Pamulihan sanggeus ngalahirkeun

Muhun jeung orok panjang-tunggu lahir, sarta awéwé, capé ti kakandungan lila, hayang meunang deui kahirupan heubeul abdi. Tapi ayeuna, anjeun kudu nyandak eta gampang, kusabab restorasi lengkep awak sanggeus kalahiran anu diperlukeun sahenteuna genep bulan.

Utamana penting nyaéta periode postpartum mimiti, nalika aya hiji kontraksi aktif rahim na dimimitian recovery na sanggeus ngalahirkeun. Sakali orok anu dilahirkeun, éta weighs ngeunaan kilogram, sarta ku dua bulan diréduksi jadi 50 gram. Malah di kamar pangiriman pikeun underbelly nu dilarapkeun kanyataan és warmer tiis ngurangan leungitna getih. Postpartum perdarahan lasts ngeunaan salah sarta satengah bulan na skudneet kana waktu. Aya bédana, salaku generasi diliwatan - alami atawa ku bagian Caesarean.

Kana kontrak rahim ogé mungkin, éta pohara penting nerapkeun mimiti orok nepi ka buah dada. Nyusu gerakan merangsang aktivitas contractile tina otot uterus, ngaliwatan alokasi hormon oksitosin, najan mawa sensations nyeri pikaresepeun sarupa tarung. Tapi salila saminggu aranjeunna datang ka naught. Mun indung teu eupan payudara orok anjeun, manehna ngalakukeun injections intramuscular tina hormon ieu.

Meiji sahiji siklus menstruasi sanggeus kalahiran

Dasarna balikkeun kareseban sanggeus ngalahirkeun lumangsung pisan di jalan sorangan, gumantung kana ciri tina organisme jeung jaman pos-natal ayeuna. Tapi faktor utama, nu nangtukeun lamun mimiti kareseban, nya mulangkeun tingkat hormonal sanggeus ngalahirkeun. Nalika kakandungan awak wanoja urang geus robah pisan dibandingkeun jeung kaayaan saméméh éta, sarta teu gampang mun balik deui ka fungsi saméméhna.

Mun hiji payudara awéwé nyoco hiji orok dina paménta, kalayan interval pondok antara feedings peuting, mangka ngabogaan tingkat tinggi teh hormon jawab lactation - prolactin . Anjeunna, kahareupna teu lumangsung ovulation sarta bulanan visinil. Sering di mummies ieu kareseban lumangsung ku tungtung periode asuhan.

Awéwé anu jarang fed orok nya, alik breastfeeding kalawan artifisial, bisa ngaharepkeun ningali kareseban salaku awal salaku 6 bulan, sarta malah baheula. Tapi moms anu teu breastfeed pisan, maranéhna ngawitan ampir dua bulan. mum Young kudu inget yén henteuna kareseban teu jaminan ti kakandungan anyar tapi kusabab ukuran panyalindungan perlu konsultasi kalayan dokter masih di rumah sakit.

nguatkeun diri heunceut

Muhun, éta sual paling hese jeung disturbing sadaya ibu hamil - pas heunceut bakal balik deui ka wujud urut sarta bakal balik lamun pisan? Éta sasaena mun nunda hirup seksual salila sababaraha bulan, nepi ka maranehna tungtungna ngajalankeun kaluar sadaya ngurangan pos-partum. Lamun mimiti mibanda kelamin mimiti, éta bisa ngabalukarkeun infeksi, sabab rahim kabuka sarta ngaluarkeun getih tatu. Lamun sanggeus jahitan ngalahirkeun nya, ieu téh ogé mangrupa alesan keur antosan saeutik tur masihan aranjeunna alus a dudung.

Hanjakal, pinuh heunceut moal panjang jadi sami deui, sabab geus subjected mun pisan setrés, jeung galur nu ngarah ka manjang ti pindingna. Pamulihan sanggeus otot heunceut ngalahirkeun bakal gancang, upami, saperti dina kakandungan, kalibet latihan Kegel nu pohara kapaké pikeun élastisitas jaringan tur kadalikeun urination involuntary yén dina kasus kalawan loba dina jangka waktu ieu. waktos garing tina sanggama kahiji, anu ngangluh awéwé mana liwat tilu bulan.

Mangsa postpartum mangrupakeun mangga buka wajib ka dokter nu ahli ngeunaan kandungan, anu bisa disusud dina dinamika kumaha recovery ti awéwé sanggeus méré kalahiran, sarta ngan dina jangka waktu pikeun nembongkeun rupa Abnormalitas jeung panyakit.