Naon teu ngalakukeun kakandungan mimiti?

Kakandungan - tahap krusial dina kahirupan wanoja urang. Naon anu bisa kuring pigawé pikeun ibu hamil, sarta teu bisa, kudu nangtukeun jeung ngabejaan indung expectant dokter nu ahli ngeunaan kandungan hiji. Dina artikel ieu kami baris manggihan yén anjeun teu bisa nyieun kakandungan dina trimester munggaran.

Saluyukeun gaya hirup

Jadi ibu isukan urang kudu ninggalkeun kabiasaan goréng - nginum, roko, abusing kafein.

Naon sejenna, Anjeun teu kudu nyieun reuneuh? Dina tahap awal perlu abandon pangan anu bisa ngabalukarkeun alergi - sabab lajeng bisa muncul dina anak. Ieu bungbuahan utamana jeruk, coklat, stroberi. Tangtu, ngaluarkeun aranjeunna tos rengse ti diet Anjeun teu perlu - ngawatesan pamakéan maranéhna pikeun minimum a.

Dina trimester kahiji teu kudu warna nu produk bulu sareng eusi tinggi amonia - nya meunang kana getih jeung harms kaséhatan ibu sarta crumbs na. Anjeun teu bisa oge make aerosols, kayaning hairspray, sabab sia kana bayah, aranjeunna ngakibatkeun ngarugikeun kana awak jeung crumbs bikang. Ngarespon kana hiji sual nu teu bisa dipigawé kakandungan mimiti, nengetan prosedur cai. Suhu luhur cai pikeun mandi atawa pancuran anu contraindicated nalika kakandungan. Ku sabab kitu, awéwé teu kudu nganggo sauna, kamar ngukus, solarium, perlakuan spa.

Candak mandi bisa disadiakeun yén:

• awéwé anu karasaeun alus;
• Cai tina hawa sedeng;
• mangsa mandi teu dipaké minyak aromatik, nu bisa ngabalukarkeun alergi, ningkatkeun nada uterus (juniper, kayu manis, cendana, Cypress, Basil, jsb);
• awéwé hiji teu lengkep immersed dina mandi.

Kakandungan mimiti teu tiasa angkat beurat tur laksana teuas. Perlu ngaganti beungbeurat fisik beurat dina latihan lampu, ngabersihan imah.

Tanggung jawab nu kudu dilaksanakeun pikeun nampa pangobatan. Loba obat nu pancen contraindicated di awéwé kakandungan mimiti, nalika plasénta keur dibentuk jeung organ cikal.

Ieu kudu maké kosmétik taliti. Éta sasaena ngagunakeun dana ti séri husus pikeun ibu expectant.

Rahayat omens: Don'ts hamil?

Loba awéwé, utamana nalika kakandungan, tahayul. Tapi sababaraha tanda henteu tanpa maksud, sarta bisa dipedar. Contona, urang percaya yén ibu expectant teu bisa ironed ucing. Mémang, ieu mangrupa piaraan bisa ngabalukarkeun infeksi toxoplasmosis. Tapi lamun awéwé bakal ngumbah leungeun-Na, sia ngancam dirina sanggeus diajak ngobrol ucing.

Aya tanda lianna nu nunjuk kana kanyataan yén ibu hamil teu tiasa ngalakukeun. Contona, mangka dilarang diuk awéwé ngalungkeun suku na meuntas. Na alesan nu teu yén anak anu dilahirkeun-toed, tapi kanyataan yén indung kuring kaganggu sirkulasi getih tina extremities handap jeung bisa jadi urat varicose. Anjeun kudu nepungan sagala whims sahiji ibu hamil di dahareun - ieu pendapat populér nyebar sejen. Sarta mibanda katerangan logis: awak awéwé urang ngabejaan Anjeun persis gizi nu diperlukeun nya jeung anak nya. Sasuai, eta leuwih hade nuturkeun tips ieu sarta minuhan kahayang kuliner ti indung nu bakal datang.

The kapercayaan popular boga eta anu lamun hiji awéwé hamil eats kavling buah beureum, anak nu bakal rosy. Paling dipikaresep, éta leres - berries beureum bisa ngabalukarkeun diathesis di bayi teh.

Paling rahayat baris nyokot alih naon teu bisa dipigawé dina kakandungan mimiti bisa dianggap prejudices. Contona, ieu pikaresepeun pikeun motong bulu na sateuacanna mun meuli baju barudak. Kanyataanna, malah hiji awéwé nalika kakandungan kudu ngurus sorangan. Sarta dina jaman ieu, kaayaan bulu ieu deteriorating, jadi indung kuring, sabalikna, nya kudu leuwih sering motong ends bulu kasampak rapih. Tur pikeun nyiapkeun penampilan lila-tunggu anak (meuli kareta, ranjang orok, baju orok, jsb) kedah sateuacanna.

Ku kituna, kami geus diwaler patarosan anu teu tiasa hamil di trimester munggaran. Simkuring hoyong ngingetkeun yen artikel hijina ngajelaskeun tungtunan umum. Mangsa mimiti kakandungan di awéwé lumangsung dina cara béda. Ku alatan éta, indung expectant kudu ménta dokter dina baé, manéhna bisa on istilah ieu sareng naon henteu.