tapi nyaman jeung geulis tur sapatu, hiji sésana alus, nutrisi ditangtoskeun, sarta paling importantly - karapihan tina pikiran, sangkan anjeun fabulously geulis indung nu bakal datang. Ngurus diri jeung orok anjeun!